汤类

当前位置: 菜谱大全 > 汤类 > 咖哩蔬菜

咖哩蔬菜

时间:2020-01-25  2020-01-25  汤类  手机阅读
咖哩蔬菜做法
   材料:
   洋葱片60克,红萝卜块80克,马铃薯块80克,茄子段60克,花椰菜80克,太白粉水适量,咖哩粉2大匙,盐1/2小匙,香菇精粉1/2小匙,糖1小匙,胡椒1/2小匙,米酒2小匙,高汤450cc
  
   做法:
  

  1.茄子段入油锅炸熟;花椰菜入滚水烫熟,备用。

  2.取一锅放入洋葱片、红萝卜块、马铃薯块与所有调味料,以大火煮至沸腾,改以小火再煮25分钟。

  3.再加入作法1的茄子与花椰菜拌煮一下。

  4.以太白粉水勾芡即可。


  

咖哩蔬菜

咖哩蔬菜做法
   材料:
   洋葱片60克,红萝卜块80克,马铃薯块80克,茄子段60克,花椰菜80克,太白粉水适量,咖哩粉2大匙,盐1/2小匙,香菇精粉1/2小匙,糖1小匙,胡椒1/2小匙,米酒2小匙,高汤450cc
  
   做法:
  

  1.茄子段入油锅炸熟;花椰菜入滚水烫熟,备用。

  2.取一锅放入洋葱片、红萝卜块、马铃薯块与所有调味料,以大火煮至沸腾,改以小火再煮25分钟。

  3.再加入作法1的茄子与花椰菜拌煮一下。

  4.以太白粉水勾芡即可。


  

马来咖哩蔬菜饭

马来咖哩蔬菜饭做法
   材料:
   A.青花菜1/2颗,红甜椒1/4个,黄甜椒1/4个,红萝卜50公克,洋葱30公克,B.沙拉油2大匙,水100㏄,椰奶3大匙,香米白饭1碗,咖哩粉1大匙,盐1茶匙,细砂糖1/2茶匙
  
   做法:
  

  1.将材料A的所有蔬菜洗净,切成适当大小备用。

  2.热锅,倒入沙拉油,放入咖哩粉、作法1的洋葱块,以小火炒香。

  3.在作法2中加入作法1剩余的蔬菜炒1分钟,加入水,转中火煮3分钟。

  4.最后再加入盐和细砂糖调味,放入椰奶拌匀即可起锅,佐以香米白饭一起享用。


  

咖哩蔬菜面

咖哩蔬菜面做法
   材料:
   A.马铃薯1/2个,蕃茄2个,四季豆30克,圆茄1/2个,洋葱1/4个,B.姜末1/2茶匙,蒜末1/2茶匙,沙拉油2大匙,水80㏄,熟面适量,印度咖哩酱1大匙,盐1茶匙,细砂糖1/2茶匙
  
   做法:
  

  1.将材料A所有蔬菜洗净,处理好切成适当大小,备用。

  2.热锅,倒入沙拉油,放入姜末、蒜末,以小火炒香,加入印度咖哩酱和作法1所有蔬菜炒1分钟。

  3.在作法2中加入水,转中火煮3分钟,再加入盐、细砂糖拌匀,食用时淋在熟面上即可。


  

咖哩蔬菜汤

咖哩蔬菜汤做法
   材料:
   三角油豆腐3块,鲜香菇2朵,茄子1/2条,洋葱1/2个,红甜椒1/3个,黄甜椒1/3个,红萝卜50公克,玉米笋40公克,四季豆2支,蒜末10公克,姜末10公克,蔬菜高汤600㏄,咖哩粉20公克,咖哩块20公克,辣椒粉2公克
  
   做法:
  

  1.三角油豆腐、鲜香菇、玉米笋均洗净;茄子洗净去蒂;洋葱、红萝卜均洗净、去皮;红甜椒、黄甜椒均洗净、去蒂及籽;均切成小滚刀块备用。

  2.四季豆洗净切段,放入滚水中汆烫至变为翠绿色,捞出沥干水分备用。

  3.热锅倒入3大匙沙拉油烧热,放入蒜末、姜末炒出香味,再放入辣椒粉炒匀,加入所有作法1材料充分拌炒均匀。

  4.将咖哩粉加入作法3锅中继续拌炒均匀,再加入蔬菜高汤大火煮开,改中小火续煮约15分钟,放入咖哩块拌煮至完全均匀,最后放入作法2烫好的四季豆即可。


  

咖哩蔬菜汤

咖哩蔬菜汤做法
   材料:
   高丽菜80公克,红萝卜30公克,洋葱50公克,培根3片,蕃茄1/2颗,咖哩粉1小匙,高汤2杯,盐1/2大匙,胡椒粉少许
  
   做法:
  

  1.)高丽菜、红萝卜、洋葱、番茄切成细丝状,培根切丁备用。

  2.)培根先干煎过,再倒入高汤、蔬菜及所有调味料,先用大火烧开,再改小火煮15分钟即可。


  

蔬菜咖哩

蔬菜咖哩做法
   材料:
   香菇3朵,四季豆少许,胡萝卜1小条,马铃薯1小个,洋葱1/4个,花椰菜1/4个,咖哩酱适量
  
   做法:
  

  1.将各种蔬菜清洗干净,切成适当大小备用。

  2.煮一锅滚水,先放入较难熟的胡萝卜块煮熟,捞起备用。

  3.依序将其他的蔬菜烫熟,与作法2的胡萝卜块一起盛盘,最后淋上咖哩酱汁即可食用。


  

蔬菜咖哩

蔬菜咖哩做法
   材料:
   红萝卜150公克,马铃薯150公克,蒜末1/2茶匙,水500㏄,咖哩粉1茶匙,盐1茶匙,糖1/2茶匙,鸡粉1/2茶匙
  
   做法:
  

  1.将红萝卜、马铃薯去皮,切成约1公分丁状后备用。

  2.取锅烧热后,放入1又1/2匙油加热,以小火放入蒜末、咖哩粉略炒。

  3.于作法2中放入作法1的红萝卜丁与马铃薯丁,续炒1分钟。

  4.将作法3加入水及剩余的调味料,煮至红萝卜丁与马铃薯丁变干,起锅盛盘即可。


  

蔬菜咖哩酱面

蔬菜咖哩酱面做法
   材料:
   花椰菜150公克,绿花椰菜150公克,高丽菜100公克,蒜末5公克,洋葱末10公克,高汤200cc,红萝卜面170公克,咖哩粉1/2大匙,盐1/2小匙,砂糖少许,胡椒粉少许
  
   做法:
  

  1.花椰菜、绿花椰菜洗净切小朵;高丽菜洗净切小片,分别放入滚沸水中略汆烫后捞出备用。

  2.取锅,放入2大匙油烧热,加入蒜末、洋葱末爆香后,再加入咖哩粉炒香。

  3.续放入作法1的蔬菜拌炒,加入调味料、高汤煮至入味且汤汁微收干。

  4.取锅,倒入适量的水煮至滚沸,放入红萝卜面条煮熟后,捞起盛入盘中,再加上作法3的蔬菜咖哩酱配料即可。


  

蕃茄咖哩烩蔬菜

蕃茄咖哩烩蔬菜做法
   材料:
   高丽菜心6棵,小蕃茄6个,秋葵3条,芹菜段1/2杯,蒜末少许,水2杯,香油1/3大匙,沙拉油1大匙,蕃茄咖哩酱1/2杯,芶芡材料:1/2大,水1大匙
  
   做法:
  

  (1)将材料洗净沥干后,分别切好,高丽菜先川烫后备用。

  (2)起油锅,放入蒜末爆香,依序放入高丽菜心、秋葵、小蕃茄拌炒数下后,再倒入蕃茄咖哩酱,煮沸后改中火,用太白粉水芶芡,至浓稠状即可盛入盘中食用。


  

蔬菜咖哩饭

蔬菜咖哩饭做法
   材料:
   A.花椰菜80公克,红萝卜80公克,茄子50公克,南瓜100公克,长豆1条,B.马铃薯150公克,西芹20公克,蕃茄1/2颗,青椒20公克,C.蔬菜高汤400㏄,沙拉油适量,猪绞肉150公克,姜末10公克,果香咖哩煳150公克,月桂叶1片,盐3公克,柴鱼酱油露36㏄,白饭1碗
  
   做法:
  

  1.红萝卜去皮、长豆去老丝后,将所有材料A切成适当大小,汆烫去除涩味,煮至稍微软后捞起备用。

  2.将所有材料B切成小块状,与100㏄的蔬菜高汤一起放入果汁机中,打成泥备用。

  3.热锅,倒入沙拉油,放入猪绞肉炒至变白色后,加入姜末以小火拌炒,再加入作法2的蔬菜泥充分拌炒至水分蒸发。

  4.作法3中加入果香咖哩煳拌炒均匀后,加入300㏄的蔬菜高汤、月桂叶,以及作法1一起炖煮约30分钟至浓稠,最后加入盐与柴鱼酱油露调味后熄火,即为蔬菜咖哩酱。

  5.白饭装盘,搭配蔬菜咖哩一起食用即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a23024.html

上一篇:花生芋头甜汤 下一篇:泰式芋头甜汤

﹝咖哩蔬菜﹞相关内容

「咖哩蔬菜」相关专题

素菜 蔬菜 咖哩 家常菜
复制网址 收藏网址 分享到微信 分享到微博 分享到QQ
其它栏目
食材大全 食物相克 家常菜 炒菜 凉菜 素菜 大菜 鱼类 海鲜 西餐 小吃 汤类 点心 蛋糕 甜点 甜品 饮品 主食 面食 其它菜谱
也许您还喜欢