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泰式鲜虾沙拉

时间:2020-01-18  2020-01-18  海鲜  手机阅读
泰式鲜虾沙拉做法
   材料:
   鲜虾300公克,甜豆荚少许,红甜椒1/4颗,黄甜椒1/4颗,鱼露酸辣酱适量
  
   做法:
  

  1.鲜虾去肠泥,洗净备用。

  2.甜豆荚去头尾洗净;红甜椒及黄甜椒去籽洗净、切块,备用。

  3.煮一锅滚沸的水,放入作法1的鲜虾及作法2的甜豆荚、红甜椒块及黄甜椒块烫熟,捞出沥干水份,再泡入冰开水内,待凉透后捞起沥干水份,备用。

  4.取一容器,放入作法3的材料与鱼露酸辣酱拌匀即可。


  

泰式鲜虾沙拉

泰式鲜虾沙拉做法
   材料:
   鲜虾300公克,甜豆荚少许,红甜椒1/4颗,黄甜椒1/4颗,鱼露酸辣酱适量
  
   做法:
  

  1.鲜虾去肠泥,洗净备用。

  2.甜豆荚去头尾洗净;红甜椒及黄甜椒去籽洗净、切块,备用。

  3.煮一锅滚沸的水,放入作法1的鲜虾及作法2的甜豆荚、红甜椒块及黄甜椒块烫熟,捞出沥干水份,再泡入冰开水内,待凉透后捞起沥干水份,备用。

  4.取一容器,放入作法3的材料与鱼露酸辣酱拌匀即可。


  

泰式鲜虾土豆沙律

泰式鲜虾土豆沙律做法
   材料:
   土豆1个,黄椒1个,鲜虾10个,鱼露,橄榄油,柠檬1个,蒜2瓣
  
   做法:
  

  1.土豆去皮刨丝泡清水,烧开水煮3-4分钟,捞出来过冷河,控干水备用。

  2.黄椒切细丝,用盐腌制片刻备用。

  3.鲜虾去头去壳,汆水至熟,过冷河,控干水备用。

  4.把调料拌在一起,加少许糖,鸡粉调味,浇在食材上,拌匀即可~~

小诀窍

  冷藏后味道更佳~~ 柠檬汁不足可以加苹果醋补味


  

泰式鲜虾粥

泰式鲜虾粥做法
   材料:
   鲜虾150公克,鸡蛋1颗,白饭1碗,冬菜1小匙,姜丝1大匙,葱花1大匙,芹菜丁1大匙,香菜1大匙,高汤2杯,鱼露1大匙,白醋1/2小匙,椰奶1小匙,糖1/2小匙
  
   做法:
  

  1.鲜虾去壳剔去肠泥,洗净后沥干水份;鸡蛋取蛋液打散,备用。

  2.热一锅,加入适量的沙拉油,将作法1的蛋液煎成蛋皮后切丝备用。

  3.取一锅,加入白饭、高汤、姜丝煮至沸腾。

  4.于作法3中加入作法1的鲜虾、鱼露、糖、白醋、冬菜续拌煮至鲜虾熟透。

  5.撒上葱花、芹菜丁、香菜与作法2的蛋丝,食用时添加椰奶即可。


  

泰式冬粉鲜虾沙律

泰式冬粉鲜虾沙律做法
   材料:
   调料:泰国味露7克,泰国青柠檬汁15克,泰国椰汁10克,味精2克,小洋葱30克,小米椒20克,芹菜梗30克,小葱段5克,生菜100克、沙律5克。
  
   做法:
  

  1、将小洋葱、小米椒切碎。

  2、基围虾入沸水中大火煮1分钟至熟捞起,剪去虾头、虾壳。冬粉用开水浸泡3分钟捞起待用。

  3、冬粉、虾、小洋葱、小米椒、芹菜梗、小葱段放入盆中,再倒入泰国味露、泰国青柠檬汁、泰国椰汁、味精一起拌匀。

  4、将生菜放在盘上摆开,然后将拌好的冬粉、鲜虾、沙律放在盘上,撒上青红椒圈,用兰花点缀即可。

小诀窍

  特点:正宗泰国名菜,营养搭配均衡,酸辣带甜。


  

鲜虾沙拉

鲜虾沙拉做法
   材料:
   海虾12只,黄瓜1根,白水煮蛋1个,胡椒粉3克,盐3克
  
   做法:
  

  1.海虾清洗干净,烧开锅中的水,将海虾放入焯一下,捞出,去头剥皮备用;

  2.黄瓜洗净切块,将白水煮蛋剥开,将蛋白蛋黄分离,蛋白切成条状;

  3.将虾仁、黄瓜、蛋白混合,放入胡椒粉、盐,拌匀即可。


  

南瓜鲜虾沙拉

南瓜鲜虾沙拉做法
   材料:
   南瓜1/2个,鲜虾2只,美乃滋适量,盐少许,捲心菜适量
  
   做法:
  

  (1)把南瓜蒸熟捣成泥状,待凉后以少许的盐和美乃滋调味至你自己喜欢的口味。

  (2)把虾洗净挑去肠泥,煮熟去壳待用。

  (3)用高脚杯或玻璃碗装盛起来,配上捲心菜叶让沙拉的颜色更华丽。


  

鲜虾沙拉

鲜虾沙拉做法
   材料:
   虾子约12∼15尾,巴西里1小株,塔塔沙拉酱适量
  
   做法:
  

  (1)虾子洗净后切去头部、去除肠泥,入滚水烫熟即可捞起剥除外壳,尾部则保留不剥壳。

  (2)将虾子整齐排入盘中,盘缘装饰巴西里,再依个人喜好酌量淋上塔塔酱即可,亦可准备其他如花枝等海鲜类一起排盘食用。


  

鲜虾沙拉

鲜虾沙拉做法
   材料:
   虾子约12∼15尾,巴西里1小株,塔塔沙拉酱适量
  
   做法:
  

  1.)虾子洗净后切去头部、去除肠泥,入滚水烫熟即可捞起剥除外壳,尾部则保留不剥壳。

  2.)将虾子整齐排入盘中,盘缘装饰巴西里,再依个人喜好酌量淋上塔塔酱即可,亦可准备其他如花枝等海鲜类一起排盘食用。


  

南瓜鲜虾沙拉

南瓜鲜虾沙拉做法
   材料:
   南瓜1/2个,鲜虾2只,美乃滋适量,盐少许,卷心菜适量
  
   做法:
  

  1.)把南瓜蒸熟捣成泥状,待凉后以少许的盐和美乃滋调味至你自己喜欢的口味。

  2.)把虾洗净挑去肠泥,煮熟去壳待用。

  3.)用高脚杯或玻璃碗装盛起来,配上卷心菜叶让沙拉的颜色更华丽。


  

鳄梨青柠鲜虾沙拉

鳄梨青柠鲜虾沙拉做法
   材料:
   虾仁560克,鳄梨(牛油果)3个,小葱1小束,大红番茄3个,大黄番茄1个,青椒(任何颜色都可)1个,香菜1束,新鲜青柠汁2汤匙,盐、黑胡椒粉适量
  
   做法:
  

  1、虾仁去皮去头尾净熟;鳄梨去皮和核切丁;小葱只要葱白,洗净切碎;大红番茄、大黄番茄、青椒切丁;香菜洗净切碎。

  2、将虾肉切成大丁放入一个大碗,然后添加鳄梨、葱段、红黄番茄、甜椒、香菜和青柠汁拌匀。

  3、加盐和胡椒粉调味,放冰箱里冷藏至少15分钟后即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a21643.html

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