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蒜泥鱼片

时间:2020-01-13  2020-01-13  鱼类  手机阅读
蒜泥鱼片做法
   材料:
   草鱼肉150公克,葱花15公克,蒜泥15公克,辣椒末5公克,A.米酒1茶匙,水1大匙,B.酱油膏2大匙,细糖1茶匙,开水1大匙,香油1茶匙
  
   做法:
  

  1.将草鱼肉切成厚约1公分的鱼片,排放至盘中备用。

  2.米酒及水混和后淋至作法1的鱼片上,用保鲜膜封好后,放入微波炉中微波3分钟后取出,撕去保鲜膜。

  3.调味料B混和调匀,加入葱花、蒜泥及辣椒末拌匀后,淋至鱼片上即可。


  

蒜泥鱼片

蒜泥鱼片做法
   材料:
   草鱼肉150公克,葱花15公克,蒜泥15公克,辣椒末5公克,A.米酒1茶匙,水1大匙,B.酱油膏2大匙,细糖1茶匙,开水1大匙,香油1茶匙
  
   做法:
  

  1.将草鱼肉切成厚约1公分的鱼片,排放至盘中备用。

  2.米酒及水混和后淋至作法1的鱼片上,用保鲜膜封好后,放入微波炉中微波3分钟后取出,撕去保鲜膜。

  3.调味料B混和调匀,加入葱花、蒜泥及辣椒末拌匀后,淋至鱼片上即可。


  

椒油蒜泥鱼皮

椒油蒜泥鱼皮做法
   材料:
   主料:鱼皮300克,辅料:香菜30克,花生仁(炒)20克,
  
   做法:
  

  1.将油锅烧热,投入花椒,炸出香味,捞出花椒不要,花椒油留用;大蒜去皮洗净捣成蒜泥;香菜择洗干净,切成段。

  2.鱼皮(鲮鱼皮)用开水烫出,晾过,切筷子条,放盆中加香菜段、花生粒、盐、味精、醋、糖少许、大蒜泥、花椒油拌匀盛盘。

小诀窍

  食物相克:

  香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

  花生仁(炒):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。


  

wow烤泥鱼

wow烤泥鱼做法
   材料:
   菲格鲁泥鱼(或是鲫鱼)1条,干辣椒适量,花椒粒1小把,姜蒜,李锦记香辣酱,蚝油,酱油,蜂蜜,鲜味汁,辣椒面,胡椒,川味火锅底料
  
   做法:
  

  1.鱼先宰杀,刮鳞片。

  2.鱼的表面和腹腔抹上蚝油、酱油、蜂蜜、鲜味汁,李锦记的香辣酱,然后上面撒上辣椒面和胡椒,孜然。量的话看你口味,反正我是重口味,O(∩_∩)O,一斤半的鱼腌制个把小时就OK。

  3.锅里放油加热,用中火,放姜,蒜,辣椒,花椒炒出香味,用作配料。辣椒记得剪成段,取籽。对了,作为一个wower,我应该把它们统称为香辛料。

  4.取一张锡纸,把刚才炒好的香辛料放一部分在上面,然后把鱼铺在香辛料上面,一部分香辛料放在鱼肚子里,剩下的铺在鱼身上。把鱼包好,用基础营火烤20分钟。如果你实在没有“基础营火”这种需要高超技术才能点燃的火堆的话,用烤箱也是可以忍受的,放在烤箱里边,记得调250度烤20分钟。

  5.出来了后你就可以享受美味了。但是,作为一个资深魔兽食谱研究员,我是很有创新精神的,如果你的口味足够重的话,可以再试试我的进一步发挥。

  6.在烤鱼的时候,可以用川味火锅底料调制成红汤备好,鱼烤好后放入,下面加火,就可以像火锅那样炖。烤鱼红艳艳,表皮焦酥,鱼肉在红油里翻…… 口感丰富,而且辣的很带劲哦。

小诀窍

  红汤不宜过多,烤鱼皮焦酥,如果完全盖住,则口感打折扣。总之,大家看着办!


  

薯泥鱼肉糕

薯泥鱼肉糕做法
   材料:
   (适合5—6个月的宝宝),土豆(马铃薯) 20g,鳕鱼 10g
  
   做法:
  

  土豆削去外皮,清洗干净,切成大块,放入蒸锅中大火蒸至熟软。

  鳕鱼清洗干净,放入小煮锅中,加入适量冷水(水量以没过鱼肉1cm即可),大火煮熟,捞出。

  将蒸熟的土豆和煮熟的鱼肉放入碗中,用勺背均匀地压碎成泥。

  取2茶匙(10ml)煮鳕鱼的鱼汤倒入土豆、鳕鱼泥中,用勺子轻轻地搅拌均匀成黏稠状即可。


  

红泥鱼头王

红泥鱼头王做法
   材料:
   主料:千岛湖鲢鱼头1个(约2000克),香菜末15克,竹荪50克,火腿片100克,鲜笋片100克,菜芯100克,北极贝冻150克。调料:色拉油50克,葱、姜各10克,猪油150克,盐12克,味精15,生抽8克,辣酱10克,鸡精15克,高汤2000克,胡椒粉20克。
  
   做法:
  

  1、将鱼头对半劈开,洗净血渍。

  2、取一大耳锅,放入色拉油、猪油烧至六成热,然后放入鱼头,使鱼头的正面朝上小火煎2分钟,然后放入高汤、葱、姜大火烧开后在改用小火烧30分钟,然后放入盐、味精、鸡精、生抽调味后再投入竹荪、火腿片、鲜笋片、菜芯并用大火烧开。

  3、将做好的鱼头连同汤汁一起出锅,放入一个大鱼盆中,周围摆上火腿片、菜芯和北极贝冻,上桌时带上辣酱、胡椒粉、香菜末,然后可根据自己的口味添加。

小诀窍

  特点

  色泽乳白,肉质嫩滑,汤浓味醇。

  注:北极贝冻的制作:汤匙内抹上色拉油,分别在汤匙内放入5克蛋清,然后上笼大火蒸1分钟,取出后在每个汤匙表面放上洗净的北极贝1片,然后再上笼大火蒸  4分钟即可。


  

蒜泥蒸鱼片

蒜泥蒸鱼片做法
   材料:
   鲷鱼片1片,蒜泥酱适量,葱花10公克,蚝油1大匙,开水1茶匙,细砂糖1茶匙
  
   做法:
  

  1.把鲷鱼片洗净后,切厚片排放蒸盘上。

  2.将所有调味料混合成酱汁备用。

  3.将蒜泥酱淋至作法1的鲷鱼片上,封上保鲜膜,放入蒸笼以大火蒸约15分钟后取出,撕去保鲜膜,撒上葱花,再淋上作法2的酱汁即可。


  

蒜泥面包

蒜泥面包做法
   材料:
   切片面包,葱,盐,蒜头2只,黄油120克
  
   做法:
  

  1.每片面包分4等份。

  2.黄油室温软化,稍加热成液状。

  3.蒜剥去外皮,剁成细末,葱洗净剁成末,把葱蒜膜拌入黄油中,加盐调和。

  4.将调和后的蒜泥均匀抹在面包上,预热烤箱,200度烤4~5分钟。


  

蒜泥白肉

蒜泥白肉做法
   材料:
   猪坐臀肉500克,酱油20克,白糖5克,芝麻油少许,辣椒油25克,醋15克,蒜10克,鸡精1克
  
   做法:
  

  1.将坐臀肉洗净,放开水中焯一下,去除血污,蒜拍成泥

  2.将肉放冷水锅中用大火烧开后,改用小火焖15~20min

  3.将蒜泥,酱油,白糖,醋,鸡精拌和,待蒜泥内的蒜汁溢出与调味料起粘后,加入辣椒油和芝麻油

  4.将熟肉切成薄片,每50克10片左右,熟肉切片,以见红断生,无血水为佳

  5.取干净炒锅,加清水烧开,将肉放入开水中汆烫,见肉片卷曲时立即捞出,沥干水分,放入盘内

  6.最后浇上蒜泥调味汁,凉拌后即可食用


  

蒜泥剁椒凤爪

蒜泥剁椒凤爪做法
   材料:
   鸡爪,蒜瓣6-7个,剁椒,油
  
   做法:
  

  1.将鸡爪洗净煮熟。

  2.取适量剁椒切碎,取六七个蒜瓣,剁成蒜泥。

  3.锅中倒少量的油,烧热后,将剁椒和蒜泥一起下锅爆香。

  4.将爆炒后的蒜泥和剁椒倒入煮好的鸡爪中,拌匀,即可。


  

蒜泥白肉

蒜泥白肉做法
   材料:
   肉,料酒,葱,姜,水,酱油,糖,蒜泥,芝麻
  
   做法:
  

  1.锅中放入适量的水,加姜,葱,料酒和肉煮熟。

  2.将煮熟的肉捞起放凉,切簿片。

  3.将酱油,糖,蒜泥,芝麻,调成汁,淋在切好的肉片上。

  4.再淋上几勺的红油,香啊。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a20747.html

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