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韭黄炒鳝片

时间:2020-01-12  2020-01-12  炒菜  手机阅读
韭黄炒鳝片做法
   材料:
   鳝鱼200g,韭黄100g,蒜末1大匙,姜片4片,红辣椒1/2条,太白粉水适量,香菜少许,A.盐1/2大匙,味素1/2大匙,B.酱油1大匙,糖1/2大匙,白胡椒粉少许,米酒1大匙,C.乌醋1大匙
  
   做法:
  

  1.将韭黄洗净、切段;红辣椒洗净后切片;鳝鱼切片后过油汆烫、捞起备用。

  2.热锅,加入1大匙油,先放入韭黄快炒30秒,即可加入调味料A拌炒,再加入太白粉水芶薄芡,即可起锅、铺于盘底备用。

  3.另热一锅,加入1大匙油,放入蒜末、姜片、红辣椒片爆香,再加入作法1的鳝鱼及调味料B一起以大火快炒约20秒。

  4.加入太白粉水于作法3锅中芶薄芡,再淋上调味料C起锅,盛于作法2韭黄上、再放上香菜即可


  

韭黄炒鳝片

韭黄炒鳝片做法
   材料:
   鳝鱼200g,韭黄100g,蒜末1大匙,姜片4片,红辣椒1/2条,太白粉水适量,香菜少许,A.盐1/2大匙,味素1/2大匙,B.酱油1大匙,糖1/2大匙,白胡椒粉少许,米酒1大匙,C.乌醋1大匙
  
   做法:
  

  1.将韭黄洗净、切段;红辣椒洗净后切片;鳝鱼切片后过油汆烫、捞起备用。

  2.热锅,加入1大匙油,先放入韭黄快炒30秒,即可加入调味料A拌炒,再加入太白粉水芶薄芡,即可起锅、铺于盘底备用。

  3.另热一锅,加入1大匙油,放入蒜末、姜片、红辣椒片爆香,再加入作法1的鳝鱼及调味料B一起以大火快炒约20秒。

  4.加入太白粉水于作法3锅中芶薄芡,再淋上调味料C起锅,盛于作法2韭黄上、再放上香菜即可


  

韭黄炒鳝鱼

韭黄炒鳝鱼做法
   材料:
   鳝鱼300公克,韭黄100公克,蒜头2颗,香油1大匙,A.黑醋2大匙,酱油1/2小匙,糖1大匙,水2大匙,B.香油1大匙,酒1大匙,盐1/8小匙,糖1/8小匙,蛋白1/2个,太白粉1小匙
  
   做法:
  

  1.鳝鱼去肠泥去头尾切段洗净后,以腌料腌约15分钟备用。

  2.蒜头切片;韭黄切段,备用。

  3.热锅,倒入适量沙拉油,以冷油放入作法1的鳝鱼段,以大火快速拌开变色,捞起沥油备用。

  4.作法3的锅中留少许油,爆香蒜片,放入所有的调味料。

  5.再放入作法3的鳝鱼段、作法2的韭黄段拌炒均匀,起锅前加香油拌匀即可。


  

韭黄炒鳝糊

韭黄炒鳝糊做法
   材料:
   黄鳝丝350g,韭黄150g。
  
   做法:
  

  1. 姜切丝之后泡水静置;葱1支拍扁切段;将鳝丝与韭黄分别切成约5公分长度备用。

  2. 炒锅烧热后,放入沙拉油4大匙,油热后,放入拍扁的葱段、姜3片,煸炒至葱段脱水且颜色开始变黄(附图C),随即捞出葱姜,留油继续加热,倒入鳝丝与绍兴酒大火翻炒。

  3. 加入热水1/3杯、老抽3大匙、糖半大匙、白胡椒粉1/4小匙,转中火烧煮入味。

  4. 调匀太白粉1小匙、水1大匙,倒入锅中炒匀勾芡。转成大火,把韭黄加入同炒,炒匀后熄火盛盘。

  5. 在表面铺好葱末,然后在葱末上铺好蒜末。小锅里加热麻油3大匙,烧热后淋在葱蒜末上提味。

  6. 从水里捞出姜丝,挤掉水分,连同香菜叶一起摆在盘里。拌匀之后即可食用。


  

韭黄炒鳝糊

韭黄炒鳝糊做法
   材料:
   鳝鱼1条,韭黄1把,花雕酒、姜末、蒜末、糖、酱油、乌醋、香油各少许
  
   做法:
  

  1、鳝鱼洗净。

  2、烧锅热水,将鳝鱼过水(别太过了),洗去表面粘液和血水,切成粗丝条(若可以的话爆一爆鳝鱼丝)

  3、姜末、蒜末爆香,放入韭黄炒一炒,再加入鳝鱼丝。

  4、加入一点花雕酒,翻几翻之后,再加入糖、酱油。

  5、稍微焖一下,加入乌醋,然后勾芡。

  6、上桌前,滴几滴香麻油即成。


  

韭黄、虾仁你爱谁——韭黄炒虾仁

韭黄、虾仁你爱谁——韭黄炒虾仁做法
   材料:
   虾仁100克,韭黄100克,红椒三分之一个
  
   做法:
  

  1.准备的材料

  2.起油锅炒韭黄和红椒丝

  3.放入虾仁翻炒,炒出水来后,放入盐、鸡精,翻炒几下即可

小诀窍

  特别提示:韭黄也能去掉点点的腥味,所以不用放其他的东西去腥了。


  

红辣椒爆炒鳝片

红辣椒爆炒鳝片做法
   材料:
   鳝鱼一条400克,鲜红辣椒约150克,姜丝约10克,蒜末10克,花椒5粒,料酒8克,胡椒少许,高汤10克,糖,盐
  
   做法:
  

  1、鳝鱼先开膛,去掉内脏,清洗干净,如果按传统做法,鳝鱼去掉内脏即可,不必清洗。

  2、然后用刀侧把鳝鱼拍平,再切成一公分一小段,用盐、料酒腌制约5分钟。

  3、食用油起镬,先把鳝鱼用温油滑一次,捞出一旁再起镬,将姜丝、花椒、蒜末置入镬中,煸出香味后,投入鲜红辣椒并炒成五成熟,这时再加入刚才滑出的鳝鱼段,接着加入调料、高汤,痛痛快快爆炒两分钟,即可出镬上碟。


  

青红椒炒鳝片

青红椒炒鳝片做法
   材料:
   黄鳝一条,青红椒各1个,姜丝蒜蓉适量
  
   做法:
  

  1、将黄鳝去骨留肉(可在鱼档里叫人弄好),冼干净,切成块状,加入料酒、姜丝、盐、酱油、胡椒粉拌匀,放冰箱里腌15-30分钟;青红椒洗净切块备用;

  2、热5成油锅,下鳝片翻炒至八成熟,铲起备用。再下点油、爆香蒜蓉和姜丝,下青红椒翻炒几下,再倒入鳝片一起炒,下盐、酱油、糖少许、调好味,最后再浇点麻油炒匀,上碟,完成。

小诀窍

  功效:补气养血、健脾补气,口感清爽、微辣惹味。


  

豆豉青椒炒鳝片


   材料:
   黄鳝250克,青椒120克,生姜4片,豆豉少许。
  
   做法:
  

  将青椒洗净,切开去核,切片,生姜洗净,切片;

  豆豉洗净拌烂;黄鳝活杀,去肠、骨,用开水略烫,去血水,洗净,切片用调味品腌制。

  起油锅,下豆豉爆香,下青椒炒至八成熟,取起,再下油爆香生姜下鳝片炒熟,再放人青椒略炒,调味,打茨即可。随量食用。


  

韭菜炒鳝片


   材料:
   黄鳝2条(约400克),韭菜150克,蒜头l瓣,黄酒、姜片、酱油、麻油、精盐、白糖、味精适量。
  
   做法:
  

  1黄膳活宰,切成片,加酒、酱油、姜丝渍20分钟。2油热爆香蒜茸,投入鳝片翻炒数下,倒入韭菜(切成3厘米长),煮沸调味后续煮2分钟即成。


  

辣炒鳝片

辣炒鳝片做法
   材料:
   鳝鱼、葱、姜、蒜、花椒、红尖椒、绿青椒,盐、白糖、白酒、料酒、蒸鱼豉油
  
   做法:
  

  准备:

  1. 买时让卖鱼的已给去骨去内脏的鳝鱼,回家再次的洗净即可

  2. 水烧开放入鳝鱼,稍烫可去除鳝鱼表皮的粘液(有人说用盐水洗也可去粘液,我认为还是焯烫去的又快又彻底,这样既不影响鳝鱼的鲜美劲儿,炒好后的鳝鱼片清爽好看还不打卷)

  3. 鳝鱼稍变色、变硬就可关火捞出,要快,一分钟都用不到

  4. 捞出后放在温水下冲洗

  5. 将鳝鱼表皮上烫出的一层白色薄膜洗掉

  6,洗净后将鳝鱼切片待用,红辣椒、大蒜要多准备些,切片待用

  做法:

  1,小火,油温放入葱、姜、花椒炒香

  2,然后加入红尖椒,翻炒至稍变色(红色稍发黄),让辣味释放

  3,放入鳝鱼、大蒜片改大火翻炒几下

  4,紧接着就倒入蒸鱼豉油,继续大火翻炒

  5,边翻炒边加入盐、白糖、白酒、料酒

  6,当闻到鳝鱼的鲜香味时,加入青椒,再翻炒几下即可关火


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a20479.html

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