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培根沙拉捲

时间:2020-01-02  2020-01-02  凉菜  手机阅读
培根沙拉捲做法
   材料:
   河粉皮1张,培根2片,蛋沙拉适量,莴苣叶2片,红椒适量,青椒适量
  
   做法:
  

  1.莴苣叶洗净撕小沥干;红黄椒洗净切丝沥干备用。

  2.将烤箱设定于180℃预热10分钟后,放入培根,烤至边略焦,并逼出油脂即可取出备用。

  3.撕一张保鲜膜放上张开的河粉皮,并在饼皮中间偏下方处依序放入作法1的莴苣叶、作法2的烤培根、蛋沙拉、作法1的红青椒丝,并将饼皮捲起即可。


  

培根沙拉捲

培根沙拉捲做法
   材料:
   河粉皮1张,培根2片,蛋沙拉适量,莴苣叶2片,红椒适量,青椒适量
  
   做法:
  

  1.莴苣叶洗净撕小沥干;红黄椒洗净切丝沥干备用。

  2.将烤箱设定于180℃预热10分钟后,放入培根,烤至边略焦,并逼出油脂即可取出备用。

  3.撕一张保鲜膜放上张开的河粉皮,并在饼皮中间偏下方处依序放入作法1的莴苣叶、作法2的烤培根、蛋沙拉、作法1的红青椒丝,并将饼皮捲起即可。


  

马铃薯培根沙拉

马铃薯培根沙拉做法
   材料:
   马铃薯150公克,培根30公克,捲生菜50公克,香草美乃滋3大匙
  
   做法:
  

  1.马铃薯洗净去皮,放入锅中蒸熟后切丁备用。

  2.捲生菜洗净;培根切小丁;备用。

  3.热一平底锅,将作法2的培根丁炒脆备用。

  4.将作法1的马铃薯丁、作法3的培根丁混合后淋上香草美乃滋,再以作法2的捲生菜围在盘边即可。


  

义大利培根沙拉面

义大利培根沙拉面做法
   材料:
   义大利螺丝面80g,培根2条,玉米粒20g,小黄瓜粒1/2条,义大利沙拉酱3大匙,芝士粉少许
  
   做法:
  

  1.取一汤锅,待水滚沸后加入少许盐,放入义大利面煮约12分钟即可捞起

  2.将作法1的义大利面滴入少许的油拌匀,且一边拉起面条吹凉。

  3.培根切成小片,热油锅,以少许油将其煎至两面脆黄备用。

  4.取一盘,放上作法2的义大利面、铺上作法3的培根,淋上义大利沙拉酱汁,最后撒上芝士粉即可。


  

苹果培根沙拉

苹果培根沙拉做法
   材料:
   幼嫩沙拉叶100克,苹果1个,牛油果1个(又名油梨鳄梨),培根100克,油醋汁60毫升,盐和胡椒适量,法国香菜(切碎)1勺
  
   做法:
  

  1, 把沙拉叶洗干净,并且一定要沥干水分。(这步非常重要,否则沙拉水水的,不好吃)

  2, 把苹果切成薄片备用。(可以浸在加了柠檬汁的水中,防止其变色。)

  3, 牛油果切片(上面也要抹上些柠檬汁,否则会变色。否则就在要端上餐桌的最后时刻再切牛油果)

  4, 把培根切小粒,然后锅里放一点油,炒熟。

  5, 把苹果从水中捞出来,沥干,把以上所有原料混合在一起。临上油醋汁,撒上法国香菜碎末


  

培根沙拉

培根沙拉做法
   材料:
   培根2-3片,西红柿1个(或樱桃西红柿5-10个),做沙拉用的各色菜(生菜,胡罗卜,西芹,玉米粒,黄瓜等等都可以),红酒醋一瓶盖,盐,黑胡椒末适量,帕玛赞芝士(也可以帕玛赞芝士粉代替),橄榄油3大匙,黄油约50克
  
   做法:
  

  1、将所有蔬菜洗净沥干,培根切小块。

  2、锅中放橄榄油加热,加入黄油,然后将培根放入煎至白肉变透明。

  3、趁热将培根及锅中的油一起倒在蔬菜上,然后淋入红酒醋,洒少许盐,黑胡椒末拌匀。

  4、加入磨碎的帕玛赞芝士或芝士粉即可。

小诀窍

  也可以用香肠代替培根。将肠衣撕掉,用手把香肠掰成小块。


  

紫甘蓝青瓜培根沙拉

紫甘蓝青瓜培根沙拉做法
   材料:
   紫甘蓝(半颗)、小黄瓜(一条)、培根(几片)、千岛酱、酸奶
  
   做法:
  

  1、紫甘蓝、黄瓜洗净,黄瓜去皮;

  2、紫甘蓝用手撕成小片,或者切丝;黄瓜切成小丁;

  3、两种蔬菜都拌上适量的千岛酱和酸奶(大约各两三勺);将它们混合后,放进冰箱冷却15-20分钟;p.s. 超市卖的盒装酸奶大多含糖,不喜甜的朋友可酌情少放一点。

  4、培根撕成小片,煎熟或者烤熟;洒在蔬菜沙拉表面

  非常清爽美味~!


  

苹果培根沙拉

苹果培根沙拉做法
   材料:
   培根100克,苹果1个,幼嫩沙拉叶100克,牛油果1个(牛油果又名油梨,鳄梨),油醋汁60毫升,盐,胡椒适量,法国香菜(切碎)1勺
  
   做法:
  

  1.把沙拉叶洗干净,并且一定要沥干水分。(这步非常重要,否则沙拉水水的,不好吃)

  2.把苹果切成薄片备用。(可以浸在加了柠檬汁的水中,防止其变色。)

  3.牛油果切片(上面也要抹上些柠檬汁,否则会变色。否则就在要端上餐桌的最后时刻再切牛油果)

  4.把培根切小粒,然后锅里放一点油,炒熟

  5.把苹果从水中捞出来,沥干,把以上所有原料混合在一起。临上油醋汁,撒上法国香菜碎末(可省略,也可以添加些小番茄粒,会更漂亮)


  

全麦虾仁沙拉捲

全麦虾仁沙拉捲做法
   材料:
   全麦面粉100公克,中筋面粉150公克,烫水110公克,糖少许,盐少许,红甜椒1/2个,黄甜椒1/2个,虾仁200公克,山茼蒿1小把,青芦笋6支,玉米粒1大匙,四季豆1/2大匙,鸡蛋3颗,美奶滋1包,紫高丽菜1/4个,蘑菇5朵,洋葱1/4个
  
   做法:
  

  1.紫高丽菜、蘑菇、洋葱洗净后,切成丝状;红甜椒、黄甜椒洗净后,切成小块状备用。

  2.虾仁、山茼蒿、青芦笋、蘑菇、四季豆放入沸水中稍微汆烫后,取出沥干水份备用。

  3.将滚水加入面粉、糖与盐中制作烫面,将面糰搓揉至光滑后,醒面30分钟,将醒完的面糰桿成圆形的饼皮,入锅以中小火煎约1分钟,让饼皮不再呈现粉状的8分熟状态后,起锅备用。

  4.蛋打散后,放入锅中以小火煎至蛋液呈现可滑动的5分熟状态后,盖上作法3的饼皮,再反覆煎熟后即可起锅。

  5.将作法1、2的材料均匀放在作法4的饼皮上,再依各人喜好加入适当的美奶滋,并由内而外捲起即可。


  

香橙甜菜根沙拉

香橙甜菜根沙拉做法
   材料:
   材料:甜菜根,海盐,黑胡椒,麝香草适量,大蒜3瓣,紫洋葱半个,初榨橄榄油,香橙2个,芝麻菜,松仁适量
  
   做法:
  

  1、烤箱预热200摄氏度。

  2、将甜菜根去皮,整个放入锡纸中,加入切碎的洋葱,大蒜以及麝香草,撒上少许黑胡椒以及海盐调味,最后加上一大勺橄榄油以及2大勺水,将锡纸包起来放入烤箱烤40分钟左右至甜菜根熟透。注:用筷子戳一下轻松穿透甜菜根代表已经熟透了。

  3、打开锡纸可以看到汁水已经几乎干透,取出甜菜根稍稍冷却一下以后切块待用。

  4、同时准备醋汁,将所有材料混合均匀待用。注:取橙皮碎之前先将橙子表面的蜡洗净。

  5、将甜菜根以及芝麻菜稍稍混合,装盘。

  6、加上香橙肉,撒上烤过的松仁,均匀淋上醋汁即可享用啦!这款沙拉香甜爽口,不管是作为正餐的前菜还是周日的早午餐都是最好不过的选择哦!

  更多美食请见博客:曼步厨房

  谢谢欣赏!希望大家喜欢!!


  

酸豆培根波菜沙拉

酸豆培根波菜沙拉做法
   材料:
   培根20公克,波菜200公克,洋葱50公克,酸豆15公克,白酒20㏄,白醋20㏄,橄榄油60㏄
  
   做法:
  

  1.波菜洗净,将每片叶片拭干水份,放入盘中备用。

  2.洋葱去膜切碎;培根切碎,备用。

  3.热一平底锅,放入橄榄油烧热,再放入作法2的洋葱碎、培根碎及酸豆拌炒至香味溢出。

  4.再加入白酒、白醋继续拌炒至汤汁稍微收干。

  5.将作法4的材料淋在作法1的波菜上拌匀即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a18536.html

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