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麻酱波菜

时间:2019-12-17  2019-12-17  凉菜  手机阅读
麻酱波菜做法
   材料:
   麻酱适量,波菜适量
  
   做法:
  

  1.步骤图1)波菜洗净.2)姜洗净.3)锅内倒水,放少许盐和油.水开后放入波菜全部浸到水中几秒钟后马上捞到冷水中,如果有冰水效果会更好.4)姜去皮,切成丝,别看那么大块,我只用了很小的一部分就够了.5)取两根波菜,折两下就可以折成4厘米左右长短了,在上面放上一棵姜丝,再用一根稍小的波菜在中间系住,打个结就行了.偶做了十个,做完后就淋上麻酱了,我忘记照相了(实在不好意思,不知这么说大家是否能明白,我已经把我所会的形容词全部用上了,尽了自己最大的努力了,实在报歉.委屈的说:又没有人帮我照相......).6)新鲜的麻酱.7)取适量麻酱加入盐,调入少量的水,慢慢调匀,水一定要慢慢的加,我加了有五六次呢.8)调好麻酱后,加入麻油菜就成了也可省略,最后调到菜品上即可.  偶做了两盘,一盘只加了麻酱,另一盘加了花生,瓜子碎和黑芝麻,好吃得不得了.


  

麻酱波菜

麻酱波菜做法
   材料:
   麻酱适量,波菜适量
  
   做法:
  

  1.步骤图1)波菜洗净.2)姜洗净.3)锅内倒水,放少许盐和油.水开后放入波菜全部浸到水中几秒钟后马上捞到冷水中,如果有冰水效果会更好.4)姜去皮,切成丝,别看那么大块,我只用了很小的一部分就够了.5)取两根波菜,折两下就可以折成4厘米左右长短了,在上面放上一棵姜丝,再用一根稍小的波菜在中间系住,打个结就行了.偶做了十个,做完后就淋上麻酱了,我忘记照相了(实在不好意思,不知这么说大家是否能明白,我已经把我所会的形容词全部用上了,尽了自己最大的努力了,实在报歉.委屈的说:又没有人帮我照相......).6)新鲜的麻酱.7)取适量麻酱加入盐,调入少量的水,慢慢调匀,水一定要慢慢的加,我加了有五六次呢.8)调好麻酱后,加入麻油菜就成了也可省略,最后调到菜品上即可.  偶做了两盘,一盘只加了麻酱,另一盘加了花生,瓜子碎和黑芝麻,好吃得不得了.


  

花生芝麻酱和黑芝麻酱

花生芝麻酱和黑芝麻酱做法
   材料:
   芝麻,花生,白芝麻
  
   做法:
  

  1.把芝麻和花生分别小火炒香.花生稍放凉后搓掉外皮吹净.

  2.然后放进杯子打碎成粉.这时可以停下让机子凉一会再继续.

  3.再打时你会看到芝麻粉开始变湿.继续.慢慢就会出油很大一瓶粉成了一点点的芝麻麻酱.花生酱也同样做法.

  4.加点炒香的白芝麻会更香.吃过后你会怀疑外面卖的怎么那么结实不是很香.肯定不是纯花生酱,有添加啥的.做好的酱用密封瓶装好放冰箱保存.


  

浓汤波菜面

浓汤波菜面做法
   材料:
   面条适量
  
   做法:
  

  1.波菜2棵,虾皮少许(15-20个左右),家乐老母鸡浓汤宝半份,挂面适量。做法: 波菜洗净,汤锅加入两碗凉水煮开后调入家乐老母鸡浓汤宝,煮两分钟后,加入挂面煮熟后加入洗净的波菜片刻即可出锅


  

酸豆培根波菜沙拉

酸豆培根波菜沙拉做法
   材料:
   培根20公克,波菜200公克,洋葱50公克,酸豆15公克,白酒20㏄,白醋20㏄,橄榄油60㏄
  
   做法:
  

  1.波菜洗净,将每片叶片拭干水份,放入盘中备用。

  2.洋葱去膜切碎;培根切碎,备用。

  3.热一平底锅,放入橄榄油烧热,再放入作法2的洋葱碎、培根碎及酸豆拌炒至香味溢出。

  4.再加入白酒、白醋继续拌炒至汤汁稍微收干。

  5.将作法4的材料淋在作法1的波菜上拌匀即可。


  

蚝油波菜

蚝油波菜做法
   材料:
   波菜600g,姜丝200g,蚝油适量,葵花油1匙
  
   做法:
  

  1.波菜去头、洗净切段备用。

  2.热锅倒入葵花油烧至热,先放入姜丝爆香,改转中火放入作法1的波菜拌炒至匀盛盘。

  3.于作法2波菜上淋上适量蚝油即可。


  

清炒波菜

清炒波菜做法
   材料:
   菠菜400公克,葱2支,蒜末2小匙,辣椒1支,盐1小匙,鸡粉1小匙,米酒1大匙,水60㏄
  
   做法:
  

  1.菠菜洗净切成约5公分的段状;葱洗净切段;辣椒洗净切片,备用。

  2.热一锅倒入适量的油,放入蒜末、作法1的葱段、辣椒片爆香。

  3.再加入作法1的波菜段及所有的调味料,以大火拌炒均匀至菠菜软化即可。


  

波菜水饺皮

波菜水饺皮做法
   材料:
   1.波菜叶50g,冷水150cc,2.中筋面粉250g
  
   做法:
  

  1.将材料1放入果汁机中打成汁备用。

  2.取作法1的100cc波菜汁和中筋面粉一起搅拌均匀成面糰,再用保鲜模盖上30分钟静置。

  3.于桌上撒上材料外的中筋面粉后放上作法2的面糰揉成长条状分切约10g小块,再分别桿成波菜水饺皮即可。


  

培根波菜饭

培根波菜饭做法
   材料:
   蒜头3颗,松子50公克,菠菜100公克,白饭适量,培根100公克,全蛋2个,胡椒盐少许
  
   做法:
  

  1.将蒜头切片,培根切长条,菠菜切末备用。

  2.热1大匙油,放入蒜片与松子,用小火炸至金黄色,加入菠菜末略为翻炒,倒入白饭快速混匀,再加胡椒盐拌匀即可熄火装盘备用。

  3.平底锅热少许油,放入培根用小火煎熟,再打入2个全蛋,煎至蛋白凝固即可熄火。

  4.将作法3的培根蛋小心舖在作法2的菠菜饭上即完成。


  

糖醋排骨微波菜谱

糖醋排骨微波菜谱做法
   材料:
   主料:斩件排骨450克,笋1根,青椒1个,油,酱油,番茄酱,醋,糖,干淀粉,姜片,葱段,精盐适量。
  
   做法:
  

  排骨洗净后,拌入干淀粉、葱段、姜片、酱油、油,用微波高段火力加热5分钟后,加入番茄酱、醋、糖、盐、笋片、青椒片,并注入适量的清水,搅拌均匀,再继续加热2分钟即成。


  

营养银耳波菜汤(4人份)

营养银耳波菜汤(4人份)做法
   材料:
   400克菠菜,30克雪耳,2片姜切丝,2根葱,900亳升水,半茶匙盐或鸡粉,1茶匙绍兴酒,1茶匙生抽,1茶匙麻油,少许胡椒粉
  
   做法:
  

  1、按下「汤」键后选择「菜汤」程序。

  2、按电饭煲指示,先加水入电饭煲里煮。

  3、菠菜去根头后洗干净,切段。

  4、雪耳浸软切去底部硬的地方,洗净切細朵,加酒、麻油、生抽和胡椒粉稍腌。

  5、当电饭煲提示「加入蔬菜」时,加菠菜、盐、葱和雪耳,煮到時间完成即可。


  

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