养颜美白柠檬薏米水
材料:
薏米30克
做法:
1、薏米提前浸泡半小时。
2、准备两片冻干柠檬。
3、浸泡好的薏米加入1000毫升水，大火煮开。
4、小火煮半小时后，加入冻干柠檬焖五分钟。调入蜂蜜或冰糖即可。
养颜美白柠檬薏米水
材料:
薏米30克
做法:
1、薏米提前浸泡半小时。
2、准备两片冻干柠檬。
3、浸泡好的薏米加入1000毫升水，大火煮开。
4、小火煮半小时后，加入冻干柠檬焖五分钟。调入蜂蜜或冰糖即可。
夏日保护肌肤美白的饮品--柠檬薏米水
材料:
薏米：80克，
做法:
1、薏米洗净后，加入清水，大火煮开，转小火煮至薏仁软烂。
2、加入白糖溶化，待温度降低后，加入柠檬汁搅匀即可食用。
柠檬薏米水
材料:
薏米：80克，
做法:
1、薏米洗净后，加入清水，大火煮开，转小火煮至薏仁软烂。
2、加入白糖溶化，待温度降低后，加入柠檬汁搅匀即可食用。
柠檬薏米水
材料:
薏米，柠檬，水
做法:
1.把薏米事先泡3个小时
2.锅中加水，水开后加入薏米煮开，转小火熬制一个半小时，水的比例要比我们平时煮粥多一些。等到把水熬到变成淡奶白色并有些黏稠时即可
3.煮好的汤就是薏米水了，把薏米水倒出，晾凉后放入切好的柠檬片就可以饮用了
柠檬薏米水
材料:
柠檬，薏米，水
做法:
简介
薏米是常用的中药．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。
柠檬泡水的作用：一是减肥，二是润肤和美容。柠檬茶还有镇静的作用，常喝富含维生素C的柠檬茶可以预防感冒，还有助抗皮肤癌，有延缓皮肤老化的作用等等。
柠檬薏米水做法非常简单，大家不妨一试哦。
柠檬薏米水的做法
把薏米事先泡3个小时
锅中加水，水开后加入薏米煮开，转小火熬制一个半小时，水的比例要比我们平时煮粥多一些。等到把水熬到变成淡奶白色并有些黏稠时即可
煮好的汤就是薏米水了，把薏米水倒出，晾凉后放入用热水泡好的柠檬干片就可以饮用了
小贴士
1、薏米一把即可，不要放多了，否则就煮成粥了。
2、如果喜欢喝甜的，可以在熬制的时候放入冰糖，还可以在晾凉后调入蜂蜜都可以哈。
3、有经验的朋友可以自行选购材料，菜场、药店应该有卖的。
想偷懒的同学也不用愁，我的小店里有上好的柠檬片和薏米，淘宝搜索“臻善堂”即可。
经典养颜美白嫩肤杏仁茶
材料:
主料：去皮南杏仁100g、清水1100ml
做法:
1．杏仁用清水洗净；
2．放入搅拌机，加100ml水；
3．打成杏仁糊；
4．杏仁糊放入汤锅；
5．加入雀巢鹰唛原味炼奶；
6．加入椰粉；
7．加入糯米粉；
8．加入椰蓉；
9．倒入1L水，小火加热，煮至煮沸，关火；
10．稍凉之后，再次加热，不断用汤勺搅拌，沸腾后关火；
11．如此反复几次，直至用汤勺舀起时，具有一定的粘稠度；
12．盛出，倒入容器中，温热时即可食用。
小诀窍
1．不喜欢有小颗粒口感的，可以用杏仁粉取代杏仁；
2．糯米粉的用量根据自己的喜好添加，越多越粘稠；
3．熬煮时，一定要用汤勺不断搅拌，以免粘锅；
4．杏仁茶最好趁热吃，味道很浓郁；
5．吃时可趁热在表面撒些椰蓉，椰香会充分散发出来。
美白柠檬汁
材料:
柠檬、冰糖适量。
做法:
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。
咸柠檬薏米汤
材料:
咸柠檬不知是哪里的特产，东南亚风情的蕉叶餐厅有咸柠檬蜜，潮汕人则说腌咸柠檬一定要用当地柠檬，而广西南宁有道特色汤品咸柠檬鸭汤，香港茶餐厅有咸柠檬苏打水，可能是劳动人民的集体智慧吧！咸柠檬有化气、解暑、消痰、清热之效，今天介绍的咸柠檬薏米汤，祛湿开胃，是酷热时的醒神佳品。2-3人份咸柠檬：2-3个生薏米：150克猪：250克姜：2片水：6碗
做法:
1. 将生薏米洗净，浸泡一小时；咸柠檬切片；
2. 猪展洗净，切块；
3. 煮沸清水，放入薏米和猪肉，煮沸后转小火煲一个半小时；将咸柠檬片放入汤中煲15分钟即成。
功效：
祛湿醒胃，助消化和吸收，有防癌功效。
肉皮冻——养颜美味
材料:
肉皮400g，姜2片，蒜碎适量，黄酒15ml，水1L，生抽适量，醋适量，香油少许
做法:
step1：肉皮洗净后，锅中加水放入猪皮，大火烧开后汆烫5分钟，捞出肉皮，用刀刮净肉皮表面，并把肉皮上的脂肪去除干净后备用；
step2：另起一锅放入1L左右的开水，将肉皮放入，再放两片姜，大火烧开后，放入15ml黄酒，烧开后，转小火，继续炖煮约1小时左右，肉皮软烂后关火；
step3：自然冷却一会后，将肉皮捞出切成细长条，肉汤捞去姜片，备用；找一个方形的保鲜盒，将肉皮丝和肉汤倒入，冷却到室温后，放入冰箱冷藏，直至结冻；
step4：将肉皮冻从保鲜盒中取出，切成大小适中的片，放入盘中，再在肉皮冻上撒上蒜碎，加入适量生抽，醋，香油，就可以开始享用了！
小诀窍
肉皮上的脂肪不要嫌麻烦一点要去除干净，这样肉汤才能清澈不油腻；
从保鲜盒里取出来的时候如果困难，可以将保鲜盒放在热水里泡几秒钟，方便脱模；
可以根据自己的口味调整拌汁的组成，爱吃辣，放点辣椒油，应该也不错。
养颜美容
材料:
玉竹15克，郁金7.5克，枸杞11克，西洋参7.5克，白木耳22克（泡水），百合11克（干的湿的都可用），竹笙38克（泡水）。
做法:
1、将药材、食材洗净备用，将药材玉竹、郁金用布包起来。
2、煤气或电磁炉煮：将药材布包及其他药食材放入锅中，加入标准碗4碗水煮，用大火烧开，再转小火煎煮20分钟后，加盐调味，洒上适量橄榄油即可。或电饭锅煮：将药材布包及其他药食材放入锅中，内锅加入标准碗3碗的水，外锅加1杯水蒸煮，煮开后加盐调味，洒上适量橄榄油即可。