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丝瓜蛋花汤

时间:2019-12-08  2019-12-08  汤类  手机阅读
丝瓜蛋花汤做法
   材料:
   丝瓜,干香菇,虾皮,鸡蛋,各种调味料
  
   做法:
  

  1.挑选嫩丝瓜,去皮,切片。

  2.泡发好的香菇切丝,葱姜切末。

  3.鸡蛋打散打匀。

  4.锅里放一点油,放葱姜炝锅,放入丝瓜不断翻炒。

  5.加入清水,加入少许盐,一点味极鲜(为了颜色好看,可以不放,放了味道好)。

  6.水开后,将鸡蛋徐徐倒入锅中,迅速用勺子搅动,加入一捏虾皮,淋香油,出锅。


  

丝瓜蛋花汤

丝瓜蛋花汤做法
   材料:
   丝瓜,干香菇,虾皮,鸡蛋,各种调味料
  
   做法:
  

  1.挑选嫩丝瓜,去皮,切片。

  2.泡发好的香菇切丝,葱姜切末。

  3.鸡蛋打散打匀。

  4.锅里放一点油,放葱姜炝锅,放入丝瓜不断翻炒。

  5.加入清水,加入少许盐,一点味极鲜(为了颜色好看,可以不放,放了味道好)。

  6.水开后,将鸡蛋徐徐倒入锅中,迅速用勺子搅动,加入一捏虾皮,淋香油,出锅。


  

丝瓜蛋花汤

丝瓜蛋花汤做法
   材料:
   丝瓜250克,鸡蛋二只,葱花少许.
  
   做法:
  

  1.丝瓜去皮切片备用,鸡蛋去壳打散备用.

  2.锅内加入适量的水,滴一点点的食用油开大火烧煮.

  3.锅开后倒丝瓜片继续煮到熟,倒入蛋液轻轻拌动,加入葱花和味精即可.


  

苦瓜蛋花汤

苦瓜蛋花汤做法
   材料:
   苦瓜半个,鸡蛋2个,生油适量,盐适量,鸡粉适量
  
   做法:
  

  1.苦瓜去籽洗净切块然后用适量盐腌制片刻;鸡蛋打成蛋液。

  2.水开后加入苦瓜,煮沸后加入蛋液搅拌均匀。

  3.加入适量鸡粉调味即可。


  

冬瓜蛋花汤


   材料:
   冬瓜100克,鸡蛋1/3个,香菜5克,精盐1克,淀粉3克,鸡精适量。
  
   做法:
  

  冬瓜去皮切成薄片,鸡蛋搅匀。锅内烧水,放入冬瓜片,煮开后淋入淀粉,甩入鸡蛋液,放盐、鸡精,煮开后撒入香菜即可。


  

冬瓜蛋花汤

冬瓜蛋花汤 做法
   材料:
   冬瓜碎,鸡蛋或蛋黄,清水或鸡汤
  
   做法:
  

  1、冬瓜去皮洗净切薄片,鸡蛋或蛋黄打散;

  2、冬瓜加适量清水或鸡汤煮软,然后用勺子捣碎,再淋入蛋液,煮熟即可。


  

玉米节瓜蛋花汤

玉米节瓜蛋花汤做法
   材料:
   节瓜1个,甜玉米1根,鸡蛋1个,瘦肉少许
  
   做法:
  

  1.节瓜削皮切丁,玉米剥粒,瘦肉切丁后用少许油、盐、生粉拌匀,鸡蛋磕开壳

  2.锅里加入4碗左右的清水,把玉米粒和玉米棒子放进去,大火煮开后煮小火煮

  3.分钟

  4.加入节瓜丁,大火煮开,把玉米棒子夹出不要

  5.加入肉丁,水再次煮开后倒进鸡蛋,鸡蛋下锅后用筷子划散成蛋花,放盐调味,加点葱花就可以装碗了。如果把鸡蛋改成咸蛋也很美味


  

丝瓜蛋汤

丝瓜蛋汤做法
   材料:
   丝瓜400克,鸡蛋2个,调料,油2茶匙(10ml),盐1茶匙(5克),料酒1茶匙(5克)
  
   做法:
  

  1,准备材料

  2,鸡蛋打散在容器中,加入料酒和色拉油搅拌好,丝瓜去掉外皮后,切成滚刀状

  3,锅中放水,倒入丝瓜

  4,水开后,倒入鸡蛋,起锅时,放入盐即可


  

丝瓜蛋汤

丝瓜蛋汤做法
   材料:
   主料:鸡蛋150克,丝瓜500克,
  
   做法:
  

  1.丝瓜去皮,头尾洗净,顺长破开去瓤,切成段,入沸水锅中略烫,立即捞出;

  2.鸡蛋磕碗中,打散;

  3.虾米洗净后用水泡透;

  4.锅上火,放入虾米,倒入清汤一大碗,放入丝瓜段、精盐烧沸约3分钟,倒入蛋液,滴入一两滴油,待汤再沸时装碗,淋上香油即成。

小诀窍

  食物相克:

  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。


  

丝瓜蛋


   材料:
   丝瓜络20克,鸭蛋2个。
  
   做法:
  

  用丝瓜络煎汤,鸭蛋煮熟剥去壳,再放入一起煨煮。


  

快手鲜蘑丝瓜蛋汤

快手鲜蘑丝瓜蛋汤做法
   材料:
   主料:鲜蘑200g、丝瓜1条、鸡蛋1个
  
   做法:
  

  1. 丝瓜去皮、用刀削成小块;

  2. 鲜蘑洗净、掰成小块;

  3. 锅中水烧开,放入鲜蘑,三分钟后放入丝瓜;

  4. 水再次翻滚后,加少许盐;

  5. 打入一个鸡蛋,用筷子迅速搅散成蛋花;

  6. 加少许鸡精、几滴香油调味,撒上葱花即可。

小诀窍

  1. 鲜蘑不及丝瓜易熟,需要提前下锅;

  2. 蛋花用筷子搅散,喝起来口感更佳;

  3. 此款汤味道很鲜,喜欢的话,出锅前可以加一两滴香油。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a13779.html

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