养心萝卜汤
材料:
一根或者两根萝卜。两个鸡蛋。
做法:
1.将萝卜削皮,切丝。
2.下油,下萝卜去翻炒几下。
3。下少量shui
养心萝卜汤
材料:
一根或者两根萝卜。两个鸡蛋。
做法:
1.将萝卜削皮,切丝。
2.下油,下萝卜去翻炒几下。
3。下少量shui
红皮白心萝卜疗法
材料:
红皮白心萝卜1000克、明矾10克、蜂蜜100克。
做法:
取红皮白心萝卜1000克、明矾10克、蜂蜜100克,将萝卜擦刮成细丝,以洁净布绞汁。将萝卜汁放于锅内煎煮,先大火后小火,至较稠时加明矾(以水溶化),调匀后再加蜂蜜100克,至沸停火,待冷装瓶备用。每次1汤匙,每日3次,空腹时服用。
养心汤加减+八仙长寿丸
材料:
麦冬30克,天冬15克,黄芪20克,茯苓30克,甘草10克,酸枣仁10克,柏子仁10克,远志10克,石菖蒲10克,五味子4克,合欢花3克,陈皮10克。【中成药】八仙长寿丸。
做法:
每日1剂,水煎,分2次服,连服3天。最佳的服药时间是下午4时服第1次,晚上8时30分服第2次(翻渣)。服汤药同时服用八仙长寿丸:每日3次,每次饭后服8克。忌烟酒。
养心安神食疗方
材料:
白果10克,莲子10粒,龙眼肉20克,大枣8枚,
做法:
将白果、莲子、龙眼肉放在碗里加水适量泡发,将盛药物的碗置蒸锅内,隔水蒸1小时即可。
归脾养心汤加减+解糖灵、健脾和中丸
材料:
党参15克,茯苓30克,甘草10克,生地黄30克,黄连5克,葛根30克,石菖蒲10克,延胡索10克,蜈蚣2条,薏苡仁30克,红花10克,黄芪10克。【中成药】解糖灵、健脾和中丸(映山药丸)。
做法:
每日1剂,水煎,分2次服,连服5天。服汤药同时服用解糖灵、健脾和中丸:每日3次,每次饭后各服4克。忌烟酒,忌食辛辣、寒凉之食物。
养心粥
材料:
龙眼10枚,大枣5枚,山药15克,丹皮10克,山楂10克,粳米100克。
做法:
上六味洗净,共煮熬粥。常饮服。
养心鸭子
材料:
老母鸭1只(重约1000克),黄花菜30克,百合30克,香菇10克,糯米30克,大枣10枚,葡萄酒30毫升,葱4根,生姜5片,精盐2克,味精1克。
做法:
鸭子宰杀后,用开水煺去毛,剁去脚,从肛门剖开一个口子,取出内脏,再用水冲洗干净。将糯米用水洗净,再浸泡2小时备用。将黄花菜用水浸泡一会儿,摘去蒂头。百合洗净,剥成瓣。香菇用水泡开,去蒂。将葱2根打成1结,共打成2个结。将黄花菜与糯米、百合、香菇、精盐、味精葡萄酒(一半)放在一起搅拌均匀后,从鸭子后腹部的口子处塞入鸭子腹内。再在开口处塞上2个葱结,然后用线把鸭子的腹部缝好。将鸭子放在蒸盆内,在鸭子身上淋上剩下的葡萄酒,放上生姜片,然后把蒸盆放入蒸锅内蒸到熟烂,取出即成。
虎骨健身养心酒
材料:
虎骨、黄芪、桔梗、酸枣仁、茯神、羌活、石菖蒲、远志、川芎、牛膝、熟地黄、萆薢、苁蓉、附子、石斛各35克,防风、羚羊角各20克。
做法:
先将虎骨炙酥,桔梗、酸枣仁炒,牛膝、苁蓉用酒浸泡1天,沏,焙,熟地黄焙,附子炮裂,去皮脐,以新汲水浸半天,又剖作2片,每日换水浸,焙干,与其余切细后的各药,装进白纱布袋,加入白酒1000毫升浸泡,密封瓶口,春、夏季浸泡3天,秋、冬季浸泡7天即可。
养心茶
材料:
人参3g,陈皮3g,酸枣仁15g,茯神3g。
做法:
人参加入适量水,加盖隔水蒸,另3味药共煎汤,去渣,掺人参汤。
代茶频饮,可常服。
养心安神酒
材料:
枸杞子45克,酸刺仁30克,五味子25克,香橼20克,何首乌18克,红枣15酥,白酒1升。
做法:
(1)、以上6味药材研切捣碎,装入白纱布袋,扎口。
(2)、将药袋浸入白酒中,酒坛加盖密封,置阴凉处。
(3)、每日摇动数下,7日后开封,取走药袋,入瓶。