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菠菜塔

时间:2021-07-04  2021-07-04  其它菜谱  手机阅读
菠菜塔做法
   材料:
   菠菜,花生,剁椒,蒜泥,陈醋,盐,糖,生抽
  
   做法:
  

  1、水中加少许盐和油,放入菠菜绰烫一下。

  2、将炒熟的花生米装入保鲜袋中,用擀面杖压碎。

  3、将绰烫后的菠菜捞出过凉水,并攥干水分。

  4、将菠菜切成小段,将花生碎倒入菠菜中拌匀。

  5、蒜切末,加入陈醋、盐、糖、生抽调好汁儿。

  6、将拌好的菠菜装入杯中,压实,倒扣在调好汁儿的盘中,剁椒切碎,撒在菠菜上,好看好吃的菠菜塔就做好了。


  

姜茸菠菜塔

姜茸菠菜塔做法
   材料:
   菠菜250克,芝麻少许,姜茸适量,盐适量,生抽适量,生油适量
  
   做法:
  

  1.菠菜去根部洗净后切段。

  2.水烧开后加入菠菜、生油和盐,将菠菜烫熟后捞起沥干。

  3.将菠菜中的水分稍稍攥干后放入大碗中。

  4.锅内放少量油,烧热后加入姜茸。

  5.将姜茸及熟油淋在菠菜上,再加入适量生抽拌匀。

  6.稍微压紧菠菜,然后迅速将碗倒扣在碟上。

  7.拿开碗,在上面放上芝麻和姜茸。


  

姜汁菠菜塔

姜汁菠菜塔做法
   材料:
   菠菜500克,姜50克,调料:香油1大匙(15ml),酱油1大匙(15ml),醋3大匙(45ml),糖1大勺,鸡精少许,盐适量
  
   做法:
  

  1、姜剁成姜蓉备用。我喜欢再把姜汁给挤到菠菜里拌匀。

  2、菠菜切成段,在沸水中放入少许盐和油,将菠菜放入滚水中焯一下。

  ,汆烫片刻后,将菠菜捞出放入冰水中浸泡片刻,捞起沥干待用。

  3、调料都放小碗里搅匀。淋到菜上即可。放点小红辣椒做点缀。


  

姜汁菠菜塔

姜汁菠菜塔做法
   材料:
   菠菜500克,姜50克,香油1大匙(15ml),酱油1大匙(15ml),醋3大匙(45ml),糖1大勺,鸡精少许,盐适量
  
   做法:
  

  1.姜剁成姜蓉备用。我喜欢再把姜汁给挤到菠菜里拌匀

  2.菠菜切成段,在沸水中放入少许盐和油,将菠菜放入滚水中焯一下。汆烫片刻后,将菠菜捞出放入冰水中浸泡片刻,捞起沥干待用

  3.调料都放小碗里搅匀。淋到菜上即可。放点小红辣椒做点缀


  

香干菠菜塔

香干菠菜塔做法
   材料:
   菠菜,香豆腐干,熟芝麻,盐,芝麻油,辣椒油,白醋,蒜切末
  
   做法:
  

  1.菠菜入沸水焯10秒钟捞出,挤去水分切碎

  2.香豆腐干也入沸水绰后切碎

  3.菠菜、熟芝麻、香豆腐干混合,调入盐、蒜末、芝麻油、辣椒油、白醋拌匀

  4.将混合调味后的菠菜填入一个杯子里压实(我用的是咖啡杯),轻轻倒扣在盘中即可


  

菠菜塔

菠菜塔做法
   材料:
   菠菜,花生,剁椒,蒜泥,陈醋,盐,糖,生抽
  
   做法:
  

  1、水中加少许盐和油,放入菠菜绰烫一下。

  2、将炒熟的花生米装入保鲜袋中,用擀面杖压碎。

  3、将绰烫后的菠菜捞出过凉水,并攥干水分。

  4、将菠菜切成小段,将花生碎倒入菠菜中拌匀。

  5、蒜切末,加入陈醋、盐、糖、生抽调好汁儿。

  6、将拌好的菠菜装入杯中,压实,倒扣在调好汁儿的盘中,剁椒切碎,撒在菠菜上,好看好吃的菠菜塔就做好了。


  

绿花椰菜塔塔淋酱

绿花椰菜塔塔淋酱做法
   材料:
   绿花椰菜20公克,洋葱末1/2小匙,蒜末1/2小匙,美乃滋2大匙
  
   做法:
  

  1.煮一锅水,滚沸后放入绿花椰菜烫熟。

  2.捞出绿花椰菜泡冰块水,冷却后切成末备用。

  3.取作法1绿花椰菜末加入其余材料拌匀即可。


  

锦绣时菜塔

锦绣时菜塔做法
   材料:
   主料:菠菜,芥兰,豆酥,豆干,松仁,芝麻,青,红椒,
  
   做法:
  

  1.菠菜、芥兰焯水切成粒,豆酥也焯熟过冷水;

  2.豆干切粒用油煸炒透;

  3.豆干加菠菜、青、红椒等加入干果仁调味装入模子中;

  4.将装好的菜扣在盘子中装饰一下即可。

  天天提示:此菜所用的模具也可用纸杯代替。


  

西葫芦蔬菜塔

西葫芦蔬菜塔做法
   材料:
   主料:西葫芦1根,小麦面粉1碗,鸡蛋2个
  
   做法:
  

  1、西葫芦和胡萝卜擦丝,加入盐,用黑胡椒粉抓均匀。

  2、再加入鸡蛋搅拌均匀。

  3、兑1/3碗水,放一碗面,调成比酸奶稠一点的糊。

  4、锅或者电饼铛刷上油,油烧热后,倒入糊,摊开,之后转小火直到反面烙熟即可。

  5、火腿煎好,糊塌子切块,摆放在一起,西葫芦蔬菜塔就完成了。


  

菠菜拌香干

菠菜拌香干做法
   材料:
   菠菜,香豆腐干,盐,糖,芝麻油
  
   做法:
  

  1)菠菜入沸水绰30秒钟捞出晾凉挤去水分切碎,焯水时水要多一点,菠菜沥水充分一些才能充分地除去草酸;

  2)香豆腐干也入沸水绰后切碎;

  3)菠菜,香豆腐干混合,调入盐、糖、芝麻油拌匀;


  

菠菜猪肝汤

菠菜猪肝汤做法
   材料:
   主材:菠菜,猪肝,
  
   做法:
  

  1,将猪肝洗净滤去血水后切片。

  2,切片后将猪肝用少许白醋腌制后用清水冲洗干净.

  3,猪肝放入碗里,用滚水倒入后再将水倒出,如此反复几次.(此时猪肝基本已经烫熟,并已洗去血水与表面的一层浑浊物.烫制时要快,这样煮出来的猪肝也非常嫩)

  4,锅内放入猪油,姜片,炒出香味后加入水(高汤更好).水烧开后放入菠菜,加入盐,猪肝,拌匀煮1分钟即可.


  

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