炒菜

当前位置: 菜谱大全 > 炒菜 > 番茄清炒鹅蛋

番茄清炒鹅蛋

时间:2021-06-23  2021-06-23  炒菜  手机阅读
番茄清炒鹅蛋做法
   材料:
   新鲜鹅蛋、番茄、木耳
  
   做法:
  

  1、干木耳泡发好后撕成小朵,新鲜鹅蛋打入碗中,加少许生抽,搅打均匀。

  2、番茄放入沸水五秒,取出去皮切块。

  3、坐锅加油,倒入打散的鹅蛋液,中火炒散定型,盛出。

  4、再次加油,依次煸香木耳和番茄块。

  5、调入盐和砂糖,翻炒至番茄出汁。

  6、倒入鹅蛋块,酱汁包裹住蛋块即可出锅装盘。


  

番茄清炒鹅蛋

番茄清炒鹅蛋做法
   材料:
   新鲜鹅蛋、番茄、木耳
  
   做法:
  

  1、干木耳泡发好后撕成小朵,新鲜鹅蛋打入碗中,加少许生抽,搅打均匀。

  2、番茄放入沸水五秒,取出去皮切块。

  3、坐锅加油,倒入打散的鹅蛋液,中火炒散定型,盛出。

  4、再次加油,依次煸香木耳和番茄块。

  5、调入盐和砂糖,翻炒至番茄出汁。

  6、倒入鹅蛋块,酱汁包裹住蛋块即可出锅装盘。


  

桂圆核桃炒鹅蛋


   材料:
   桂圆肉20克,核桃仁20克,鹅蛋3个,葱花10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将桂圆肉洗净,剁成屑;核桃仁用油炸香,研成粉。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油烧至六成热,将鹅蛋打入碗中,加入桂圆肉、核桃仁、葱花、盐、鸡精搅匀,倒入油锅稍炒即成。


  

香椿芽炒鹅蛋

香椿芽炒鹅蛋做法
   材料:
   原料:香椿芽2两、鹅蛋2个。
  
   做法:
  

  1、香椿沥干水分,切碎。

  2、鹅蛋加少许盐打散成蛋液。

  3、将香椿碎、鹅蛋液拌匀。

  4、锅放油下蛋液摊成蛋饼出锅。

小诀窍

  PS:还可以用鸡蛋和面裹起来油炸。非常好吃。


  

香菜炒鹅蛋

香菜炒鹅蛋做法
   材料:
   主料:香菜4棵,鹅蛋2个
  
   做法:
  

  1.香菜洗净,留根须。

  2.鹅蛋打成蛋液,香菜切碎备用。

  3.将香菜碎和蛋液混合一起,加适量盐和几滴白酒拌匀。

  4.锅里放油烧热。

  5.下蛋液煎至成型。

  6.翻面,铲成小块即可出锅。


  

黄瓜炒鹅蛋

黄瓜炒鹅蛋做法
   材料:
   主料:鹅蛋1个,黄瓜200g
  
   做法:
  

  1.黄瓜洗净切片。

  2.葱姜切末。

  3.鹅蛋打入碗中打散。

  4.锅中下宽油烧热。

  5.放入鹅蛋翻炒至8成熟盛出备用。

  6.另起锅下油放入葱姜炝锅。

  7.下黄瓜翻炒至断生。

  8.加入鹅蛋。

  9.加盐和剩余的葱姜末翻炒20秒关火。盛盘。


  

蘑菇番茄清汤米粉

蘑菇番茄清汤米粉做法
   材料:
   【4人份】:
  
   做法:
  

  1、米粉干汆水过冷河控干水。分别装入4个大碗等下一步。

  2、坐锅点火烧热麻油投入蒜蓉和菜圃碎熗锅,投入蘑菇和番茄,随后倒入半中锅食水煮汤底。

  3、旺火滚汤中淋下少许盐/酱清/麻油和蚝油提味,熄火。

  4、分别平均的把汤食料倒入4个大碗中,用筷子夹入汆水后的菜心段。

  5、撒下炸葱碎或猪油渣碎和芫荽碎即可。


  

豉油皇菜心炒鹅肠

豉油皇菜心炒鹅肠做法
   材料:
   菜心300克,鹅肠300克,女王牌香草豉油,料酒,鱼露1小匙,砂糖适量,油,麻油,生粉,水
  
   做法:
  

  1.菜心摘好洗干净晾干水备用,鹅肠加入盐反复搓以及用搓洗(重复5-6次)后晾干水备用,蒜切碎。

  2.鹅肠和菜心下锅油泡片刻晾干油备用。

  3.蒜爆香后下菜心和鹅肠和料酒爆炒片刻后加入2大茶匙香草豉油、1小茶匙鱼露、少许砂糖快速翻炒均匀后,倒入少许生粉水、撒麻油勾芡即可。


  

木瓜翠椒炒鹅肝

木瓜翠椒炒鹅肝做法
   材料:
   鹅肝丁,橄榄油,木瓜,青椒
  
   做法:
  

  1.只是记得鹅肝丁需要先入味,然后用橄榄油稍微煎熟或蒸熟,(呵呵,忙着拍摄,竟一不小心稍微煎过了 )

  2.最后放入胡萝卜素和维生素C丰富的木瓜、青椒。

  3.椰风自己喜欢用水果烹制菜肴,已经成功独创了十几种,并且已经编著成书,其中不乏木瓜、雪梨、芒果、荔枝、菠萝、苹果、猕猴桃、火龙果....

小诀窍

  鹅肝自然奇货可居、价格不菲。我们寻常百姓之家很难经常消费。其实用于日常饮食保健的话,还可以把鹅肝调换成口感和营养类似的鸡肝或鸭肝,搭配芦笋或搭配其它维生素C 比较丰富的蔬菜甚至水果,比如西红柿、青椒、芒果、木瓜….都是营养互补、均衡合理的美食。


  

豉椒炒鹅肠

豉椒炒鹅肠做法
   材料:
   主料:鹅肠200克,青尖椒100克,
  
   做法:
  

  1.将鹅肠用滚水飞至五成熟,滤去水分;

  2.辣椒洗净去蒂、去籽切成环状;

  3.大蒜去皮洗净剁成蒜茸;

  4.葱洗净切段;

  5.淀粉加水适量调匀成湿淀粉;

  6.用油起锅,将蒜茸、豆豉泥、辣椒放在锅中抛匀;

  7.溅入些滚水,加上鹅肠,用芡汤、湿淀粉、深色酱油、麻油调匀为芡,随后迅速抛匀上碟便成。


  

野生菌炒鹅片

野生菌炒鹅片做法
   材料:
   野生茶树菇、野生冬菇(水发后)各150克,鹅片(半厘米厚)200克,日本烧汁20毫升,黑椒碎,麻油各少许,盐,糖,豉油,米酒,蒜汁,花生油
  
   做法:
  

  1、以盐、豉油、蒜汁和米酒将鹅片腌制半小时;

  2、开平底锅,猛火将鹅片煎至上色,取出后放入茶树菇和冬菇翻炒;

  3、再放回鹅片,加入日本烧汁和黑椒碎继续翻炒片刻;

  4、以盐、糖调味,淋上麻油即成。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a123874.html

上一篇:黄瓜炒鹅蛋 下一篇:熏腊肉炒杏鲍菇

﹝番茄清炒鹅蛋﹞相关内容

「番茄清炒鹅蛋」相关专题

鹅蛋
复制网址 收藏网址 分享到微信 分享到微博 分享到QQ
其它栏目
食材大全 食物相克 家常菜 炒菜 凉菜 素菜 大菜 鱼类 海鲜 西餐 小吃 汤类 点心 蛋糕 甜点 甜品 饮品 主食 面食 其它菜谱
也许您还喜欢