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番茄豆腐

时间:2019-11-28  2019-11-28  其它菜谱  手机阅读
番茄豆腐做法
   材料:
   盒装豆腐一块,西红柿一个,虾皮少许
  
   做法:
  

  1.把豆腐切块,用五成热油炸至金黄。

  2.把虾皮放入炒一到两分钟。

  3.把西红柿去皮切碎放入炒。

  4.出锅时放盐、味精、和少许的糖,最后洒上香葱。


  

简易番茄豆腐蛋花爱心汤番茄

简易番茄豆腐蛋花爱心汤番茄做法
   材料:
   番茄 2个
  
   做法:
  

  先把番茄洗干净,沥干水份。切大粗快,去籽待用。

  豆腐冲水,切丁快。

  用锅,倒进水和高汤煮滚,放入番茄煮至稍软化。加入豆腐。滚一下,关火。淋下蛋汁(绕圈)。用筷子慢慢推成蛋花。加入盐調味。即可。


  

番茄豆腐黄骨鱼汤

番茄豆腐黄骨鱼汤做法
   材料:
   黄骨鱼4条,番茄2个,北(老豆腐)1小块,姜,葱2条,盐,胡椒粉
  
   做法:
  

  1.黄骨鱼,做的时候最好把刺斩掉,小心扎手,据说野生的肚子都是黄色的。

  2.做的时候最好把刺斩掉,小心扎手,据说野生的肚子都是黄色的。

  3.留底油,放番茄进去翻炒出汁后,加水三小碗。

  4.把刚才煎好的豆腐放进去大火煮开。

  5.然后将黄骨鱼、姜片放进去,这类无鳞鱼可以不用煎。

  6.火煮开后转中小火煮半小时左右,加盐、胡椒粉,撒点葱花就好了,汤色很浓的。


  

番茄豆腐

番茄豆腐做法
   材料:
   盒装豆腐一块,西红柿一个,虾皮少许
  
   做法:
  

  1.把豆腐切块,用五成热油炸至金黄。

  2.把虾皮放入炒一到两分钟。

  3.把西红柿去皮切碎放入炒。

  4.出锅时放盐、味精、和少许的糖,最后洒上香葱。


  

梭子蟹番茄豆腐煲

梭子蟹番茄豆腐煲做法
   材料:
   梭子蟹两只,番茄两只,嫩豆腐一块,笋干少许,葱姜
  
   做法:
  

  1.梭子蟹洗干净,肚子上那块小的盖子拿掉,分开蟹盖和蟹身,去掉腮,用牙刷刷干 净,切块.番茄洗净切成小块,豆腐划成小块,姜切片,葱切段,笋干泡好撕开.

  2.烧热锅,放少量油,油热了爆姜蒜,把梭子蟹放进去煸炒至变色.

  3.另准备一个沙锅,放少量水,烧开后把3放进去,水再次开后放番茄,豆腐和泡开 的笋干一起煮个十来分钟,加盐和鸡精上桌.


  

番茄豆腐鸡蛋汤

番茄豆腐鸡蛋汤做法
   材料:
   主料:鸡蛋50克,番茄100克,北豆腐200克,
  
   做法:
  

  1.番茄均切成四块;

  2.豆腐切成小方块;

  3.鸡蛋敲入碗中,加适量盐搅匀;

  4.锅上火倒入植物油,油烧至八分热时,下番茄炒后,放入适量水和豆腐;

  5.待汤开时倒入鸡蛋搅拌,起锅盛碗,放入适量葱花、盐、味精调味即成。

小诀窍

  食物相克:

  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

  番茄:西红柿忌与石榴同食。


  

番茄豆腐

番茄豆腐做法
   材料:
   内脂豆腐1盒,番茄(西红柿)2个,香葱花10g,盐1/2茶匙(3g)
  
   做法:
  

  1、番茄洗净,切成小碎丁。内脂豆腐去掉外盒,放入盘中。

  2、将番茄丁撒在豆腐上,再调入盐和香葱花,拌匀即可。


  

番茄豆腐黄骨鱼汤----[飘飘下厨]

番茄豆腐黄骨鱼汤----[飘飘下厨]做法
   材料:
   黄骨鱼三四五六条(做的时候最好把刺斩掉,小心扎,据说野生的肚子都是黄色的),北方番茄两大个,北(老豆腐)一小块,姜几片,葱两条,调味料:盐,胡椒粉。
  
   做法:
  

  先将老豆腐切薄块在油锅里略煎一下在面上撒点盐,两面微黄即盛出备用,

  留底油,放番茄进去翻炒出汁后,加水三小碗,

  把刚才煎好的豆腐放进去大火煮开,

  然后将黄骨鱼、姜片放进去,这类无鳞鱼可以不用煎,6:6:大火煮开后转中小火煮半小时左右,加盐、胡椒粉,撒点葱花就好了,汤色很浓的。

小诀窍

  这个汤其实也奶白的,不过上面浮着点点西红柿油,嘿嘿,很健康的油啦。

  不喜欢胡椒粉味道的也可以不撒,原汁原味也不错。这个北方西红柿果然比那个大棚无土番茄有番茄味啊。


  

番茄豆腐

番茄豆腐做法
   材料:
   番茄500克、豆腐1块、葱2根、番茄汁、油、糖、盐、淀粉适量。
  
   做法:
  

  1、将豆腐切小块,葱洗净切段,番茄去蒂切块。

  2、豆腐入沸水中略焯,捞起沥干水分。

  3、炒锅注油烧热,下葱爆香,加入番茄爆炒片刻,放入豆腐煮几分钟,调好味,加入番茄汁,勾芡加入葱即可。


  

番茄豆腐煮牛肉


   材料:
   鲜番茄100克,豆腐100克,牛肉100克,香菇50克,油、盐、糖适量。
  
   做法:
  

  番茄洗净切块,豆腐切厚块。香菇用水泡开,切丝,牛肉切成薄片。铁锅内放入适量食油,烧至八成熟时,放入牛肉片炒至八分熟,加入香菇丝,翻炒片刻。加番茄、豆腐及清水一碗,一齐煮至熟,加入调味料即成。佐餐食之,以上为一餐量,可晚餐一次服尽。注意事项:本方一年四季皆可服用。专家叮咛:脾胃虚寒,大便溏薄者不宜用。


  

翠衣番茄豆腐汤


   材料:
   西瓜翠衣30克,番茄50克,豆腐150克。
  
   做法:
  

  西瓜翠衣30克,番茄50克,豆腐150克,切成细丝做汤食。虚寒体弱者不宜多食。


  

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