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番茄时蔬汤

时间:2019-11-28  2019-11-28  汤类  手机阅读
番茄时蔬汤做法
   材料:
   西红柿,洋葱,胡萝卜,食用油,盐,葱花,蒜茸
  
   做法:
  

  1.所有材料洗净,切块备用。

  2.锅底放两勺油烧热,倒入蒜茸炒香,倒入切好的西红柿,快速煸炒一分钟后,加入适量清水,煮开。(这一步很重要哦,一定要把西红柿超出浓郁的味道,口感才会浓厚)。

  3.接着放入备好的洋葱,胡萝卜,盖上锅盖,待烧开之后熄火。

  4.加入适量盐调味,撒上葱花即可。


  

番茄时蔬汤

番茄时蔬汤做法
   材料:
   西红柿,洋葱,胡萝卜,食用油,盐,葱花,蒜茸
  
   做法:
  

  1.所有材料洗净,切块备用。

  2.锅底放两勺油烧热,倒入蒜茸炒香,倒入切好的西红柿,快速煸炒一分钟后,加入适量清水,煮开。(这一步很重要哦,一定要把西红柿超出浓郁的味道,口感才会浓厚)。

  3.接着放入备好的洋葱,胡萝卜,盖上锅盖,待烧开之后熄火。

  4.加入适量盐调味,撒上葱花即可。


  

番茄牛肉杂蔬汤

番茄牛肉杂蔬汤做法
   材料:
    
  
   做法:
  

  1、牛肉冷水下锅,煮沸后撇去浮沫,捞出牛肉放到砂锅中,倒入热水,小火煮一个小时;

  2、番茄、洋葱切丁,西葫芦、杏鲍菇切片,土豆、胡萝卜切块;

  3、牛肉煮一个小时后,放入土豆、胡萝卜一起煮半个小时;

  4、面粉干锅炒至微黄;

  5、锅中放橄榄油,放入蒜末小火炒香,放入洋葱丁炒至变软,放入番茄丁,加盐炒出番红素,放入杏鲍菇、西葫芦翻炒均匀,加番茄沙司翻炒均匀,再放入熟面粉翻炒均匀,加少许鲜奶油翻炒均匀;

  6、将炒好的菜一起放入锅中继续煮十几分钟到半个小时,加少许盐、胡椒粉调味即可。


  

美味百蔬汤

美味百蔬汤做法
   材料:
   鸡骨架三只,生姜大块,葱两根,土豆,胡萝卜,西红柿,咸笋,台湾白菜
  
   做法:
  

  1.我用了三只鸡骨架,飞水后加大块拍裂的生姜和两根葱宽水熬煮鸡汤至少一个小时.中小火就可以.

  2.然后,过滤,只留用清汤.浮油可以留,因为都是蔬菜,一点点鸡油无大碍的.

  3.所有用到的材料是:大的台湾白菜,这个蔬菜没有办法用别的菜代替.我试过用包心菜等等都出不来效果,味道也差很多.

  4.还有几样基本的是:土豆,西红柿,胡萝卜(见材料图上),图中后面的竹子箩筐里是杭州天目山咸笋,用了这个我就不用任何盐来调味了.天目山咸笋要减去老根,劈开,冲洗里面的很多盐分.如果没有咸笋,用盐调味,加鲜笋,也很好.

小诀窍

  西红柿是多多益善的,倒是土豆不要太多,毕竟淀粉类的.但不放呢又不好喝了.我通常一次会熬巨大的一锅.非常鲜美又健康. 其他没有怪味道的蔬菜也可以放进去.


  

牛肉杂蔬汤

牛肉杂蔬汤做法
   材料:
   牛肉,西红柿,胡萝卜,洋葱,卷心菜,芹菜,西蓝花,土豆,西红柿
  
   做法:
  

  1.牛肉切丁,过水。沥干备用。

  2.西红柿去皮切块,胡萝卜去皮切块。

  3.芹菜,卷心菜,西蓝花切块。

  4.牛肉放入水中,煮大滚。再放土豆,胡萝卜一同煮,微烂。

  5.再放入其它蔬菜,盖上盖子。小火焖至自己喜欢的程度。

  6.起锅后放黄油,白胡椒粉,盐,西红柿酱即可。


  

海带芽什蔬汤

海带芽什蔬汤做法
   材料:
   主料:海带芽,辅料:滑子菇,豆芽菜,鸡蛋,小西红柿,调料:盐,鸡精,胡椒粉,香油,葱
  
   做法:
  

  1、将小葱切成末,西红柿切开,鸡蛋入碗中打散,豆芽菜洗净,海带芽剪断备用;

  2、坐锅点火倒入水,水开后放入海带芽、滑子菇大火炖2-3分钟,加入胡椒粉、鸡精、盐调味,放入豆芽,待豆芽煮熟后倒入鸡蛋、西红柿,撒上葱末、淋香油即可。


  

山药鲜蔬汤

山药鲜蔬汤做法
   材料:
   山药(鲜怀山、鲜淮山)300克,去皮切块,胡萝卜100克,去皮切块,芜菁(大头菜)100克,去皮切块,鲜玉米(粟米)100克,切圆块,黑木耳50克,摘净切片,西红柿150克,青花菜(西兰花)100克,切朵,黄豆芽150克,红枣5粒,鲜香菇3朵,去蒂,盐11/2茶匙,胡椒粉1/4茶匙
  
   做法:
  

  1.西红柿划浅刀,入滚水汆烫片刻,取出去皮切块。

  2.锅中加1680毫升水,煮沸。放入黄豆芽、红枣、香菇,小火煮30分钟。待凉后滤出汤汁,即为素高汤,约1200毫升。

  3.取全部素高汤,煮沸。下胡萝卜、玉米、芜菁、黑木耳,煮至九分熟。再下西红柿、山药,煮约5分钟,至熟。最后放入青花菜,沸后下盐和胡椒粉调味即成。


  

鲜香逼人的瑶柱瓜皮杂蔬汤

鲜香逼人的瑶柱瓜皮杂蔬汤做法
   材料:
   西瓜皮200g、黑木耳2朵、玉米1/2根、瑶柱10g、盐少许
  
   做法:
  

  1.西瓜皮切大块,去老皮;

  2.剩余的青色瓜皮切1cm左右的小丁;

  3.木耳用温水泡发,撕成小朵;

  4.瑶柱用温水泡发,撕成细丝状;

  5.玉米切小段;

  6.将珧柱放入汤锅,加1L水;

  7.大火烧开,放入玉米和木耳;

  8.煮一分钟左右,倒入瓜皮丁;

  9.转小火煮20分钟左右,关火后加少许盐调味。

小诀窍

  1.瓜皮先切大块,再去除老皮会比较容易操作;

  2.瑶柱需提前泡软,洗去表面析出的盐霜;

  3.该款汤是快手汤,不需煮太久,食材熟透即可关火。


  

排骨鲜蔬汤

排骨鲜蔬汤做法
   材料:
   排骨,玉米,胡萝卜,鲜蘑,西红柿,料酒,姜片,大料,胡椒粉,盐,葱花,
  
   做法:
  

  1.排骨冲净后冷水下锅

  2.烧开后撇去浮沫

  3.捞出排骨冲净后放进电压力锅,加入料酒、姜片、大料和适量水压20分钟。以上步骤都在前一天晚上睡觉前搞定

  4.将排骨连汤倒入汤锅

  5.烧开后放入玉米和胡萝卜,玉米是煮熟的哦

  6.鲜蘑撕成条放进去

  7.待胡萝卜和鲜蘑煮烂以后,加入西红柿稍煮一会儿

  8.最后加盐调味,撒入葱花即可


  

瑶柱瓜皮杂蔬汤

瑶柱瓜皮杂蔬汤做法
   材料:
   西瓜皮200g,黑木耳2朵,玉米1/2根,瑶柱10g,盐少许
  
   做法:
  

  1.西瓜皮切大块,去老皮

  2.剩余的青色瓜皮切1cm左右的小丁

  3.木耳用温水泡发,撕成小朵

  4.瑶柱用温水泡发,撕成细丝状

  5.玉米切小段

  6.将珧柱放入汤锅,加1L水

  7.大火烧开,放入玉米和木耳

  8.煮一分钟左右,倒入瓜皮丁

  9.转小火煮20分钟左右,关火后加少许盐调味


  

芙蓉鲜蔬汤

芙蓉鲜蔬汤做法
   材料:
   干香菇四个,万年青30g,胡萝卜少许,虾皮少许,鸡蛋2个,盐,鸡精适量
  
   做法:
  

  1.干香菇,万年青水泡发或者菠菜切成小段。胡萝卜切成0.5cm见方的粒状(家里没有胡萝卜我用红辣椒代替的),鸡蛋打散

  2.锅加水放入胡萝卜丁烧开加入切成条状的香菇烧、万年青或者是菠菜段、虾皮烧开后一点点倒入鸡蛋液,加盐鸡精调味烧开即可


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a11802.html

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