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青红菜椒炒鲜鱿鱼

时间:2021-04-25  2021-04-25  炒菜  手机阅读
青红菜椒炒鲜鱿鱼做法
   材料:
   鲜鱿两个,红绿菜椒各一个,生姜几片,蒜头两粒,油,盐,生抽,砂糖,料酒
  
   做法:
  

  1.将鱿鱼的红褐色表皮撕掉,掏出肚内类似塑料片的脊椎骨、白色粘膜

  2.将鱿鱼剖开,里面朝外,呈45度角、间隔3毫米轻划斜刀

  3.划完后以之前的划线呈90度角、间隔3毫米轻划斜刀

  4.然后将划好的鱿鱼片先切成条,再切成片

  5.用油、盐、生抽、砂糖、料酒腌制待用

  6.菜椒洗干净去核,切块;蒜头剁碎

  7.热锅(不放油的),放进腌制的鲜鱿爆炒,等鲜鱿都圈起来的时候盛起待用

  8.热油锅,放进姜片、蒜头爆香,倒进菜椒爆炒,放一点点的水进去,盖上盖子煮几分钟,(喜欢爽口的可以不用放水煮,边炒边洒水几次就可以)

  9.把鲜鱿倒进去一起爆炒,2分钟后调味装碟


  

青红菜椒炒鲜鱿鱼

青红菜椒炒鲜鱿鱼做法
   材料:
   鲜鱿两个,红绿菜椒各一个,生姜几片,蒜头两粒,油,盐,生抽,砂糖,料酒
  
   做法:
  

  1.将鱿鱼的红褐色表皮撕掉,掏出肚内类似塑料片的脊椎骨、白色粘膜

  2.将鱿鱼剖开,里面朝外,呈45度角、间隔3毫米轻划斜刀

  3.划完后以之前的划线呈90度角、间隔3毫米轻划斜刀

  4.然后将划好的鱿鱼片先切成条,再切成片

  5.用油、盐、生抽、砂糖、料酒腌制待用

  6.菜椒洗干净去核,切块;蒜头剁碎

  7.热锅(不放油的),放进腌制的鲜鱿爆炒,等鲜鱿都圈起来的时候盛起待用

  8.热油锅,放进姜片、蒜头爆香,倒进菜椒爆炒,放一点点的水进去,盖上盖子煮几分钟,(喜欢爽口的可以不用放水煮,边炒边洒水几次就可以)

  9.把鲜鱿倒进去一起爆炒,2分钟后调味装碟


  

红菜椒爆鱿鱼

红菜椒爆鱿鱼做法
   材料:
   鲜鱿鱼500克左右,红菜椒2个,姜粒少许,葱粒少许,干辣椒4个,花椒几粒,生抽1小勺,盐1小勺,料酒1大勺
  
   做法:
  

  1、把鱿鱼收拾干净内脏,洗净以后用花刀切成鱿鱼卷,鱿鱼须也切成段,我刀工不是很好,所以看起来不是很漂亮。

  2、把切好的鱿鱼卷放进加了料酒的开水里焯一下,等到鱿鱼变色以后就可以捞起来了。

  3、把红菜椒掏去籽,洗净切成小块。

  4、坐锅热油,等到油冒烟以后放入姜粒、干辣椒和花椒爆香。

  5、然后加入红菜椒翻炒。

  6、炒出香味以后再加入鱿鱼,然后烹入一点生抽,翻炒均匀。

  7、最后加一点盐,起锅的时候撒上葱花翻炒片刻就行了。

小诀窍

  鱿鱼最好是先用水焯一下。


  

辣椒炒鲜鱿

辣椒炒鲜鱿做法
   材料:
   鱿鱼1条,青椒5个,红椒2个,蒜头2个,姜1小块,酒10ml,油盐适量
  
   做法:
  

  1、洗净所有材料。

  2、鱿鱼表面斜着切花,在中间切成两半,之后切成小块。

  3、青红辣椒切小块,姜蒜切末。

  4、锅里加水烧开,放入鱿鱼烫一分钟,捞起沥干水分备用。

  5、另起锅烧热,加油,放姜蒜爆香。

  6、倒入鱿鱼爆炒,加点白酒炒香。

  7、放入辣椒炒熟,加盐调味即可。


  

菜椒炒猪胰


   材料:
   鲜菜椒300克,鲜猪胰2具,植物油、葱姜末、精盐、味精、味极鲜、香油各适量。
  
   做法:
  

  将鲜菜椒去掉蒂、籽,洗净,用刀片切成薄片。鲜猪胰洗净,切成薄片,入烧沸的开水中焯一下,捞出控水。植物油少许下勺烧热,用葱姜末爆锅,将猪胰片、菜椒放入炒熟,烹入味极鲜,加精盐、味精调味,滴上香油翻匀即可。注意事项:原料改片要厚薄均匀;炒时操作要迅速。


  

菜椒炒鱼片

菜椒炒鱼片做法
   材料:
   菜椒鱼片
  
   做法:
  

  1. 先将鱼片吸干水份,然后简单的用胡椒粉(我用的是黑椒),一点油,一点盐加点豆粉还有一点点蛋白腌一下

  2. 烧热油将鱼片快速的煎一下(不介意的话其实最好是泡一下热油)

  3. 然后再开油锅放姜葱炒香

  4. 再放菜椒翻炒,期间加点水,不用盖盖子,将菜椒炒至半熟后加一点盐调味

  5. 放进鱼片跟香菜翻炒一下加点水盖上盖子一会

  6. 开盖后翻炒到收水就可以上盘

  这个菜比较简单,也适合懒人做,希望大家喜欢

  最后再来一张老火汤近照,真的很鲜味!


  

菜椒鱿鱼卷

菜椒鱿鱼卷做法
   材料:
   鱿鱼300g,红菜椒1个,黄菜椒1个,姜1块,盐1茶匙(5g),胡椒粉1/3茶匙(2g),麻油1茶匙(5ml),生抽3汤匙(15ml),油1汤匙(15ml),料酒1茶匙(5ml),白砂糖1茶匙(5g)
  
   做法:
  

  红菜椒和绿菜椒去蒂去籽,切成菱形片。姜切成菱形片。鲜鱿鱼撕去外皮,洗净后划上十字花纹,切成大块。

  腌料加入鲜鱿中,稍腌一会儿。

  将红菜椒、黄菜椒及姜片置深锅中,加调味料,后盖上保鲜纸,以高火加热2分钟,搅拌匀。

  将腌好的鲜鱿鱼放在红、黄菜椒上,入炉以高火加热4分钟,拌匀后即可供食。


  

香芹炒鲜鱿

香芹炒鲜鱿做法
   材料:
   鱿鱼1斤,香芹0.6斤,姜适量,葱适量,辣椒适量,盐适量,生抽适量,鸡精适量
  
   做法:
  

  1.将鱿鱼切好汆水,就不走油了,在家不必那么油腻。

  2.起油锅,爆香姜蒜,将汆过水的鱿鱼爆香,盛器待用,然后下芹菜炒。

  3.芹菜段断青后,再将鱿鱼,辣椒等下锅拌炒一会儿,溜点水,下盐、生抽、鸡精调味。

  4.炒熟了,味道还行,呵呵。


  

玉兰片炒鲜鱿

玉兰片炒鲜鱿做法
   材料:
   新鲜鱿鱼一只,玉兰片(冬笋片)若干,青豆若干
  
   做法:
  

  1.将鱿鱼洗净切成花刀,用开水烫一下使之成形,泡在凉水里配用,冬笋煮熟后切片配用。

  2.锅内放少许油,入青豆爆一下,然后下鱿鱼卷和玉兰片及调料,旺火急炒1分钟,勾薄芡淋少许面油出锅即成。


  

芹菜炒鲜鱿

芹菜炒鲜鱿做法
   材料:
   鲜鱿,芹菜
  
   做法:
  

  1.鲜鱿取身体部分切片,烫熟。

  2.与芹菜一同翻炒2分钟即成。


  

XO酱炒鲜鱿

XO酱炒鲜鱿做法
   材料:
   鲜鱿鱼1条,草菇2朵,红辣椒1/2条,蒜头1/2颗,姜末少许,太白粉水少许,汆烫水:1/2茶匙,鸡粉1/2茶匙,糖1/2茶匙,沙拉油1/2茶匙,米酒1/2茶匙,台式XO酱2茶匙,盐1/2茶匙,鸡粉1/2茶匙,糖1/2茶匙,米酒1茶匙,太白粉1茶匙,开水少许
  
   做法:
  

  1.将鲜鱿鱼切花刀,热一锅水煮滚后,放入汆烫水材料,再将鱿鱼下锅烫约2分钟捞出备用。

  2.将蒜头切成细碎状;红辣椒切成细碎状;草菇切成片状备用,备用。

  3.热一油锅烧热后,加入作法2的蒜头碎、红辣椒碎与姜末爆香。

  4.再加入作法1的鲜鱿鱼及作法2的草菇片与所有调味料,用大火快炒约2分钟,起锅前加些太白粉水勾芡即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a112196.html

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