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豆渣鸡蛋饼

时间:2021-04-01  2021-04-01  面食  手机阅读
豆渣鸡蛋饼做法
   材料:
   豆渣,面粉适量,鸡蛋1-2个,牛奶1袋,盐,油适量
  
   做法:
  

  1.将从豆浆里滤出来的豆渣放进料盆

  2.倒入一袋牛奶搅拌均匀

  3.打进一个鸡蛋,加少许盐拌匀

  4.加入适量面粉

  5.搅拌成能流动的稀面糊

  6.锅内刷薄油,舀一勺面糊倒进去摊成饼,两面烙熟即可


  

豆渣鸡蛋饼

豆渣鸡蛋饼做法
   材料:
   豆渣,面粉适量,鸡蛋1-2个,牛奶1袋,盐,油适量
  
   做法:
  

  1.将从豆浆里滤出来的豆渣放进料盆

  2.倒入一袋牛奶搅拌均匀

  3.打进一个鸡蛋,加少许盐拌匀

  4.加入适量面粉

  5.搅拌成能流动的稀面糊

  6.锅内刷薄油,舀一勺面糊倒进去摊成饼,两面烙熟即可


  

豆渣鸡蛋饼

豆渣鸡蛋饼做法
   材料:
   鸡蛋、豆渣、玉米面、面粉、胡萝卜、杏仁、盐、酱肘子、黄瓜、葱、甜面酱
  
   做法:
  

  1、香葱、胡萝卜切末,大杏仁拍碎;

  2、将豆渣装入盆中,打入鸡蛋,加玉米面、面粉,并将盐、葱花等加入其中搅拌均 (可以加一点碱面,更松软,还可以呈弱碱性)

  3、将少许食油加入煎锅中,然后将准备好的豆渣鸡蛋倒入煎锅中,摊平翻面后即可食用;

  4、可以卷黄瓜条、甜面酱、酱肉条、葱丝卷成卷吃。


  

豆渣鸡蛋菜饼

豆渣鸡蛋菜饼做法
   材料:
   豆渣带浆
  
   做法:
  

  1、带浆的豆渣与白面和成糊状(豆渣不要太干,太干就要放水),打入两个鸡蛋,加少许油、盐、葱花和均匀。

  2、煎锅烧热倒入油(油量看个人喜好,也可以不放油),用大勺子舀面糊,面饼不要摊的太大,不然容易碎。

  3、上面撒上芝麻,等下面煎酪成金黄色也就是看饼上面的面都凝固了,就可以翻面了。也可以煎一面,看喜好,只要熟了即可。


  

妙吃豆渣之-肉末炒豆渣

妙吃豆渣之-肉末炒豆渣做法
   材料:
   主料:豆渣一小碗,配料:腿肉2两,蒜两瓣,红辣椒两个,香葱适量,调料:盐,生抽,鸡精
  
   做法:
  

  1做完豆浆后的豆渣,滤出,放在一块干净纱布当中包好,用力挤干水份。

  2葱洗净切成末,蒜两瓣去衣剁成末待用,红辣椒也切碎待用,腿肉洗净剁成肉糜待用

  3锅烧热倒入比平时炒菜多的油,油热后倒入蒜末,红辣椒末,葱末倒进去爆香,然后倒入肉糜炒至变色,最后倒入豆渣翻炒至匀,加盐一直炒到豆渣比较松散,加适量生抽炒匀,再加适量鸡精炒匀既可起锅,有很浓的香味出来的哦~~~

小诀窍

  豆渣会糊底,最好使用不粘锅,因为豆渣很吃油所以要稍多放点


  

妙吃豆渣之-----豆渣面包

妙吃豆渣之-----豆渣面包做法
   材料:
   高粉300克,底粉150克,炒好的豆渣175克,鸡蛋2只(取半只蛋黄出来一会刷面包表层),酵母1大勺(15ML),常温下的黄油40克,熟豆浆75克,盐2克
  
   做法:
  

  以上东东全放入面包机,选发面团功能(盐不要和酵母直接接触),搅拌15分钟后重新启动让面包机停止工作,然后重新启动发面团功能,(就是让面团先搅拌15分钟后再选发面团功能,多搅拌让面团筋性更好)一小时50分后,取出轻轻挤出气泡,分成需要的份数盖上保鲜膜醒20分钟,然后包入内陷造型形后至温暖湿润处做二次发酵,至面皮完全没有弹性(以手指轻触,不回弹).即可在表层刷上蛋液(蛋液:半只蛋黄+冷水5ML+沙拉酱适量拌匀)放入预热至180度的烤箱,约15-20分钟左右即可.

小诀窍

  炒好的豆渣:不粘锅内放比平时炒菜多点的油烧热,把生豆渣放进去翻炒至有香味既可,豆渣炒制后做原料就吃不出豆腥味了,由于炒制好的豆渣的干湿度会有差异,若搅拌后太湿就慢慢的加入适量面粉自行调整面团湿度(面包机搅拌15分钟左右,手伸进去捏面团不粘手为准).


  

豆渣也是宝—香菇炒豆渣

豆渣也是宝—香菇炒豆渣做法
   材料:
   黄豆豆渣250克,干香菇3朵,红辣椒1个,大葱末5克,西兰花杆40克,黄酒5毫升,盐3克,油15毫升。
  
   做法:
  

  将干香菇泡发,洗干净后切成碎粒。红辣椒去子,洗净后切成与香菇一样大小的碎粒。西兰花杆切成0.5厘米见方的小丁。

  黄豆豆渣用纱布包好,挤去水分。

  大火烧热炒锅中的油至七成热,放入大葱末和红辣椒粒,煸炒出香味,放入西兰花杆丁、香菇粒,调入黄酒,翻炒几分钟。

  放入豆渣,翻炒几下后加入盐,继续翻炒2分钟,至豆渣炒熟即可。

小诀窍

  豆渣挤去水分后口感更加松软酥香。如果不喜欢辣味,可以将其中的红辣椒用彩椒代替。


  

豆渣蛋饼


   材料:
   主料:面粉 辅料:黄豆、玉米、小米、大米、薏米仁、胡萝卜、黑芝麻、鸡蛋
  
   做法:
  

  1、将一量杯黄豆倒入豆浆机中,玉米、小米、大米、薏米仁各取少许装成一量杯倒入,加­水打成五谷豆浆,过滤出豆渣备用

  2、取200克豆渣加100克面粉,依次放入胡萝卜碎、黑芝麻、葱花、两个鸡蛋搅拌均­匀,如面糊太稠可用豆浆调和,加盐、味精调味备用

  3、平锅中加少许油,倒入面糊煎至两面金黄,食用时搭配蒜蓉辣酱即可。

  特点:金黄软糯,营养丰富。


  

蕃茄蛋饼 VS 泡菜蛋饼

蕃茄蛋饼 VS 泡菜蛋饼做法
   材料:
   鸡蛋两个,蕃茄一个,泡菜若干,面粉
  
   做法:
  

  1.蕃茄切丁

  2.蛋打散,加入一点盐、酱油、鸡粉调味

  3.蕃茄丁放入蛋液中拌匀,然后逐量加面粉,加一些拌匀后再加一些,稠或稀自己定,搅拌成面糊糊就行了

  4.热锅放入少许生油,小火,把搅拌好的面糊倒入,用铲铺平铺薄,估计煎得差不多了,就翻个身煎另一面

  5.如果怕里面不够熟,就在饼上洒几点水,然后盖上锅盖让它焖一会儿即可关火

小诀窍

  泡菜饼的做法和蕃茄饼一样,需注意的是泡菜本身有咸味了,所以加盐的时候就加少一点,还有泡菜不如蕃茄会出水份,煎的时间也要少一点 特色 蕃茄蛋饼营养美味,颜色漂亮,看起来有点象批萨,适合小朋友 泡菜饼蛋入口时甜,越嚼泡菜的辣味越出来,口感特别,适合大朋友 美味提示 要小火慢慢煎哦!


  

鸡蛋炒豆渣

鸡蛋炒豆渣做法
   材料:
   材料:豆渣,鸡蛋,火腿粒,洋葱粒(这个材料的量和品种可视自己的喜好来加减)
  
   做法:
  

  1、火腿切小粒,洋葱洗净切小粒备用。

  2、鸡蛋打散和豆渣一起放碗里,加适量盐和鸡汁调匀。

  3、炒锅放油,比平常炒菜略多点,油温热,放洋葱粒爆香。

  4、倒入鸡蛋和豆渣炒匀。

  5、撒入火腿粒再翻匀,起锅撒上葱花。


  

香椿鸡蛋炒豆渣

香椿鸡蛋炒豆渣做法
   材料:
   豆渣100克,鸡蛋2个,香椿30克,盐1勺
  
   做法:
  

  1、香椿洗净,切碎备用。

  2、鸡蛋打散,加入豆渣、香椿和盐,搅拌均匀。

  3、开火倒油,油烧热后,将拌好的豆渣倒入锅中翻炒,炒熟后关火装盘。

小诀窍

  1、这是炒豆渣和香椿鸡蛋的混合升级版。

  2、我家的香椿是腌好了的,所以炒时盐放得少。

  3、可以放葱炝锅的。

  4、做完了后没有拍照,请见谅(拍照也不好看,色香味只占了后两个,可能是火大了炒出来是黑的,但味道不错,挺下饭的)


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a107434.html

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