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宫爆藕丁

时间:2019-11-21  2019-11-21  家常菜  手机阅读
宫爆藕丁做法
   材料:
   鲜藕,郫县豆瓣酱,大葱,食用油,糖,醋,鸡精,水少许
  
   做法:
  

  1.鲜藕去皮切丁,放清水浸泡,沥干水分备用。

  2.大葱切长条,再切成细粒。

  3.起锅倒油,烧至5成热,倒入郫县豆瓣酱,炒出香味后加入葱粒。

  4.将藕丁倒入锅内翻炒,依次加入糖,醋,少许水。加热至藕丁熟,用鸡精调味即可 (豆瓣酱原味有咸,烹制时就不必加盐了)

小诀窍

  酸酸的,甜甜的,辣辣的,脆脆的,是一道开胃下饭的好菜菜。


  

宫爆藕丁

宫爆藕丁做法
   材料:
   鲜藕,郫县豆瓣酱,大葱,食用油,糖,醋,鸡精,水少许
  
   做法:
  

  1.鲜藕去皮切丁,放清水浸泡,沥干水分备用。

  2.大葱切长条,再切成细粒。

  3.起锅倒油,烧至5成热,倒入郫县豆瓣酱,炒出香味后加入葱粒。

  4.将藕丁倒入锅内翻炒,依次加入糖,醋,少许水。加热至藕丁熟,用鸡精调味即可 (豆瓣酱原味有咸,烹制时就不必加盐了)

小诀窍

  酸酸的,甜甜的,辣辣的,脆脆的,是一道开胃下饭的好菜菜。


  

芦笋豆豉爆藕丁

芦笋豆豉爆藕丁做法
   材料:
   芦笋一把,莲藕1根,老干妈豆豉2汤匙,小米椒6根,大蒜3瓣,花椒1小把
  
   做法:
  

  1、莲藕切去藕节后用小刀刮皮,然后切成丁备用;芦笋去掉根部较老的部分后也切成丁,芦笋尖一段保留半指长的段;小米椒切碎、大蒜剁成蒜茸

  2、炒锅内倒入适量油烧热,油热后放入花椒爆出香味后捞出花椒扔掉,再放入辣椒碎和蒜茸爆香

  3、炒香调料后倒入藕丁大火爆炒1分钟后放入芦笋一起翻炒半分钟,倒入老干妈豆豉炒匀,最后调入少许盐和味精即可

小诀窍

  1、花椒一定要等油热之后放入才会爆出香味,待颜色稍变即可捞出扔掉,这样菜里既有花椒的香味,吃起来也不会像是吃地雷

  2、藕丁和芦笋丁不要切太大,指甲壳般大小即可,这样更容易快熟也更容易入味

  3、老干妈本身就有咸味,所以最后调入少许的盐和味精即可


  

宫爆鸡丁

宫爆鸡丁做法
   材料:
   鸡丁,花生米,豆瓣酱
  
   做法:
  

  步骤1:取嫩鸡胸肉,用刀把肉拍松,切成3毫米见方的十字花纹,再切成2厘米见方的小块,加盐、、湿淀粉拌匀。这个鸡肉丁是大厨先准备好的,就用不到我再次操作了。花生米同样是事先炸好的,比我炸的好多了,感觉很脆

  步骤2:炒锅上火,放底油,烧热,先放花椒,炸出香味后捞去花椒,放入鸡丁炒散,放入豆瓣酱迅速炒成棕红色,烹入料酒炒一下,再加入姜、蒜、炒出香味,速倒入调味芡汁(把白糖、醋、酱油、肉汤、湿淀粉一同放在碗中调成芡汁)

  步骤3:汁沸腾时放入花生米,翻炒片刻,加些葱花就好了


  

津味宫爆鸡丁

津味宫爆鸡丁做法
   材料:
   鸡胸肉1块,黄瓜1根,胡萝卜0.5根,果仁适量,葱姜蒜适量,料酒0.25小匙,酱油0.25小匙,面酱0.25小匙,淀粉适量,醋适量
  
   做法:
  

  1.鸡胸切丁, 加料酒,葱姜淹制

  2.黄瓜,胡萝卜切丁

  3.果仁过油,中火慢炸,颜色变深后拿出

  4.鸡胸加淀粉搅拌上劲

  5.把鸡胸下油划开,盛出

  6.下两个撕碎的干尖椒

  7.中火煎出香味,放葱姜蒜

  8.放胡萝卜丁炒一下,放鸡丁,翻炒

  9.烹料酒

  10.放酱油,面酱

  11.炒匀后,放一点点醋

  12.放黄瓜,果仁,炒一下,出锅


  

宫爆鱿鱼

宫爆鱿鱼做法
   材料:
   鱿鱼,酱油,盐,糖,醋,料酒,鸡精,淀粉水,水,干辣椒,蒜末,油
  
   做法:
  

  1.将鱿鱼处理干净后,切丝(如果能弄成鱿鱼花就更好了)。

  2.将水烧开后,将处理好的鱿鱼焯至半熟,成自然卷后捞出备用。

  3.将酱油,盐,糖,醋,料酒,鸡精,淀粉水,水调成汁。

  4.锅中放油,烧热后,放入干辣椒,蒜末炒香后,放入鱿鱼丝略微翻炒。

  5.将调好的汁倒入锅中后大火迅速翻炒。


  

宫爆鸡丁

宫爆鸡丁做法
   材料:
   鸡胸肉切成丁,毛豆,花生米,料酒,生抽,盐,糖,油
  
   做法:
  

  1.把鸡丁用料酒、生抽腌上一会儿!

  2.花生米下油爆香!

  3.热油,炒鸡丁,快熟时放毛豆和花生米,加盐糖生抽调味!


  

宫爆鸡丁

宫爆鸡丁做法
   材料:
   鸡腿,花生米,干红辣椒,花椒,大蒜,大葱,食用油,生抽,老抽,料酒,醋,盐,鸡精
  
   做法:
  

  1.鸡腿去骨切丁,用料酒,生抽腌制2小时以上。

  2.干红辣椒剪段去籽,葱切段,蒜切片备用。

  3.将花生米在滚水中泡3分钟,去皮,沥干水分。

  4.锅中倒油,油凉的时候将去皮的花生米倒入油中,用小火加热。待花生变色后捞起,沥干油,洒上少量盐,晾凉待用。

  5.锅大火烧热,倒适量油,烧至七分熟放入干辣椒段和花椒爆香。倒入腌制好的鸡丁炒散,烹入少许老抽和醋翻炒两分钟。

  6.再加入蒜片、姜片、葱段,和炸好的花生米炒匀,撒鸡精调味,即可装盘出锅。

小诀窍

  注:也可在腌制时加一些生粉,肉质会比较嫩滑。但我个人偏爱这样焦香爽脆,外酥内嫩的鸡丁,口感极佳!


  

宫爆杏鲍菇

宫爆杏鲍菇做法
   材料:
   杏鲍菇,青红椒,花生米,葱,姜,生抽,老抽,醋,白糖,料酒,豆瓣酱,鸡精,水淀粉
  
   做法:
  

  1.杏鲍菇洗净切成丁,青红椒洗净去籽切成丁。

  2.一勺生抽,一勺老抽,一勺白糖,半勺醋,两勺料酒,大半勺豆瓣酱调成味汁待用。

  3.花生米洗净用厨房纸巾吸干表面水分。烧热锅,放油,把花生米放进去小火炸至表皮颜色变深捞出备用。

  4.用锅中余油煸香姜片和葱段后,捞出扔掉。

  5.炒杏鲍菇,中火。

  6.炒两分钟后杏鲍菇会出水,耐心点多炒会儿。

  7.炒至水分慢慢收干.

  8.把调好的汁倒入,下青红椒丁翻炒片刻。

  9.倒入水淀粉勾芡,最后倒入炸好的花生米翻炒几下出锅。

小诀窍

  1.杏鲍菇炒的时候会出水,没关系,耐心点多炒会儿,水分会慢慢收干,一定要等水分收干再进行下一步。 2.花生米入锅前记得把表面的水分弄干,否则油锅会爆。炒花生米的时候,一定用小火炸,颜色变深马上出锅,大概8成熟就要出锅了,花生米的余温会让它变熟。不要炒到全熟再出锅,否则过一会你会发觉花生米炒过头,里面肉的颜色变焦黄了。 3.因为要保持花生米有一定的脆度,所以花生米放在最后一个步骤放入,拌匀即可出锅,出锅后趁热吃,时间长了花生米不脆的话,口味会大打折扣。 4.基本上这是个快手菜,除了杏鲍菇需要花个五六分钟把水分炒干,其他材料都是需要快炒的。


  

宫爆鸡丁

宫爆鸡丁做法
   材料:
   主料:鸡脯肉300克,花生米50克,干红辣椒20克,水豆粉25克,清汤20克,花生油80克。
  
   做法:
  

  肉切丁,加酱油,精盐,料酒码味,用水豆粉拌匀。将酱油,白糖,醋,味精,清汤,水豆粉调成芡汁。干红辣椒切成2厘米长的节。花生米用油炸脆,将干红辣椒,花椒炸至棕红色,将鸡丁炒散,放入姜葱蒜炒匀,烹入芡汁,加花生米翻两下装盘即可。


  

宫爆虾仁

宫爆虾仁做法
   材料:
   主料:虾仁358克,
  
   做法:
  

  1.虾仁加半小匙盐,用冷水冲洗至虾肉变白,沥去水分,干后加蛋白、淀粉20匙及盐半小匙,腌半小时备用。干辣椒用布擦净,切成3厘米长的段备用。

  2.将锅内热猪油烧至8成热,倒下虾仁,炸5秒锅沥出备用。

  3.锅内烧热两大匙油,爆香辣椒、蒜泥、姜末,加入虾仁与15克酱油、15克酒、10克醋、3克糖及2克盐、香油、味精、胡椒粉,迅速拌炒装盘即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a10469.html

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