强筋列表
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壮筋补骨汤
材料:牛筋，牛排骨，枸杞，芋头，盐，味精做法:1.将牛筋，牛排骨按2：1比例洗好，过开水。 2.放入电炖锅炖烂为止。（牛筋比较不容易难，各家的炖锅大小不依，切功率不一样滴，个... [强筋]
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给生长发育期的孩子做碗强筋健骨的汤
材料:牛排骨，牛腩，白萝卜，山药做法:1.将牛排骨、牛腩洗净，牛腩切块，入开水锅内飞沫。 2.锅内入油将牛排骨、牛腩轻炒，加酱油、花椒面、蚝油、白糖。... [强筋]
材料:牛筋，牛排骨，枸杞，芋头，盐，味精做法:1.将牛筋，牛排骨按2：1比例洗好，过开水。 2.放入电炖锅炖烂为止。（牛筋比较不容易难，各家的炖锅大小不依，切功率不一样滴，个... [强筋]
材料:牛排骨，牛腩，白萝卜，山药做法:1.将牛排骨、牛腩洗净，牛腩切块，入开水锅内飞沫。 2.锅内入油将牛排骨、牛腩轻炒，加酱油、花椒面、蚝油、白糖。... [强筋]