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干无花果专题为您提供干无花果的基本介绍，干无花果的功效与作用，干无花果的营养价值，以及干无花果的禁忌人群和适宜人群。...
[干无花果]
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材料:菜干 无花果 猪骨 姜 圆肉做法:首先，猪骨一定要焯水，焯水时放几片姜（这步骤不可避免），再将猪骨洗干净；浸透菜干和无花果；将以上的材料放入煲，加几粒圆肉，煲二小时，应该差...
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材料:材料：白菜干1小把、无花果3个、猪腱1块、生姜1块、蜜枣1颗做法:1> 白菜干用清水浸泡3小时至散开、洗干净，尤其是叶子要冲洗干净不然有很多细沙，切段 2>...
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