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虾子茭白

时间:2021-02-05  2021-02-05  海鲜  手机阅读
虾子茭白做法
   材料:
   茭白 (water bamboo) 454g,洗净去皮后切滚刀块,去皮去梗后大约重320g
  
   做法:
  

  1) 炒锅下两大匙油,油热后下茭白块,中火翻炒4分钟至表皮起皱;

  2) 加虾子,翻炒熟下,使虾子均匀裹住茭白块;

  3) 加调料,中火翻炒2-3分钟左右,撒葱花出锅。


  

虾子茭白


   材料:
   茭白750克,虾子10克,盐3克,白糖10克,味精3克,清汤100克,料酒3克,鸡油30克,水淀粉50克,猪油50克。
  
   做法:
  

  1、茭白切去老根,剥去外壳,削去皮,用水洗净,切成5厘米长的段,对割成两半,每半用刀轻拍一下,再切成均匀的条。

  2、炒锅置于火上,放猪油烧三成热放进茭白温透,熟透后倒入漏勺,控油,再倒入锅内,放清汤、料酒、虾子、白糖、盐、味精,用中火烤几分钟,茭白入味时,改用小火,淋入水淀粉勾芡,淋入鸡油即可装盘。


  

虾子茭白

虾子茭白做法
   材料:
   茭白 (water bamboo) 454g,洗净去皮后切滚刀块,去皮去梗后大约重320g
  
   做法:
  

  1) 炒锅下两大匙油,油热后下茭白块,中火翻炒4分钟至表皮起皱;

  2) 加虾子,翻炒熟下,使虾子均匀裹住茭白块;

  3) 加调料,中火翻炒2-3分钟左右,撒葱花出锅。


  

蟹子茭白

蟹子茭白做法
   材料:
   用料主料:蟹子辅料:茭白、火腿调料:鸡精、盐、酱油、糖、香油、食用油
  
   做法:
  

  1.将茭白去皮洗净切成条,火腿切成丝;

  2.坐锅点火倒油,油六成热时,放入茭白炸至变色捞出;

  3.锅内留余油,油热放入火腿丝煸炒出香味,倒入茭白、蟹子,加入酱油、盐、糖、鸡精翻炒均匀,淋入香油即可出锅。

小诀窍

  特点

  色泽艳丽,清香可口。


  

虾子炝茭白


   材料:
   茭白400克,虾子10克,芝麻碘盐15克,酱油少许,清汤25克,绍酒15克,鸡精少许,花椒油10克。
  
   做法:
  

  (1)、将茭白削去外皮,切成长1.2厘米、宽1厘米、厚0.1厘米的菱形片,用沸水汆过,放入碗内。

  (2)、炒勺放在中火上,加入花椒油,烧至四成热时,放入洗净的虾子稍煸,随即倒入碗内,再加入芝麻碘盐、酱油、清汤、绍酒、鸡精对炝汁,浇在茭白上调拌均匀,盛入盘内即成。

  烫茭白时不要烫过,但又要烫熟;煸虾子时不要煸过。


  

虾子烧茭白


   材料:
   茭白350克,虾子5克,水发冬菇25克,芝麻碘盐适量,酱油10克,绍酒10克,清汤150克,鸡精l克,白糖10克,湿淀粉10克,葱姜末20克,花生油25克,花椒油10克。
  
   做法:
  

  (1)、将茭白去皮,洗净,切成梳背块,冬姑每个片成3片,用沸水汆过沥净水分;虾子放入碗内,用凉水漂去浮尘杂质,沥去水分。

  (2)、炒勺放在中火上,加花生油烧至五成热,放入白糖炒至鸡血红色时,迅速放入葱姜末、茭白、冬菇、虾子颠翻煸炒,至上色后,再加入清汤、酱油、芝麻碘盐、绍酒烧沸,移至微火上,㸆至汤剩一半时,放鸡精,用湿淀粉勾芡,淋上花椒油,颠翻均匀出勺即成。

  炒白糖时一定要用小火,不要炒过头。


  

虾子炒芹菜

虾子炒芹菜做法
   材料:
   主料:虾仁100克,芹菜250克,
  
   做法:
  

  1.把虾子用水泡好,洗净泥沙。

  2.把芹菜洗净,用刀切成2厘米长段。

  3.胡萝卜、水发玉兰片切成菱片。

  4.炒锅内入入植物油,置旺火烧热,加入虾仁、芹菜、胡萝卜、玉兰片,炒熟后,加入虾仁、芹菜、胡萝卜、玉兰片,炒熟后放入精盐、姜末、味精、料酒调味,稍炒即成。

小诀窍

  健康提示:

  此菜具有平肝清热之功效。

  食物相克:

  虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。


  

虾子梅花参

虾子梅花参做法
   材料:
   用料主料:发好的梅花参1只(约400克)配料:虾子调料:盐、味精、鸡粉、白糖、料酒、上汤、老抽、李锦记(旧装)蚝油、湿淀粉、葱姜油
  
   做法:
  

  1、梅花参洗净过水。

  2、锅中加葱姜油,炒香虾子至出红油,加入上汤调味调色,下入梅花参,慢火煨至味透,勾芡,淋油,装盘点缀即可。

小诀窍

  制作关键

  梅花参要发制到位。

  煨制时要用小火,要烧透。


  

虾子扒鱼唇

虾子扒鱼唇做法
   材料:
   鱼唇400克,虾子12克,姜、葱各5克,油味料等适量。
  
   做法:
  

  1、先将鱼唇滚煨过,倾在疏壳里,滤去水分。

  2、用油起镬,将虾子放在镬中,烹入绍酒,注入上汤,用精盐、味粉调味,加入鱼唇,撒上胡椒粉,用深色酱油调成浅红色泽,用湿淀粉打芡,加包尾油、麻油和匀,上碟便成。


  

虾子大乌参

虾子大乌参做法
   材料:
   主料:乌参1只(水发后约300克),虾子(干虾米)10克,西兰花150克,胡萝卜50克。调料:上汤300克,鲍汁3克,糖3克,味精8克,葱段、姜块各5克,绍酒5克,湿淀粉10克,葱油15克。
  
   做法:
  

  1、锅内放入上汤大火烧开后加入整只水发乌参、绍酒、鲍汁、糖、葱段、姜块、味精后改用小火煨10 分钟至透装盘。

  2、西兰花放入沸水中大火汆2分钟后取出备用;虾子用50℃的温水浸泡20分钟后剁成末;胡萝卜切成厚0.2厘米的片,然后放入沸水中大火汆0.5分钟取出,将胡萝卜片和西兰花围在乌参四周。

  3、锅内放入葱油,烧至七成热,放入虾子煸炒出香,然后放入煨制乌参的原汤大火烧开后改用小火烧至汤汁收紧,用湿淀粉勾芡,浇于乌参上。

小诀窍

  特点

  乌参糯软、肥美,汤汁红亮鲜香。


  

虾子蹄筋

虾子蹄筋做法
   材料:
   水发蹄筋500克,虾子20克,葱、姜各15克,料酒10克,精盐3克,白糖10克,味精1克,鸡汤200克,猪油40克,芝麻油、湿淀粉各10克,酱油8克。
  
   做法:
  

  1、将蹄筋粗的破开,切成段。葱切段。姜切片。

  2、将蹄筋下入沸水锅内焯透捞出。

  3、炒锅内加猪油30克,下入葱段、姜片炝香,烹入绍酒,加鸡汤、精盐、酱油、白糖、蹄筋烧至七成烂,下入虾子烧至熟烂。

  4、加入味精,用湿淀粉勾芡,淋入猪油、芝麻油,装盘即成。

小诀窍

  特点

  柔软筋道,香滑味美。

  操作提示

  蹄筋要先用小火烧制软糯。芡汁要薄。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a96319.html

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