白果炒鸡丁
材料:
白果(银杏)200克,鸡肉500克,鸡蛋2枚,白糖、猪油、香油、葱、料酒、精盐、味精各适量。
做法:
将白果取仁,在沸水内煮熟,去皮、两头,通去心,入沸水氽去苦味,油炸片刻,捞出;将鸡肉切丁,放入碗中,磕入蛋清,加入精盐,豆粉拌匀;锅下猪油,烧热,将鸡丁下锅,再放入白果,炒熟,倒入漏勺内,沥净油;将锅内再加猪油少许,投入葱节,烹入料酒,加入精盐,清汤适量,倒入鸡丁与白果,颠翻数下,以淀粉勾芡,淋入香油,加入味精少许,即可。
白果炒鸡丁
材料:
鸡腿肉5两,切丁。白果2两。青,红椒各半个,切粗粒。香油1咖啡匙。葱2棵,切段。白糖1咖啡匙。料酒1大匙。盐,味精适量。淀粉2大匙,加水调成芡汁。
做法:
1、将白果放沸水中煮5分钟后捞出待用。
2、在鸡丁中加入盐、料酒、淀粉1匙(另一匙加水成水淀粉),抓匀码味。
3、锅中放油烧至六成热,下鸡丁炒至发白后盛出沥干油。
4、将锅中的余油烧至5成热,下葱段炒出香味,倒入青红椒粒,加水2汤匙,沸后放盐、糖、味精搅匀。
5、将鸡丁、白果倒入锅中烧2分钟后,勾芡,放香油。
铲匀后起锅装盘即成。
白果炒鸡丁
材料:
白果(银杏)200克,鸡肉500克,鸡蛋2枚,白糖、猪油、香油、葱、料酒、精盐、味精各适量。
做法:
将白果取仁,在沸水内煮熟,去皮、两头,通去心,入沸水氽去苦味,油炸片刻,捞出;将鸡肉切丁,放入碗中,磕入蛋清,加入精盐,豆粉拌匀;锅下猪油,烧热,将鸡丁下锅,再放入白果,炒熟,倒入漏勺内,沥净油;将锅内再加猪油少许,投入葱节,烹入料酒,加入精盐,清汤适量,倒入鸡丁与白果,颠翻数下,以淀粉勾芡,淋入香油,加入味精少许,即可。
腰果炒鸡丁
材料:
腰果,鸡脯肉,黄瓜(可用青椒和胡萝卜取代),蛋白,姜末,盐,料酒,淀粉,鸡粉
做法:
1.将鸡脯肉切成方丁,加入蛋白,盐,淀粉上浆入味。鸡脯肉所含的水分较少,可以在上浆前加入少许清水用手抓匀,让鸡肉充分吸收水分后再上浆,做出的鸡肉会更加鲜嫩,上浆时间稍长一些也会更好。
2.黄瓜洗净切丁备用。
3.炒锅烧热放入油,将腰果放入炒出香味后盛出。炒腰果的时候注意不要炒糊,稍一变色便可盛出,盛出后颜色还会变得更深。
4.锅内再放入少许油,烧热后放入鸡丁滑散炒至变色,捞出沥油,用锅中的余油爆香姜末,放入黄瓜丁翻炒,然后放入腰果和鸡丁,加入盐,料酒,鸡粉,水淀粉炒匀即可出锅。
火龙果炒鸡丁
材料:
火龙果一只,茭白一支,鸡胸肉一大块
做法:
1.将鸡胸肉洗干净切成丁,加入少许精盐、干姜粉和干淀粉拌匀,放入冰箱10分钟浆好;
2.火龙果去皮,将果肉切丁,茭白切丁焯水备用;将锅烧热用油滑一下,然后加入适量油(俗称热锅冷油,此时油温2成热),放入浆好的鸡丁,轻轻搅动,待鸡丁色白捞起沥去油。
3.锅内留少许油,加一小勺高汤(清汤)及调味料,以水淀粉勾薄芡,放入鸡丁、火龙果丁和茭白丁,翻炒几下淋上面油即成。
腰果炒鸡丁
材料:
主料:鸡腿肉150克,腰果100克,葱段5克,蒜茸4克,姜花5克,胡萝卜花10克,盐2克,味精4克,生粉4克,蚝油5克,绍酒10毫升,糖0.5克,鸡蛋清6克,油30克。
做法:
1.将鸡腿肉去骨,切成1.5厘米的见方丁,腌味.
2.腰果炸熟.
3.用大火热锅温油将鸡丁拉油至热.
4.爆香料头,加入鸡丁,腰果调料等翻炒均匀即成.
腰果炒鸡丁
材料:
主料:
做法:
1、鸡胸肉切丁,放入生粉、料酒拌匀,腌5分钟去腥。
2、腰果装盘、西芹切斜片备用。
3、烧热锅,放油,腌好的鸡丁下锅翻炒。
4、鸡丁翻炒至全身泛白变色、放盐。
5、腰果、西芹下锅翻炒至变色。
6、出锅装盘。
小诀窍
西芹后下锅,否则翻炒太久会失去鲜脆的口感。
白果炒虾仁
材料:
白果150公克,虾仁300公克,姜片1茶匙,辣椒片1/2茶匙,盐1/8茶匙,糖1/4茶匙,水3大匙,盐1/8茶匙,香油1茶匙,太白粉1大匙
做法:
1.白果洗净,烫熟去除苦味。
2.虾仁洗净去肠泥,加入腌料后过油泡熟,沥干备用。
3.炒锅放入2大匙沙拉油爆香姜片、辣椒片,再加入作法1、2的材料和所有调味料,一起炒熟即可。
白果炒花枝捲
材料:
白果150公克,花枝450公克,辣椒1条,姜15公克,葱1支,盐1/4茶匙,酒1茶匙,糖1/4茶匙,胡椒粉1/8茶匙,香油1茶匙,水2大匙
做法:
1.装白果洗净,煮熟后泡凉沥干备用。
2.姜洗净去皮切片;辣椒洗净切菱形片;葱洗净切1公分斜段备用。
3.花枝洗净去膜,内侧切割成交叉花纹,再切片汆烫熟,泡冷水凉后沥干备用。
4.锅中放入1大匙沙拉油,以中火油温140℃爆香作法2的材料,再依序加入作法1、作法3的材料和所有调味料一起炒熟拌匀即可。
白果炒虾仁
材料:
主料:白果(干)50克,虾仁300克,
做法:
1.虾仁放碗中,加料酒、盐、味精抓匀,再加蛋清、水淀粉上浆腌渍半小时;白果用水泡发待用。
2.滑勺中加植物油烧热,放入虾仁、白果划出。勺内留底油,放葱姜末炒出香味,烹入料酒,加高汤30克、盐、味精,放入白果、虾仁翻炒,淋明油出勺。
白果炒牛肉
材料:
主料:白果(鲜)150克,牛里脊肉200克,
做法:
1.嫩牛肉切1.2厘米见方的丁,放碗中加碱少许和水抓匀稍腌,再放入料酒、盐、味蛋清、水淀粉上浆腌渍;
2.白果、滑子菇放沸水中氽出;
3.滑勺中加油烧热,即可入葱姜蒜煸香,放入牛肉煸炒,随烹料酒,加酱油、盐、味精翻炒;
4.炒至九成熟,加入高汤和调料,加白果、滑子菇翻炒,加入蒜苗,淋香油即成。