美颜抗皱鸭汁粥
材料:
光鸭1只，白米50克。
做法:
(1)、将光鸭放入锅内煮，煮至肉烂，撇去汤面上的油脂，取出适量鸭汁备用。
(2)、将白米洗净后放入锅内加水煮粥，临熟时放入(1)的鸭汁调匀，晨起作早餐食之。
美颜抗皱鸭汁粥
材料:
光鸭1只，白米50克。
做法:
(1)、将光鸭放入锅内煮，煮至肉烂，撇去汤面上的油脂，取出适量鸭汁备用。
(2)、将白米洗净后放入锅内加水煮粥，临熟时放入(1)的鸭汁调匀，晨起作早餐食之。
鸭汁粥
材料:
白鸭(雄)1只，粳米50克。
做法:
将白鸭宰杀后，除去毛和内脏，洗净后，置铝锅内，加水适量，用武火烧沸，再用文火炖熬至熟，将鸭捞出另用，留汁（去油）待用。取鸭汤1000克放入铝锅中，把粳米淘洗后，下入鸭汤内，置武火烧沸，再用文火熬煮至熟即可。分次服用。
虫草鸭汁粥
材料:
冬虫夏草10克，浓鸭汤适量，粳米100-150克。
做法:
冬虫夏草和粳米，加入浓鸭汤煮粥食用。
地黄抗皱粥
材料:
熟地黄、枸杞子各20克，甘菊花10克，鸡脯肉100克，粳米60克，细盐、生姜末、味精、葱花各适量。
做法:
(1)、将鸡脯肉洗净，剁肉泥，备用；将熟地黄等3味中药水煎2次，取汁，备用。
(2)、粳米洗净，放沙锅内，加入药汁与鸡脯肉，文火煨粥，粥成时加入细盐、葱花、生姜末与味精调匀，再煮片刻即成。
(3)、每日1剂，当早餐，1次趁热吃完。每20剂为1个疗程，间隔5日后可用下1个疗程。
鸭汁（肉）粥
材料:
鸭1只，粳米60克。
做法:
鸭常法杀洗，切块，沸水汆过，去浮沫，文火炖熟烂，取汤汁与粳米共煮粥，食用。
洋鸭汁
材料:
洋鸭l只，葱、生姜、精盐、味精各适量。
做法:
将洋鸭宰杀，洗净，放入砂锅内，摆上葱节、姜片，注入清水适量，炖取汁液。鸭肉别用。把鸭汁加入精盐、味精各少许调好味即可服饮。
鲜藕姜汁粥
材料:
鲜藕（去节）500克，生姜汁10克，粳米100克。
做法:
鲜藕去皮，洗净切碎，加粳米、1000毫升清水，以弱火慢煮粥，熟时加入姜汁即成。
益母草汁粥
材料:
益母草汁40毫升，生地黄汁40毫升，藕汁40毫升，生姜汁2毫升，蜂蜜10毫升，粳米100克。
做法:
分别用新鲜童子益母草、鲜地黄、鲜藕和生姜洗净捣烂绞汁。先以粳米煮粥，粥熟加入上述药汁及蜂蜜，煮成稀粥即可。
马鞭、铜锤草汁粥
材料:
土茯苓10克，马鞭草20克，铜锤草15克。
做法:
水煎取汁煮小米粥，温食半碗。
小蓟仙鹤草汁粥
材料:
小蓟6克，仙鹤草9克，红糖1匙
做法:
小蓟6克，仙鹤草9克，煎汤取汁。与红糖米粥中同煮，加红糖1匙。