海藻煮黄豆
材料:
海藻嫩藻体150克，黄豆250克，精盐、味精、葱花、豆油各适量。
做法:
先将海藻嫩藻体洗净切成小段；黄豆去杂洗净。炒锅上火，加油烧热，投入葱花煸香，倒入海藻嫩藻体煸炒片刻出锅待用；锅内加水适量，放入黄豆煮烂，倒入海藻煨至入味，加精盐调味即成。
佐餐食用，连汤吃完。或作点心食用。
昆布海藻煮黄豆
材料:
昆布，海藻各30克，黄豆60克。
做法:
将昆布，海藻，黄豆分别洗净，入锅，加清水适量，共煮至熟烂，加盐或糖调味即可。每天1剂，分2次或3次食用，可连用3～5天。
海藻煮黄豆
材料:
海藻嫩藻体150克，黄豆250克，精盐、味精、葱花、豆油各适量。
做法:
先将海藻嫩藻体洗净切成小段；黄豆去杂洗净。炒锅上火，加油烧热，投入葱花煸香，倒入海藻嫩藻体煸炒片刻出锅待用；锅内加水适量，放入黄豆煮烂，倒入海藻煨至入味，加精盐调味即成。
佐餐食用，连汤吃完。或作点心食用。
海藻煮黄瓜
材料:
海藻40克，黄瓜200克，冰糖30克。
做法:
1．将海藻用温水浸泡2小时；黄瓜去皮，切3厘米见方的薄片；冰糖打碎成屑。
2．将海藻、冰糖屑、黄瓜同放炖锅内，加水400毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮30分即成。
3．黄瓜可用冬瓜、白萝卜、蘑菇、丝瓜、胡萝卜、紫菜、花生、荸荠、松仁中任何一种代替，同样具有润肺止咳的作用。
同“海藻煮饴糖”。
海藻煮饴糖
材料:
海藻60克，饴糖60克。
做法:
1．将海藻去杂质，洗净；饴糖去杂质。
2．将海藻、饴糖同放锅内，加水400毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮30分钟即成。
海藻干品质脆易碎，故在前用温水浸泡一下，品质黏滑柔韧，就便于烹饪了。
海藻煮橄榄
材料:
海藻40克，橄榄60克，冰糖30克。
做法:
1．将海藻洗净，润透；橄榄洗净，砸破；冰糖打碎成屑。
2．将海藻、橄榄、冰糖屑共放炖锅内，加水800毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮35分钟即成。
3．橄榄可用苹果、枇杷、柚肉、柿子、桃、杏、脐橙、雪梨中任何一种代替，同样具有润肺止咳的作用。
同“海藻炖饴糖”。
水煮黄豆白菜干
材料:
黄豆60克、白菜干45克。
做法:
黄豆60克、白菜干45克，煮服，随个人食量食用。
山楂煮黄豆
材料:
山楂10克，盐4克，姜5克，八角2粒，花椒6粒，黄豆300克，味精3克，葱10克，山柰4粒，酱油10克。
做法:
1．山楂洗净，切成片，若是山楂果，则拍破；姜拍松，葱切段。＠2．山楂、黄豆、盐、味精、姜、葱、酱油、花椒、山柰、八角同放炖锅内，加清水800毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮35分钟即成。
煮黄豆
材料:
黄豆适量。
做法:
黄豆加水文火煮熟烂，食盐、味精调味。每服50克，日1-2次。或佐餐食用。煮豆汤亦可适量饮用。
花椒煮黄豆
材料:
黄豆30克，花椒3克，精盐适量。
做法:
将黄豆和花椒分别洗净，一起放入锅中，加水用旺火烧沸后，改用文火煮至豆熟烂，加精盐调味即成。连汤带豆食用。
海带煮黄豆
材料:
海带50克，黄豆200克，精盐，味精，葱花各适量。
做法:
将海带去杂洗净切碎。黄豆去杂洗净。锅内放入黄豆，加入适量水煮沸，加入精盐煮至黄豆熟烂，加入海带，葱花煮至入味，点入味精，出锅即成。