生姜桂枝粥
材料:
鲜生姜9克~12克,桂枝6克,大枣5枚~6枚,粳米60克~90克。
做法:
生姜洗净,切碎,同大枣、桂枝、粳米煮粥。
早、晚餐食。
生姜桂枝粥
材料:
鲜生姜9克~12克,桂枝6克,大枣5枚~6枚,粳米60克~90克。
做法:
生姜洗净,切碎,同大枣、桂枝、粳米煮粥。
早、晚餐食。
生姜桂枝大枣粥
材料:
鲜生姜12克,桂枝6克,大枣10克,粳米90克。
做法:
将鲜姜洗净切碎,与桂枝、大枣、粳米一起煮粥。
红枣桂枝粥
材料:
鲜生姜9~10克,桂枝6克,红枣5~6枚,粳米60~90克。
做法:
把生姜洗净切碎,同红枣、桂枝,粳米煮粥,供早、晚餐服食,可常服。
桂枝粥
材料:
桂枝10克,芍药10克,生姜10克,大枣12枚,甘草6克,粳米50克。
做法:
(1)、将前五味中药加水煎取药汁。
(2)、粳米洗净,按常法煮粥,粥将熟时,加入药汁,搅匀即可。
趁热一次服完。
桂枝生姜粥
材料:
桂枝、生姜各5克,米20克。
做法:
将米和400毫升水放入锅里,煮开之后加入用纱布包住的桂枝以文火煮20分钟,然后加入用纱布包住的生姜,以强火煮3分钟后熄火,取出桂枝和生姜加盖煮5分钟。每日服用一次,以7天为一疗程,停3天后继续另一个疗程。
荔枝粥
材料:
干荔枝肉50克,山药与莲子各10克,大米适量。
做法:
干荔枝肉50克,山药与莲子各10克捣碎。加水适量,煎煮至较烂时,再加入淘净的大米适量,煮成粥,每晚食用。
桂圆荔枝粥
材料:
桂圆肉20克,荔枝肉20克,大米100克,白糖20克。
做法:
将大米淘洗净,与桂圆肉,荔枝肉一同入锅,加水适量,小火煮成稠粥,粥将成时调入白糖即成。
山药桂圆荔枝粥
材料:
鲜山药100克,桂圆肉15克,荔枝肉15克,五味子3克,白糖20克,糯米150克。
做法:
山药去皮洗净,切成薄片,与桂圆肉、荔枝肉、五味子一同放于锅内,加入淘洗干净的粳米,加水适量,用大火烧开后转用小火熬煮成稀粥,起锅时加入白糖即成。
大米荔枝粥
材料:
荔枝干30克,大米100克。
做法:
二者洗净,同煮成粥,食用不拘。
山药荔枝粥
材料:
鲜山药100克,荔枝干20克,桂圆肉10克,粳米30克,白糖适量。
做法:
将鲜山药削去皮,切片。粳米淘洗干净。锅内加清水、粳米,旺火烧开,下入荔枝干、桂心肉、鲜山药片,旺火烧开,小火熬成粥,加入白糖,即成。