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葵菜粥

时间:2020-11-08  2020-11-08  主食  手机阅读

   材料:
   葵菜200克、葱白4茎,粳米100克。
  
   做法:
  

  先将葵菜洗净,加水煮取药汁,去渣后与淘洗干净的粳米一同入锅,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥。


  

葵菜粥


   材料:
   葵菜200克、葱白4茎,粳米100克。
  
   做法:
  

  先将葵菜洗净,加水煮取药汁,去渣后与淘洗干净的粳米一同入锅,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥。


  

葵菜猪血羹


   材料:
   葵菜120克,猪血200克,食盐、猪油各少许。
  
   做法:
  

  将葵菜洗净,猪血切块状。锅内加水放入猪血煮沸,然后放入葵菜、猪油、食盐,再煮沸即成。


  

葵菜羹


   材料:
   葵菜叶、淀粉、精盐、味精各适量。
  
   做法:
  

  先将葵菜叶洗净入锅,加水适量,煮沸后加入淀粉适量作羹,另加盐、味精调味即可。


  

羊肉葵菜羹


   材料:
   羊肉500克,葵菜500克,白面500克,羊肚、羊肺各1具,草果5个,良姜6克,蘑菇250克,胡椒15克,葱、精盐、醋各适量。
  
   做法:
  

  先将羊肉洗净,与草果、良姜一同熬成汤,再将另炖熟的羊肚、羊肺、蘑菇切细放入汤中,加胡椒粉及葵菜、葱、盐、醋。另将白面做成面条、煮熟、蘸此羹食用。


  

黄秋葵菜汤饭

黄秋葵菜汤饭做法
   材料:
   黄秋葵三根,娃娃菜100克,凉饭100克。
  
   做法:
  

  1.黄秋葵、娃娃菜洗净切丝备用。

  2.锅内放入适量的清水,加入凉饭烧煮。

  3.锅开后加入黄秋葵、娃娃菜一起继续煮。

  4.饭菜熟后加入适量的盐、味精、胡椒粉、葱花拌匀即可。


  

鸡肉青菜粥

鸡肉青菜粥做法
   材料:
   鸡腿,木耳,青菜,大米,辅料:盐,料酒,胡椒粉,油
  
   做法:
  

  1. 鸡腿洗净, 去骨, 切成小丁.

  2. 锅中烧开水, 下鸡腿肉丁焯出血沫, 倒掉脏水, 将鸡腿肉丁清洗干净.

  3. 木耳泡发洗净后, 切碎; 青菜叶用手撕碎; 大米淘洗干净.

  4. 将鸡腿肉丁, 木耳和大米一起放入高压锅中, 倒入适量水, 加入两滴炒菜油, 调入盐, 少许料酒, 盖上锅盖, 大火烧至高压上汽后转小火压10分钟.

  5. 关火等高压锅排气后, 打开锅盖, 开火, 放入青菜叶, 胡椒粉, 搅拌均匀, 加热30秒钟即可, 出锅可点少许香油.


  

叉烧花生青菜粥

叉烧花生青菜粥做法
   材料:
   熟叉烧,花生,青菜,米,盐,鸡精,鲜辣粉
  
   做法:
  

  1.米先下锅煮粥,开油锅炒些花生备用,青菜洗净切碎。

  2.待粥煮开后放入,一直煮到粥变稠放入花生和切碎的叉烧粒搅匀即可。


  

鱼骨莼菜粥

鱼骨莼菜粥做法
   材料:
   莼菜1袋,鱼骨适量,姜适量,葱适量,盐适量,鸡精适量,瑶柱2粒
  
   做法:
  

  1.将鱼骨用姜丝、葱、盐、油、鸡精先腌制一会儿。

  2.莼菜汆水待用。

  3.熬粥,粥里放两粒瑶柱可以提鲜。

  4.粥熬好后下鱼骨。

  5.待粥少开后,将莼菜下锅。

  6.粥再烧开时就可以了,试一下味道,不够味就加点盐。不错的粥,好吃。

小诀窍

  教大家一个快速煮粥的窍门: 一般煮粥要花很长时间,用我的方法可以大大缩短时间。将米淘洗好后放入冰箱的冷冻室,要煮粥的时候,先烧开水,将米从冰箱里拿出来,不用解冻,直接入锅,烧5-10分钟,一锅绵滑的粥就烧好了,不信试试,呵呵。


  

什锦鸡茸菜粥

什锦鸡茸菜粥做法
   材料:
   鸡胸肉1块,干香菇5朵,小青菜5棵,胡罗卜1根,瑶柱10粒,花生米1小撮,薏仁米1小把,大米半碗,姜少许
  
   做法:
  

  1.香菇冲净后用清水泡发,瑶柱冲净后用清水泡发。

  2.大米与薏仁米、花生米淘洗净,入砂锅,先倒入4-5倍的水,泡半小 时以上。

  3.大火烧开后,改小火煮30-40分钟,要经常用木勺轻轻搅动,以免 粘底。

  4.其间把泡好的香菇挤干水份,切成细丝,等粥煮至20分钟的时候连 同瑶柱一起放入。

  5.胡罗卜洗净去皮,用擦丝器擦成细丝。再擦少许姜茸。

  6.鸡胸肉切成茸(先切细丝,再切成细碎粒,最后轻剁成茸)。

  7.小青菜洗净后,用粉碎机打成粗茸。

  8.粥煮约40分钟后,先倒入鸡茸、姜茸,用木勺轻轻把鸡茸在粥里搅动均匀,以免结块。

  9.倒入胡罗卜丝,搅拌均匀。

  10.开小中火,按自己口味加盐。

  11.待煮至粥表面重起小泡时,倒入青菜茸,半分钟后关火。

  12.吃时可加几滴香油,喜欢口味浓的,也可撒些白胡椒粉。

小诀窍

  1、粥在煮的时候要不时搅动以免粘锅,用木勺可以保护好砂锅内的釉质。如果水放少了,要用热水补充。 2、如果嫌麻烦,所有的原料都可以切成丝。青菜切小段也行。 3、可事先将鸡胸肉洗净抹干水份,冷冻1小时后取出再切丝,会比较顺手。 4、青菜一定要临出锅前半分钟放,否则颜色就不绿了。


  

海鲜芥菜粥

海鲜芥菜粥做法
   材料:
   虾,海螺
  
   做法:
  

  1.大米淘洗干净,先下锅煮至开花,加两片姜片煮。

  2.虾去壳,挑虾线,加姜酒稍稍腌一下。

  3.海螺冲洗干净表面的泥沙,放在一边,备用。

  4.青菜洗净,沥水,切段,切成丝也行,我喜欢切段就可以了。

  5.待锅里的米已经煮成粥了,先把螺倒入,煮到每只螺都开口笑了,再把虾仁倒入锅内,用一个勺子顺着一个方向搅拌,螺虾都去生了,把青菜就进去,就可以加盐、油,倒入许料酒,烧开后关火,滴几滴香油,撒些胡椒粉,嗯,香喷喷的海鲜粥大功告成!

小诀窍

  任何一种海鲜都行,可各行搭配 用勺子顺一个方向搅拌,能让粥更加软滑。


  

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