黄瓜美容奶
材料:
鲜黄瓜，牛奶适量。
做法:
鲜黄瓜去皮，切片或擦丝，以1：10的比例用热牛奶浸泡，凉后过滤。早晚各擦脸1次。
黄瓜美容奶
材料:
鲜黄瓜，牛奶适量。
做法:
鲜黄瓜去皮，切片或擦丝，以1：10的比例用热牛奶浸泡，凉后过滤。早晚各擦脸1次。
青木瓜美容汤
材料:
鲑鱼头1/4个，青木瓜1/4个，黄耆5片，生姜2片
做法:
(1)青木瓜去皮切块，鲑鱼头洗净剁块备用。
(2)将1000cc的水注入锅中，放入所有材料同煮10分钟，至煮烂即可。
青木瓜美容汤
材料:
鲑鱼头1/4个，青木瓜1/4个，黄耆5片，生姜2片
做法:
1.)青木瓜去皮切块，鲑鱼头洗净剁块备用。
2.)将1000cc的水注入锅中，放入所有材料同煮10分钟，至煮烂即可。
雪耳木瓜美容糖水
材料:
雪耳2个，木瓜1/3个，枸杞少许，冰糖适量
做法:
1、雪耳温水泡30分钟，洗净撕片，放入电压锅配两海碗水，调“碲筋”档，开煮；2、7分熟木瓜一个，削皮，取三分之一的量，切小四方块。3、电压锅跳档后，放气，开盖，加入木瓜、枸杞、冰糖，再调“煮饭”档。4、跳档后电锅焖十分钟就可出锅。美容养颜，润肺清毒，男女皆宜。
小黄瓜美乃滋
材料:
美乃滋200公克，小黄瓜1条，铿鱼香松5公克
做法:
(1)将小黄瓜洗净切成细丁备用。
(2)把所有材料一起混合搅拌均匀即可。
小黄瓜美乃滋
材料:
美乃滋200公克，小黄瓜1条，铿鱼香松5公克
做法:
1.)将小黄瓜洗净切成细丁备用。
2.)把所有材料一起混合搅拌均匀即可。
意大利瓜美肤沙拉
材料:
2人份
做法:
1. Lightly brush the zucchini slices with olive oil and grill on a pan for a couple of minutes on each side. Set aside.
2. Combine tahini, lemon juice and grated garlic in a small bowl. Add enough water to form a smooth, runny dressing. Season with a pinch of salt and pepper.
3. Place the chickpeas in a bowl and coat them with the tahini dressing.
4. Place the baby spinach leaves in serving bowls, top with tahini coated chickpeas, diced avocado and the zucchini slices. Sprinkle with soaked almonds (or seeds of choice).
美容黄瓜汁
材料:
黄瓜2根，冰块6-8块
做法:
1、黄瓜喜好切开，放入榨汁机里直接榨汁；
2、倒入装有冰块的杯子里，完成。
小诀窍
冰块和糖可根据个人口味添加。
胶质美容
材料:
花椒，八角2个，冰糖，酱油，姜，葱2个，蒜蓉，陈醋，香菜碎，香油
做法:
1.再说一次我家卤水制作.我家的卤水一般就是十几个花椒.两个八角.少许冰糖.适量的水和酱油.
2.再加几片姜和两条葱.煮开后味道调到咸淡适中就下要卤的东西了.
3.酱油我一般都用致美斋的卤好后用蒜蓉/香油/香菜碎/陈醋拌匀开吃.我还一起卤了豆腐干.
美容蹄花汤
材料:
猪蹄两只，甜玉米一只，薏仁米一小把，绿豆一小把，红枣8枚，火腿两片，八角三粒，花椒十几粒，草果一粒，香叶一片，姜一节，葱一节，黄酒1/3小碗，盐适量
做法:
1.猪蹄洗净，拔毛、切大块。入冷锅中，大火煮至出血沫。
2.边上另备一砂锅，煮大半锅热水。把红枣、八角、花椒、百果、豆蔻、香叶、姜片，放入材料包里。
3.把煮出血沫的猪蹄用温水冲净，放入砂锅中，同时放入材料包、 薏仁米、绿豆、火腿、葱，倒入黄酒，大火煮开后，改小火炖一个半小时。
4.甜玉米切成五段，放入砂锅中，再炖半小时以上。加适量盐。关火。
5.蹄花蘸料：葱末、姜末、蒜末、香菜末、老干妈豆豉辣酱两勺、糖一小勺、醋小半勺、香油小半勺，混合均匀即可。
小诀窍
1、猪蹄要买剁成块的。我这个就疏忽了，拿回家自己剁的，累死！ 2、豆蔻有消滞气理气的功能，加到汤里，有利消化。 3、薏仁、绿豆有消肿、利尿的功能。 4、花生、红枣是补血滴。