人参养容汤
材料:
人参10g,白术10g,黄芪10g,甘草3g,陈皮10g,桂心10g,当归12g,熟地黄15g,五味子6g,茯苓12g,远志10g,白芍12g,生姜3片,大枣子2枚。
做法:
将以上14味药共同加水煎煮,去掉药渣、取汁。饭前服用,3/d。
人参养容汤
材料:
人参10g,白术10g,黄芪10g,甘草3g,陈皮10g,桂心10g,当归12g,熟地黄15g,五味子6g,茯苓12g,远志10g,白芍12g,生姜3片,大枣子2枚。
做法:
将以上14味药共同加水煎煮,去掉药渣、取汁。饭前服用,3/d。
人参养荣酒
材料:
熟地15克,茯苓,五味子,远志各12克,当归,白芍,黄芪,白术各10克,陈皮9克,人参,炙甘草,生姜,大枣各6克,肉桂3克,白酒1500克,冰糖120克。
做法:
大枣去核与熟地共捣为泥;其余各药共碎成粗末并与大枣,熟地泥一起装入纱布袋中,扎紧袋口,放入已盛好白酒的坛中,盖上盖子,浸泡24小时;将药酒坛悬放于一盛有清水的大锅内,隔水煮炖1小时左右,趁热密封坛口,待冷,贮存12天,开封去药袋,冰糖熬成糖汁掺入药酒中混匀即可饮酒。
每次服15—20毫升,早,中,晚餐前服1次。服药期间忌食生冷,并注意节制房事。
人参养营酒
材料:
白晒参,白术,当归各12克,黄芪,熟地黄,茯苓,白芍各15克,陈皮,五味子,炙甘草,生姜,大枣肉各10克,远志,桂心各6克,白酒1500克,冰糖100克。
做法:
以上诸药共研成粗末,装入纱布袋中,扎紧袋口,放进酒坛中,加白酒密封浸泡,10天后开封去药袋,药酒过滤;冰糖熬成糖汁掺入药酒中混匀即可饮酒。
每次服10毫升,早、晚各服1次,饭前空腹服。
人参养荣汤
材料:
人参 白术 茯苓 甘草 黄氏 陈皮 当归 熟地 白芍 五昧子 挂心 远志
做法:
准备好材料水煎服即可
治脾肺惧虚,发热恶寒,肢体瘦倦,食少作泻等症c若气血虚
而变见诸症,勿论其病其脉,但用此汤.诸症悉退
养容青春酒
材料:
桃花125克,白芷15克,古井贡酒500毫升。
做法:
桃花、白芷与古井贡酒一起放入容器中,置阴处,封泡30天即可饮服。
早晚各1次,每次20毫升。
青木瓜美容汤
材料:
鲑鱼头1/4个,青木瓜1/4个,黄耆5片,生姜2片
做法:
(1)青木瓜去皮切块,鲑鱼头洗净剁块备用。
(2)将1000cc的水注入锅中,放入所有材料同煮10分钟,至煮烂即可。
去斑美容汤
材料:
冬瓜600公克,排骨300公克,玉竹3钱,白芷3钱,枸杞3钱,麦门冬2钱,生姜片2片
做法:
(1)将1000cc注入锅中煮开后,放入生姜及排骨煮滚去血水,取出排骨用冷水沖洗干净。
(2)另取锅注入1000cc的水煮开后,放入所有材料同煮1个半小时即可。
青木瓜美容汤
材料:
鲑鱼头1/4个,青木瓜1/4个,黄耆5片,生姜2片
做法:
1.)青木瓜去皮切块,鲑鱼头洗净剁块备用。
2.)将1000cc的水注入锅中,放入所有材料同煮10分钟,至煮烂即可。
丰胸美容汤
材料:
红枣5颗,苹果1/2颗,鸡蛋1个,酒酿1杯
做法:
1、红枣洗净泡软并去核,苹果切细丁备用。
2、将去核红枣及切丁的苹果用500cc水熬煮20分钟。
3、鸡蛋打散,倒入步骤(2)中即熄火,再倒入酒酿拌匀即可食用。
莲实美容汤
材料:
药材莲子25克、芡实25克、桂圆肉15克调味料蜂蜜适量
做法:
1、莲子和芡实先用清水浸泡30分钟,再与桂圆肉一起放入锅内,用小火煮至烂熟。
2、加入蜂蜜调味即可。
药材与食材功效
药材:
1、桂圆肉大补元气,莲子补脾养胃。
2、芡实,《神农本草经》列之为上品,具健脾利水之效。根据现代药理研究,芡实含有丰富的维生素A、B、C等美容养颜所必需的营养素。
食材:
蜂蜜含有胶原蛋白和酶类等,可刺激皮肤细胞的生长,进而促进新陈代谢。