龙眼红枣煮蛋
材料:
鸡蛋1个,红枣30枚,龙眼肉50克。
做法:
煮食,常服。
龙眼红枣煮蛋
材料:
鸡蛋1个,红枣30枚,龙眼肉50克。
做法:
煮食,常服。
龙眼红枣莲子鸡蛋汤
材料:
龙眼肉5克,莲子10克,鸡心红枣10枚,鸡蛋2个,白糖适量。
做法:
将莲子去心,红枣去核,鸡蛋煮熟去壳,与龙眼肉一同放入沙锅内,加水适量,置大火上烧沸,再用文火煮熟,加白糖调味即可。
龙眼红枣木耳羹
材料:
龙眼50克,红枣25克,黑木耳30克,冰糖适量。
做法:
1、黑木耳冷水浸5小时,加水文火焖煮1小时。
2、红枣洗净。
3、龙眼去壳取肉。
4、将焖煮好的黑木耳(含汤)、龙眼肉、红枣入锅,加适量水,焖至稠烂,调入冰糖至溶,即可食用。
龙眼红枣粥
材料:
龙眼肉30克,红枣5枚,粳米100克。
做法:
将带壳龙眼剥去果皮,去核取肉;粳米淘洗干净。锅内加清水旺火烧开后,下入粳米、红枣、龙眼肉,旺火烧开后用小火熬煮,至米烂成粥。
龙眼红枣炖雪耳
材料:
ABCDE
做法:
ABCDE
龙眼红糖汤
材料:
龙眼肉30g,远志10g,丹参15g,红糖15g。
做法:
将前3味药水煎2次,去渣取药液,加入红糖煮成汤。
每日1剂,当饮料饮用。
枸杞子红枣煮鸡蛋
材料:
枸杞子15克,大红枣4颗,鸡蛋2个
做法:
1.将枸杞子、红枣、鸡蛋清洗干净,放入锅中。
2.加入适量水,开火。等鸡蛋煮熟后,从锅中取出去壳。
3.将剥好皮的熟鸡蛋再放回锅中,略煮片刻即可。
花生红枣煮大蒜
材料:
花生25克,红枣10个,大蒜30克。
做法:
将花生洗净,润湿去衣;红枣洗净去核;大蒜洗净,切成薄片。把生油倒入炒锅内用旺火熬熟,先将大蒜下锅煎炒几下,然后倒入花生、红枣并加水1000毫升,煮至花生烂熟即可。每日一料,分2~3次服用,7~10天为一疗程。
桂圆红枣煮鸽肝
材料:
桂圆肉25克,红枣4枚,鸽肝250克,料酒10克,小白菜100克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,胡椒粉2克,鸡油30克。
做法:
1、将桂圆肉去杂质,洗净;红枣去核,洗净;小白菜去黄叶,洗净,鸽肝洗净,切薄片;姜切片,葱切段。
2、将桂圆肉、鸽肝、红枣、料酒放入锅内,加水1500克,置武火烧沸,用文火煮8分钟,加入小白菜、盐、鸡精、胡椒粉、鸡油煮熟即成。
红枣煮兔肉
材料:
红枣30枚,兔肉500克。
做法:
将红枣洗净,兔肉洗净切成块,放入锅内共煮汤,加入适量油、盐调味即成。
佐餐食用。