冬瓜苡仁扁豆粥
材料:
冬瓜500g，苡仁、扁豆各50g，粳米200g。
做法:
将上述材料洗净，放置砂锅加水煮成粥。
分次吃。
冬瓜苡仁扁豆粥
材料:
冬瓜500g，苡仁、扁豆各50g，粳米200g。
做法:
将上述材料洗净，放置砂锅加水煮成粥。
分次吃。
苡仁扁豆佛手汤
材料:
薏苡仁30克，白扁豆30克，佛手9克，山药30克。
做法:
薏苡仁30克、白扁豆30克、佛手9克、山药30克，加水3碗煎成l碗，每天l剂，连服7～10天。
海带冬瓜苡仁汤
材料:
海带30克，冬瓜100克，薏苡仁10克，白糖适量。
做法:
共煮成汤，每天1次，连服4～5天。
冬瓜苡仁汤
材料:
冬瓜500克，苡仁30克，绿豆50克，鲜荷叶60克，金银花15克，调料适量。
做法:
绿豆用清水浸泡半日。冬瓜去皮，切块。金银花、鲜荷叶切碎。将绿豆、冬瓜等同放沙锅中炖沸后，下葱、姜、蒜、椒等，待熟时加食盐、味精、猪油适量调味饮服。每日1剂。
冬瓜苡仁粥
材料:
冬瓜仁20-30克，薏苡仁15-20克，粳米100克。
做法:
先将冬瓜仁用清水淘洗干净，加水煎煮后弃去渣取汁，粳米、薏苡仁分别淘洗干净，加水适量与冬瓜仁汁同煮为稀粥。
莲子肉米仁扁豆汤
材料:
莲子肉10克，苡仁30克，白扁豆15克。
做法:
将莲子肉、米仁、白扁豆洗净后，加水适量共煎汤即可。
木瓜苡仁羹
材料:
木瓜10克，苡仁30克。
做法:
同煎，至苡仁烂熟后，加白糖1匙，内服，每日1次
冬瓜苡米粥
材料:
冬瓜250克，苡米60克。
做法:
水煎代茶饮。苡米亦可用以煮粥食之。
苡仁绿豆粥
材料:
苡仁30克，绿豆30克，粳米60克。
做法:
洗净加水1000毫升，用文火煮粥，淡食。
苡仁赤小豆粥
材料:
苡仁30克，赤小豆30克，大米50克。
做法:
苡仁洗净晒干，碾成细粉，每次取30克。赤小豆30克先煮熟，然后加大米50克，加水适量，煮粥，粥将熟时，和入苡仁粉。