糖水百合
材料:
生百合100克,白糖适量。
做法:
将百合加水煎煮,熟烂后加白糖适量,分2次服食。
糖水百合
材料:
生百合100克,白糖适量。
做法:
将百合加水煎煮,熟烂后加白糖适量,分2次服食。
糖水百合
材料:
鲜百合,黄桃罐头,奶油葡萄
做法:
1.准备材料
2.把黄桃罐头的糖水倒出备用,黄桃切成小块
3.葡萄洗净去皮对半切开
4.百合掰成小瓣洗净,迅速在开水锅里焯一下后,用凉开水冲洗并沥干(这样处理的百合,吃起来的口感是脆脆的。如果喜欢糯糯的口感,就煮久一些)
5.把处理好的百合,以及黄桃和葡萄倒入糖水里浸泡半小时以上即可食用
炒石螺色不迷人人自迷(秋水百合)
材料:
石螺,紫苏,豆豉辣椒酱,酸,盐,糖,鸡精,淀粉
做法:
1.石螺洗净~
2.紫苏切成细末
3.锅内放油,加入豆豉辣椒酱、蒜片,然后放入石螺炒香
4.放些水,然后加入紫苏
5.放入鸡精、盐,最后用水淀粉勾芡
6.汤差不多剩这些就可以出锅了
小诀窍
炒螺时,味道要求;;;比一般菜肴调得要重些.(大咸,大甜;有辣感.)这样才可以带出真味来的.还要有适当的芡汤. 如果汤汁不够时会令螺肉难出.
雪莲果百合糖水
材料:
雪莲果,百合,桂圆肉,枸杞子
做法:
1.外表和红薯长的一样的雪莲果~这个季节居然有新鲜百合卖!
2.泡澡的雪莲果,一定要用清水浸泡下,不然雪莲果表面会像土豆地瓜那样放久了会变色~
3.因为第一次弄这种东西,不知道怎么吃好,所以干脆切片算了,其他形状似乎更不好接受~
4.除了百合,还放了些枸杞子和桂圆肉进去~
5.小火煮1个小时就ok了!下次百合应该晚一点放,不然全煮烂了~
绿豆百合糖水
材料:
绿豆,陈皮,黄片糖,百合,姜
做法:
1.绿豆洗干净后浸泡3个小时,百合洗干净用水泡软 姜切片(3-4片)。
2.绿豆加水煮开,加大概陈皮和姜,煮至爆开后把浮在表面的绿豆衣捞起。
3.煮大概1个小时后加入百合一起再煮半个小时加入黄片糖调至合适自己的甜度即可。
小诀窍
夏天放入冰箱冰几个小时后再吃味道更好!
百合糖水
材料:
主料:雀巢淡奶20毫升,鲜百合20克,枸杞少许,水2杯。雀巢炼奶适量。
做法:
1.将鲜百合与枸杞洗净,加入雀巢淡奶以小火炖15分钟。
2.加入雀巢炼奶以中火续滚1分钟即成。
贴士:百合具有止咳,枸杞能明目、补血,藉由雀巢炼奶可调和这两样食材的性能,是一道养身甜品。枸杞不须炖煮太久,否则会变苦。
山药百合糖水
材料:
山药500g,干百合100g,红枣10粒,冰糖50g
做法:
干百合、红枣清洗干净。山药去皮,切成长4cm、宽2cm的块。
锅内放入500ml清水,大火煮开后将山药、百合、红枣一同放入锅中,改中火煮。
煮45分钟,待水余下一半时,将冰糖放入至完全化开即可。
银耳百合雪梨糖水
材料:
雪梨一个,银耳4~6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6~10片还有冰糖就可以了
做法:
先把梨切成快状,可以大一些,大约切成4大快就好。
2然后放在一起煮,大约20~30分钟就可以
小诀窍
不是很喜欢甜的朋友就可以不放冰糖了,梨也是甜的。
山药百合糖水
材料:
功效:宁心安神,补脾胃,益肺肾。
做法:
干百合、红枣清洗干净。山药去皮,切成长4cm、宽2cm的块。
锅内放入500ml清水,大火煮开后将山药、百合、红枣一同放入锅中,改中火煮。
煮45分钟,待水余下一半时,将冰糖放入至完全化开即可。
百合莲子糖水
材料:
新鲜百合一朵,开边红莲子50克,剩饭1/4碗,冰片糖1块
做法:
1.新鲜百合摘开,一瓣一瓣清洗干净待用
2.开边红莲子清洗干净后放进电饭锅里,加入1/4碗剩饭,放进5~6碗清水,按下煮饭键,水开后,转到煮粥档,煮1个小时
3.放进新鲜百合,再煮20分钟,放冰片糖,煮至糖融化就可以啦