雍菜饮
材料:
雍菜300克，冰糖50克。
做法:
雍菜洗净后加水煮烂，将菜捞出，菜汁继煎，浓缩至约300毫升时，加入冰糖50克，晾温服用。
雍菜饮
材料:
雍菜300克，冰糖50克。
做法:
雍菜洗净后加水煮烂，将菜捞出，菜汁继煎，浓缩至约300毫升时，加入冰糖50克，晾温服用。
龙骨炖雍菜
材料:
用料原材料：龙骨150克，白萝卜50克，胡萝卜50克，纯天然空心菜150克，姜10克，清水1000克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克。
做法:
1、龙骨斩件汆水，萝卜切块，姜切片，空心菜洗净待用。
2、净锅上火，放入清水、姜片、龙骨、萝卜，大火烧开转小火炖30分钟，最后下空心菜再炖1 5分钟调味即成。
功效
龙骨即猪腔骨，含丰富的钙、铁、磷等多种矿物质，具有生津止渴之功效。
雍菜含有糖类、苷类、维生素、维生素、胡萝卜素、粗纤维以及钙、磷、铁等营养成分，具有降血脂作用，粗纤维含量高，能促进肠蠕动而通便，并有抑菌、抗癌作用。
爱心提示
可食用。虚寒患者不宜食用。
油菜饮茶
材料:
油菜、橘叶各适量。
做法:
将以上药煮汁或捣绞汁均可。每次温服1小杯，每天3次。
黄花菜饮
材料:
黄花菜鲜根30克。
做法:
黄花菜鲜根30克，水煎服。
茼蒿菜饮
材料:
茼蒿菜80克，沙参9克，大红枣5枚。
做法:
以上三药，共煎汤代水。每日1欠，连服20-30天。
藕节黄花菜饮
材料:
鲜藕60克，黄花菜30克，茅根20克。
做法:
先将上述诸品洗净，共入沙锅内，加适量清水，共煎汤。
香蕉芹菜饮
材料:
香蕉150克，芹菜250克，蜂蜜适量。
做法:
将香蕉去皮，切块，然后捣泥。芹菜洗净后捣烂取汁，与香蕉泥一同倒入容器中用水泡上，再放蜂蜜拌匀即成。
生姜芥菜饮
材料:
生姜10克，芥菜80克。
做法:
将以上2味洗净、切碎，加水煎汤。
蕹菜饮
材料:
蕹菜500克，冰糖50克。
做法:
将蕹菜洗净切碎，加水适量煮烂，把菜捞出，菜汁继续煎至300毫升，加入冰糖，搅匀即可。
芹菜饮
材料:
鲜芹菜500克，水1000毫升。
做法:
煎成500毫升。