鱼类

当前位置: 菜谱大全 > 鱼类 > 蛋泊鱼条

蛋泊鱼条

时间:2020-09-10  2020-09-10  鱼类  手机阅读

   材料:
   鲜鱼肉(牙片鱼肉、鲅鱼肉、鲈鱼肉等均可)250克,鸡蛋清3个,植物油500克,淀粉、料酒、精盐、味精、香油各适量。
  
   做法:
  

  将鱼肉洗净,切成0.5厘米厚、3.5厘米长的条,用精盐、味精、料酒、香油腌渍。鸡蛋清搅打至泡沫状,加淀粉搅匀,成为蛋泊糊。植物油下勺,烧至五成热时,将鱼条逐一挂匀蛋泊糊放入炸熟,呈淡黄色时捞出摆在盘内即可。注意事项:鱼条挂糊要匀;炸时油温不宜过高。


  

蛋泊鱼条


   材料:
   鲜鱼肉(牙片鱼肉、鲅鱼肉、鲈鱼肉等均可)250克,鸡蛋清3个,植物油500克,淀粉、料酒、精盐、味精、香油各适量。
  
   做法:
  

  将鱼肉洗净,切成0.5厘米厚、3.5厘米长的条,用精盐、味精、料酒、香油腌渍。鸡蛋清搅打至泡沫状,加淀粉搅匀,成为蛋泊糊。植物油下勺,烧至五成热时,将鱼条逐一挂匀蛋泊糊放入炸熟,呈淡黄色时捞出摆在盘内即可。注意事项:鱼条挂糊要匀;炸时油温不宜过高。


  

炸鱼条炒生菜

炸鱼条炒生菜做法
   材料:
   鱼,生菜,油
  
   做法:
  

  1.炸鱼条先用油略爆香,然后盛起。

  2.用锅里的油炒生菜。

  3.最后加入炸鱼条。


  

酥炸鱼条

酥炸鱼条做法
   材料:
   石斑鱼一片,黄色素少许,面煳:1杯,水3/4杯,油2大匙,泡打粉1小匙,胡椒粉适量,米酒1大匙,盐1/2小匙,胡椒粉少许
  
   做法:
  

  (1)鱼肉洗净,切长条,加腌料略腌片刻。

  (2)面煳调好后醒10分钟。

  (3)鱼条分别沾上面煳,入八分热油锅中炸至酥黄捞出。

  (4)趁热撒上胡椒或沾甜辣酱食用。


  

蜜汁鱼条

蜜汁鱼条做法
   材料:
   鱼肚档250公克,太白粉2小匙,香菜少许,蒜末2小匙,白芝蔴1小匙,面煳:1大匙,面粉1杯,水180cc,油60cc,太白粉1大匙,米酒2小匙,水100cc,蜂蜜60cc,盐1/4小匙,白醋1小匙
  
   做法:
  

  1.将鱼肚档切成长条,放入腌料腌30分钟后取出。

  2.将面煳所有材料调匀,把作法1腌好的鱼条,均匀的沾上太白粉后裹上面煳,放入150℃的油锅中,炸约3分钟后呈现金黄色即可捞出备用。

  3.将香菜洗干净,切成末备用。

  4.另热一锅,将蒜末放入锅中爆香,再加入所有调味料一起拌炒均匀。

  5.待作法4的料,拌炒均匀并沸腾后,再拌入作法1炸好的鱼条与作法3的香菜末,一起拌炒均匀。

  6.最后再洒上白芝蔴拌一下,盛盘即可。


  

玉米烩鱼条

玉米烩鱼条做法
   材料:
   玉米1条,鱼肚档200公克,葱1/2支,蒜末1大匙,辣椒2支,小黄瓜1/4条,红萝卜15公克,太白粉水适量,盐1小匙,白糖1小匙,香菇精1小匙,米酒1大匙,水360cc ,乌醋2小匙,香油2小匙
  
   做法:
  

  1.将鱼肚档去骨切成长条状后,加入腌料拌匀后,放入冷藏冰约1~2小时,使之入味,备用。

  2.将玉米去骨取玉米粒,辣椒切成片,小黄瓜、红萝卜切成丁,葱切成葱花后,备用。

  3.起一个油锅,将冷油加热约80℃后,再把作法1的鱼条放入油锅中,用筷子轻轻拌开,炸约30秒表面炸成金黄色后,即捞出备用。

  4.另热一锅,将蒜末、辣椒片放入锅中爆香后。再把盐、白糖、香菇精、米酒、水、乌醋、香油,放入锅中一起拌炒煮滚。

  5.待作法4的料煮滚后,再把炸至半熟的鱼条及作法2的玉米粒、小黄瓜丁、红萝卜丁放入锅中,一起用中火烧约1分钟。

  6.以太白粉水倒入作法5的锅中芶薄芡,拌均匀后,就可以起锅盛盘完成。


  

三丝拌鱼条

三丝拌鱼条做法
   材料:
   鱼肚档200公克,木耳丝20公克,洋葱20公克,小黄瓜丝20公克,甜椒20公克,青蒜1支,姜丝20公克,白醋1大匙,米酒1小匙,白糖2小匙,香菇精1/2小匙,盐1/2小匙,香油1大匙
  
   做法:
  

  1.鱼肚档切成长条状,并放入腌料腌30分钟去腥后取出。

  2.把作法1腌好的鱼条,均匀地沾上太白粉,并放入滚水中汆烫至熟后,捞出。

  3.将作法2烫好的鱼条捞出后,再用矿泉水将鱼条沖凉后备用。将所有调味料拌均匀备用。

  4.青蒜切成丝、洋葱切丝以及甜椒切成丝备用。

  5.再把作法3的鱼条,与木耳丝、小黄瓜丝、姜丝以及作法4的料一起拌均匀。

  6.再将作法3的调味料加入作法5中一起拌均匀,并浸泡30分钟入味后,就可以装盘完成。


  

炸鳕鱼条

炸鳕鱼条做法
   材料:
   A.鳕鱼1片,胡椒盐适量,米酒1大匙,
  
   做法:
  

  1.将鳕鱼切成长条状,加入米酒、胡椒盐腌约5分钟备用。

  2.取一盆,将脆炸粉以水调成面煳

  3.作法1鳕鱼均匀沾裹作法2面煳,再沾上面包粉。

  4.炸油烧至180℃,慢慢放入作法3鳕鱼条,炸至表面呈金黄酥脆,捞起沥油即可。


  

酥炸鱼条

酥炸鱼条做法
   材料:
   A.鲷鱼肉200公克,B.低筋面粉1/2杯,糯米粉1/4杯,太白粉1/8杯,吉士粉1/8杯,泡打粉1/2茶匙,水150cc,沙拉油1茶匙,A.盐1/8茶匙,鸡精粉1/4茶匙,白胡椒粉1/4茶匙,B.椒盐粉1茶匙
  
   做法:
  

  1.鲷鱼肉洗净沥干,切成如小指大小的鱼条,加入调味料A拌匀备用。

  2.将材料B的低筋面粉、糯米粉、太白粉、吉士粉、泡打粉和水调成粉浆备用。

  3.热一锅,放入适量的油,待油温烧热至约160℃,将作法1的鲷鱼条逐一沾裹作法2的粉浆后放入油锅中,以中火炸至表皮呈金黄色状,捞起沥干油份,食用时沾椒盐粉即可。


  

海苔炸鱼条

海苔炸鱼条做法
   材料:
   A.鳕鱼200公克,B.玉米粉30公克,鸡蛋2颗,海苔粉20公克,A.盐1/8茶匙,鸡精粉1/4茶匙,白胡椒粉1/4茶匙,B.椒盐粉1茶匙
  
   做法:
  

  1.鳕鱼肉洗净沥干去皮与刺,切成如小指般大小的鱼条,加入调味料A拌匀备用。

  2.将作法1的鳕鱼条均匀的沾上玉米粉后,沾上已打好的蛋液,再沾上海苔粉。

  3.热一锅,放入适量的油,待油温烧热至约120℃,将作法2的鳕鱼条放入锅中,以中火炸约1分钟至表皮呈酥脆状,捞起沥干油份,食用时可沾椒盐粉。


  

酥炸鱼条

酥炸鱼条做法
   材料:
   鲜鱼肉200公克,脆浆粉适量,葱1支,姜2片,八角1粒,盐1小匙,细砂糖1/2小匙,料理米酒1大匙,水300㏄
  
   做法:
  

  1.鲜鱼肉洗净并沥干水份后切条状备用。

  2.将所有腌料混合拌匀后,再将作法1的鱼条放入腌约8分钟备用。

  3.将作法2的鱼条均匀地沾�上脆浆粉备用。

  4.热一锅,放入1500㏄的油烧热至约110℃后,将作法3的鱼条放入锅中油炸至金黄色即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a67187.html

上一篇:莲蓬鱼泥 下一篇:煎蒸比目鱼

﹝蛋泊鱼条﹞相关内容

复制网址 收藏网址 分享到微信 分享到微博 分享到QQ
其它栏目
食材大全 食物相克 家常菜 炒菜 凉菜 素菜 大菜 鱼类 海鲜 西餐 小吃 汤类 点心 蛋糕 甜点 甜品 饮品 主食 面食 其它菜谱
也许您还喜欢