健神茶
材料:
五加皮5克,五咪子5克,白糖10克。
做法:
上药按比例加量,研成粗末备用。每次取15~20克,加白糖15克,放保温瓶中,冲入沸水适量,盖焖20分钟后,代茶频饮。
健神茶
材料:
五加皮5克,五咪子5克,白糖10克。
做法:
上药按比例加量,研成粗末备用。每次取15~20克,加白糖15克,放保温瓶中,冲入沸水适量,盖焖20分钟后,代茶频饮。
荷叶洛神茶
材料:
干荷叶2钱,洛神茶5朵,蜂蜜15cc
做法:
将所有材料置入茶壶中,水煮开后沖入茶壶中焖5分钟至出味即可。
菩提安神茶
材料:
菩提叶1大匙,洋甘菊1/2大匙,薰衣草少许,迷迭香少许,蜂蜜适量,热开水300cc,冰块适量
做法:
1.将菩提叶、洋甘菊、薰衣草、迷迭香放入沖茶器中,沖入300cc的热开水,静置约3分钟后倒出放凉。
2.将蜂蜜加入已放凉的茶汤中调味一下,再将茶汤隔着冰块冰镇一下即可。
祛湿养神茶
材料:
紫苏2钱,藿香2钱,广陈皮1钱
做法:
利用热水一沖,用焖烧杯或保温杯焖个10∼20分钟即可
荷叶洛神茶
材料:
干荷叶2钱,洛神茶5朵,蜂蜜15cc
做法:
1、所有材料置入茶壶中;
2、水煮开后沖入茶壶中焖5分钟至出味即可。
安神茶(一)
材料:
龙齿9克,石菖蒲3克。
做法:
将龙齿煅过,并研碎;石菖蒲切碎,同用水煎。每服1剂,每日1次,代茶饮用。
安神茶(二)
材料:
茯神(研)、枣仁(炒,研)各10克。
做法:
将上2味同煎,冲朱砂末1克,代茶饮。
益气提神茶
材料:
党参10克,枸杞子12克,麦芽12克,山楂10克,红茶5克,红糖20克。
做法:
上药研成粗末,用纱布包,放入杯中,以沸水冲泡,焖10分钟,代茶频饮。
安神茶
材料:
龙齿10克,石菖蒲3克。
做法:
先将龙齿加水煎沸10分钟,再加入石菖蒲煎沸10~15分钟即可。每日1~2剂,不拘时代茶饮用。
养神茶
材料:
决明子20克,桑椹15克,麦冬15克,枸杞子15克,夏枯草10克,五味子5克。
做法:
共为粗末。毎次5克,每日2次,以沸水冲泡,代茶饮。