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山药大米粥

时间:2020-08-23  2020-08-23  主食  手机阅读

   材料:
   山药15克,大米60克。
  
   做法:
  

  1.干山药用清水浸泡一夜,切成薄片;大米淘洗干净。@2.山药、大米同放入锅内,加清水800毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟即成。


  

山药大米粥


   材料:
   山药15克,大米60克。
  
   做法:
  

  1.干山药用清水浸泡一夜,切成薄片;大米淘洗干净。@2.山药、大米同放入锅内,加清水800毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟即成。


  

山药大坂烧

山药大坂烧做法
   材料:
   山药泥少许,面煳适量,高丽菜适量,葱花少许,蛋1颗,猪肉片适量,美乃滋少许,红姜丝少许,柴鱼末少许,海苔粉少许,特制酱汁少许
  
   做法:
  

  1.将面煳、高丽菜、葱花、蛋充分搅拌均匀成基本配料。

  2.铁板加热到180℃后,将油均匀涂抹在铁板上。

  3.将基本食材倒在铁板上铺成圆形,煎煮约2分钟,铺上猪肉片再翻面煎煮约5分钟。

  4.先淋上特制酱汁、撒上一些海苔粉、柴鱼片,在饼的外围用美乃滋画一圈,并均匀地淋上磨成泥状的山药,再撒上一些海苔丝、红姜丝就完成了


  

山药大枣粥


   材料:
   山药30克,大枣10枚,粳米100克,冰糖适量。
  
   做法:
  

  将粳米、山药、大枣(去核)洗净,放入沙锅,加水适量,煮烂成粥,再加入冰糖,搅拌均匀即可。


  

6,山药大枣粥


   材料:
   山药、糯米各30克,大枣10枚,薏米20克,生姜3片,红糖15克。
  
   做法:
  

  将糯米、薏米淘洗干净。大枣去核。生姜洗净,切为细末。山药研为细末。将糯米、薏米、大枣同放锅中,加清水适量煮沸后,下生姜、山药同煮为粥,熟后调入红糖服食。


  

山药大枣蒸甲鱼


   材料:
   山药15克,甲鱼300克,大枣10枚,冰糖50克。
  
   做法:
  

  1.将山药洗净,切成薄片;大枣洗净,去核;甲鱼去头、爪及内脏;冰糖打碎成屑。

  2.将甲鱼切大块,放入蒸盆内,加入大枣、山药,冰糖屑抹在甲鱼上,加水200毫升,上笼用武火大汽蒸1小时即成。


  

山药扁豆大米粥


   材料:
   山药30克,白扁豆15克,大米50克,白糖少许。
  
   做法:
  

  ①将大米、扁豆淘洗干净;山药去皮洗净,切片;

  ②将大米、扁豆同放锅中,加清水适量,武火烧沸后转文火煮至八成熟,加山药、白糖煮至粥熟服食。


  

山药莲子大米粥

山药莲子大米粥做法
   材料:
   主料:大米,山药,莲子
  
   做法:
  

  1、高压锅将大米、红枣、莲子、加适量水大火压制约5分钟。

  2、开盖,放入山药再约煮5分钟。

  3、盛出,放上枸杞即可。


  

花生百合大米粥

花生百合大米粥做法
   材料:
   2人份:大米(粳米)100g,花生30g,百合25g,枸杞5g
  
   做法:
  

  1、将枸杞子、花生与粳米放入砂锅内,加水用急火烧至沸腾。

  2、改文火待米开花、汤稠时,撒上鲜百合,停火焖5分钟即成。


  

鲜贝大米粥

鲜贝大米粥做法
   材料:
   大米适量,辅料:鲜贝适量,玉米少许,青豆少许,色拉油少许,调料:,小葱适量
  
   做法:
  

  1.材料备好,大米提前一夜泡好

  2.

  把大米水一起倒入砂锅中,放入玉米粒和青豆,并滴入色拉油。水和米的比例大约是10:1。再放入葱花和姜丝。大火煮开后转中小火,再煮10分钟,放入鲜贝。至米浓稠即可

小诀窍

  大米一定提前泡好


  

小米大米粥

小米大米粥做法
   材料:
   小米100克,大米50克
  
   做法:
  

  1.小米和大米洗净。

  2.锅中放适量清水,烧开后倒入大米和小米

  3.大火继续熬煮,煮开后改为小火焖煮30分钟。煮的时候为了防止米粥溢出糊锅,最好把锅盖打开一条缝,不要盖严。

  4.等小米熟烂,粥液粘稠后,即可关火上桌。

小诀窍

  务必水开后再放小米,否则很容易糊锅。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a63662.html

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