苏叶姜茶
材料:
紫苏叶4.5克,生姜汁数滴。
做法:
将苏叶揉碎,与生姜汁用沸水冲泡。代茶频饮。
苏叶姜茶
材料:
紫苏叶4.5克,生姜汁数滴。
做法:
将苏叶揉碎,与生姜汁用沸水冲泡。代茶频饮。
艾叶姜茶
材料:
陈茶叶、艾叶各6克,老姜50克,紫皮大蒜2头,食盐少许。
做法:
将前4味中药煎汤,然后放入食盐。1剂分2天服用,外洗患处。
苏叶生姜茶
材料:
紫苏叶4.5克,生姜汁数滴。
做法:
将苏叶揉碎,与姜汁用沸水冲泡。代茶频饮。
清脆爽口---百叶姜丝
材料:
牛百叶200克,姜丝葱大蒜适量,鲜酱油,料酒,盐,白糖,鸡精,醋,香油适量
做法:
1.坐锅中火水烧开,放入葱,姜,料酒,牛百叶煮十分钟左右
2.将蒜泥,鲜酱油,盐,白糖,醋,鸡精,香油兑成汁,待用
3.将牛百叶捞出沥水,待凉切成丝,把切好的姜丝铺在百叶上
4.把(二)浇在牛百叶上,拌匀即可
小诀窍
1,牛百叶切丝,越细越好,凉拌的时候便于入味
2,牛百叶最好是买新鲜的自己回家处理,处理过的难免有防腐添加剂什么的.多吃有害
3,牛百叶在刮洗之前,一定要在热水中烫一会,然后再放入冷水刮净黑膜.
番泻叶姜汤
材料:
番泻叶、干姜各3克。
做法:
将番泻叶、干姜一起水煎,去渣取汁。
炒紫苏叶
材料:
紫苏叶,青椒,红椒,蒜,食用油,盐,味精
做法:
1.紫苏叶切碎、蒜切末、青椒红椒切碎丁;
2.坐锅热油,放紫苏叶爆香盛起;
3.锅中留底油,下蒜末、青红椒炒出辣香,倒入紫苏叶炒匀,放盐、味精调味装盘;
小诀窍
紫苏叶忌同鲤鱼食,生毒疮。
紫苏叶
材料:
紫苏叶16克,红糖适量。
做法:
将上药晒干,揉成粗末,用沸水冲泡,加入红糖溶化后,代茶频饮。
黄连苏叶茶
材料:
黄连1.5克,苏叶3克。
做法:
将以上2味中药泡开水代茶。频频饮服。
姜葱苏叶橄榄汤
材料:
生姜10克,葱白5个,橄榄10枚。
做法:
生姜10克,切片,治伤风头痛,葱白5个,起发表、通阳、解毒之功;紫苏叶10克,《本草纲目》认为它能“行气,宽中,消痰利肺”;橄榄10枚(连核),能消痰理气,止咳生津,治咽喉痛。加水2碗煎至一碗半,加食盐少许调味,去渣饮汤。
紫苏叶茶
材料:
紫苏叶16克左右,红糖适量。
做法:
将上药晒干揉碎成粗末,沸水冲泡,入糖令溶代茶频饮。