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双瓜烧仔盖

时间:2020-07-14  2020-07-14  家常菜  手机阅读
双瓜烧仔盖做法
   材料:
   用料主料:香瓜150克、酸黄瓜150克、仔盖300克配料:青红椒调料:葱、姜、蚝油、鸡粉、盐、香油、鲜汤、水淀粉、精制油
  
   做法:
  

  1、香瓜、酸黄瓜入沸水烫透备用。

  2、仔盖改刀成大柳叶片,浆制后入温油滑开。

  3、勺加底油,放葱、姜爆香,加鲜汤、蚝油等,放入主配料,翻炒均匀,勾芡,淋香油出勺即成。

小诀窍

  制作关键

  仔盖要浆制好,滑油时注意控制好油温。


  

双瓜烧仔盖

双瓜烧仔盖做法
   材料:
   用料主料:香瓜150克、酸黄瓜150克、仔盖300克配料:青红椒调料:葱、姜、蚝油、鸡粉、盐、香油、鲜汤、水淀粉、精制油
  
   做法:
  

  1、香瓜、酸黄瓜入沸水烫透备用。

  2、仔盖改刀成大柳叶片,浆制后入温油滑开。

  3、勺加底油,放葱、姜爆香,加鲜汤、蚝油等,放入主配料,翻炒均匀,勾芡,淋香油出勺即成。

小诀窍

  制作关键

  仔盖要浆制好,滑油时注意控制好油温。


  

双瓜蟹肉棒沙拉

双瓜蟹肉棒沙拉做法
   材料:
   南瓜,蛋黄酱,蟹肉棒,小黄瓜
  
   做法:
  

  1、红皮小南瓜蒸熟挖出果肉压成泥,加入蛋黄酱后搅拌。

  2、再加小黄瓜丝、蟹肉棒拌匀即可。


  

鳕场蟹佐日式双瓜

鳕场蟹佐日式双瓜做法
   材料:
   A.南瓜300g,味醂150g,日本海胆酱25g,鲜奶油100g,椰浆100g,B.香瓜50g,橄榄油25g,奶油少许,蒜末少许,味醂100g,糖1小匙,C.鳕场蟹100g,柴鱼高汤适量
  
   做法:
  

  1.将南瓜蒸熟,加入其余材料A一起打匀备用。

  2.香瓜切丁,和橄榄油、奶油、蒜末倒入锅中一起快炒,再加入味醂100g、糖,炒至香瓜微熟即可起锅。

  3.取鳕场蟹的蟹角3支,以柴鱼高汤烫熟后放凉。

  4.将作法1的酱汁倒入盘中,鳕场蟹放置中央,并将作法2的香瓜排于四周即可。


  

双瓜蕃茄汁

双瓜蕃茄汁做法
   材料:
   南瓜1/8颗,木瓜1/4颗,蕃茄1/2颗,冰水120㏄,蜂蜜适量
  
   做法:
  

  1.蕃茄跟苹果洗净,去除不可食部分后切细丁;南瓜洗净后蒸熟,南瓜籽可一起食用。

  2.将所有材料放入果汁机中。

  3.使用瞬间打2下,再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。

  4.依据个人口感决定是否添加蜂蜜。


  

萝卜双瓜沙拉

萝卜双瓜沙拉做法
   材料:
   西瓜或白兰瓜(蜜瓜)1片,约500克,胡瓜(黄瓜)100克,盐少许,橄榄油(供煎炸用)适量,杏仁片25克,新鲜豆芽100克,萝卜150克,大葱4根,西洋菜1小束,沙拉酱材料:,清澈蜂蜜11/2茶匙,核桃油3汤匙,苹果醋1汤匙,黑胡椒少许
  
   做法:
  

  1.西瓜或白兰瓜去皮去籽,切成丁。胡瓜洗净切丁。将切丁材料放入滤锅,加少许盐拌匀。滤锅盖上碟子,让瓜果沥干。

  2.煎锅加少量油,把杏仁煎至金黄色,放在厨用纸上沥去多余的油。

  3.豆芽冲洗干净,沥干。切去萝卜及大葱无用的部分,洗净沥干。每个萝卜切成4块;大葱切片。豆芽、萝卜、大葱等放在沙拉盆里拌匀。

  4.制作沙拉酱用的材料放在一起拌匀,浇在沙拉上。

  5.西洋菜摘去枯叶,洗净沥干,放在浅盘里。将西瓜或白兰瓜、胡瓜加到沙拉盆中,轻轻搅拌。用匙子舀出拌好的瓜菜放在西洋菜上。上桌前撒上杏仁。


  

双瓜鸡丁

双瓜鸡丁做法
   材料:
   材料:鸡腿1支,酱瓜1罐,小黄瓜3根,葱2根
  
  
   做法:
  

  1.小黄瓜切小段,葱切小段,鸡腿切丁备用

  2.锅中烧热1大匙油,先放入鸡腿炒至表面微焦,再放入葱白爆香后,将酱瓜连同汤汁加入,并加入酱油膏和酒烧煮至汤汁略微收干后,放入小黄瓜和葱绿拌炒均匀即可完成


  

冰茶双瓜脆

冰茶双瓜脆做法
   材料:
   苦瓜、黄瓜各200克,水发木耳50克,红樱桃1颗。调料祁门红茶、冰糖各10克,柠檬酸5克。
  
   做法:
  

  1、黄瓜切成长6厘米、宽3厘米、厚0.2厘米的片;苦瓜对半剖开,去籽,刨成同黄瓜一样规格的片;木耳与黄瓜、苦瓜一起放入冰水中浸泡30分钟至爽脆。

  2、祁门红茶用80℃的热水600克浸泡2分钟,放入冰糖、柠檬酸静置30分钟至茶水晾凉,放入冰柜中冷藏30分钟。

  3、黄瓜、苦瓜、木耳从冰水中取出,放入盘内,红樱桃点缀在木耳上,倒入放凉的冰茶上桌即可。

小诀窍

  特点

  入口冰凉爽脆,是夏天一款特色凉菜。

  备注

  祁门红茶,产自安徽省祁门县,与印度的“大吉岭”红茶,斯里兰卡的“乌伐”红茶齐名,被世界公认为“世界三大高香名茶”。经热水冲泡后汤色红艳明亮、滋味甘鲜醇厚,蕴含兰花香气,香气馥郁持久。


  

双瓜花粉茶


   材料:
   冬瓜皮、西瓜皮各15克,天花粉12克。
  
   做法:
  

  稍加水煎,宜经常代茶饮之。


  

炒双瓜条


   材料:
   冬瓜条50克,西瓜翠衣150克,鲜荷叶l张,调料适量。
  
   做法:
  

  ①将鲜荷叶洗净,切成条备用。

  ②将植物油烧热后,放入冬瓜条、西瓜翠衣、鲜荷叶条煸炒至熟,再加调料调味即成。


  

炒双瓜


   材料:
   冬瓜400克,苦瓜400克,盐、油、醋适量。
  
   做法:
  

  冬瓜去皮切片,苦瓜去瓤切片,油热后加入二瓜,将熟时加入盐、醋即可。


  

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