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酸豇豆煸排骨

时间:2020-05-16  2020-05-16  家常菜  手机阅读
酸豇豆煸排骨做法
   材料:
   猪肋排800g,酸豇豆200g,干辣椒2汤匙30g,香芹1小棵,大葱花1茶匙5g,香菜段1茶匙5g,盐1茶匙5g,白砂糖1汤匙15g,油200ml(实耗20ml)
  
   做法:
  

  1、将猪肋排洗净,剁成5cm长的小段。酸豇豆切成0.5cm长的碎粒。香芹洗净,切成同样大小的碎末。

  2、大火烧热炒锅,倒入油加热,待油温烧至六成热(手掌置于油面上方能感到轻微热气)时,将猪肋排放入,转小火慢慢炸制5分钟,用漏勺或漏网捞出,沥干油分待用。

  3、锅中留1汤匙(15ml)底油,大火烧热后,将大葱花和干辣椒放入爆香,随后调入盐、白砂糖、酸豇豆粒和猪肋排,煸炒3分钟,至猪肋排干香入味。

  4、最后下入香芹末和香菜段,翻炒均匀即可。

小诀窍

  1、猪肋排应当选用小而整齐的猪小排,可以事先让商贩剁好,再拿回家烹饪。

  2、肋排块入锅油炸前,应充分沥干水分,或用厨房纸巾按干。


  

酸豇豆煸排骨

酸豇豆煸排骨做法
   材料:
   猪肋排800g,酸豇豆200g,干辣椒2汤匙30g,香芹1小棵,大葱花1茶匙5g,香菜段1茶匙5g,盐1茶匙5g,白砂糖1汤匙15g,油200ml(实耗20ml)
  
   做法:
  

  1、将猪肋排洗净,剁成5cm长的小段。酸豇豆切成0.5cm长的碎粒。香芹洗净,切成同样大小的碎末。

  2、大火烧热炒锅,倒入油加热,待油温烧至六成热(手掌置于油面上方能感到轻微热气)时,将猪肋排放入,转小火慢慢炸制5分钟,用漏勺或漏网捞出,沥干油分待用。

  3、锅中留1汤匙(15ml)底油,大火烧热后,将大葱花和干辣椒放入爆香,随后调入盐、白砂糖、酸豇豆粒和猪肋排,煸炒3分钟,至猪肋排干香入味。

  4、最后下入香芹末和香菜段,翻炒均匀即可。

小诀窍

  1、猪肋排应当选用小而整齐的猪小排,可以事先让商贩剁好,再拿回家烹饪。

  2、肋排块入锅油炸前,应充分沥干水分,或用厨房纸巾按干。


  

肉末酸豇豆

肉末酸豇豆做法
   材料:
   酸豇豆,猪肉馅,调料:小辣椒,花椒,葱姜蒜,料酒,盐,糖,鸡精,胡椒粉
  
   做法:
  

  1、酸豆角也要洗净稍微泡泡要不太咸了,然后切碎,

  2、准备好肉末、小辣椒切圈、花椒和葱姜蒜切末

  3、锅中烧茶油(湖南的茶油做湖南菜可是一绝啊),先炒辣椒、花椒,然后炒香葱姜蒜,再下肉末炒,来点料酒烹出香味。

  4、肉末炒熟后,将酸豇豆下锅翻炒。

  5、酸豆角加一点水盖盖改小火炒熟。

  6、加少许酱油、糖、鸡精、胡椒粉,撒香葱末出锅。


  

腊肉酸豇豆

腊肉酸豇豆做法
   材料:
   酸豇豆,腊肉一块,葱,姜,泡椒,盐,鸡精
  
   做法:
  

  1.把腊肉上锅蒸20分钟后,切后备用。

  2.酸豇豆切段,葱,姜,泡椒切小段。

  3.锅中加适量的油,先用葱,姜爆锅,出香味后,倒入切好的腊肉片,炒出香味后,加入泡椒段和切好的酸豇豆,再加入适量的盐和鸡精.最后炒呀炒呀炒呀炒。


  

酸豇豆

酸豇豆做法
   材料:
   酸豇豆400克,绞肉50克,辣椒2条,姜10克,鸡粉1茶匙,糖1茶匙,香油1大匙
  
   做法:
  

  1.酸豇豆洗净沥干水份,切成细粒;辣椒、姜切末备用。

  2.热锅,加入少许油,以小火爆香姜及辣椒,再将绞肉放进锅中,以中火炒散。

  3.将作法1的酸豇豆与鸡粉、糖放入作法2的锅中,炒约1分钟至水分收干,最后滴入香油即可。


  

酸豇豆

酸豇豆做法
   材料:
   豇豆600公克,花椒适量,盐1/2大匙,米酒1大匙
  
   做法:
  

  1.把豇豆洗净、沥干水分,放入调理盆中撒上盐(份量外)拌匀,腌约30分钟。

  2.取一锅,加入水、花椒煮滚,再加入所有调味料调匀待凉,备用。

  3.把作法1的豇豆放入罐中,再倒入作法2的腌汁,密封盖子放约15天即可。


  

酸豇豆炒绞肉

酸豇豆炒绞肉做法
   材料:
   酸豇豆250公克,猪绞肉200公克,蒜末10公克,辣椒末10公克,盐少许,糖1/2小匙,米酒1小匙,香油少许
  
   做法:
  

  1.酸豇豆去头、去尾、切细,放入滚水中汆烫一下立刻捞起沥干水分。

  2.热锅,加入2大匙沙拉油放入蒜末、辣椒末爆香。

  3.在作法2中加入猪绞肉炒至颜色变白,加入作法1的酸豇豆与所有调味料翻炒入味即可。


  

酸酸豇豆下饭好

酸酸豇豆下饭好做法
   材料:
   主要食材:长豇豆1斤。
  
   做法:
  

  1,豇豆洗净,除掉头尾梗节,切成1公分小节,空水;最好放入一个玻璃容器里。

  2,豇豆水汽干后,把以上配料倒入逐倒入玻璃缸中,拌匀;盐可以据口味稍多加点。

  3,盖上盖子,腌(闷)2-3天。

  4,记得不能生吃,一定要炒熟了。热锅辣油,爆炒,端上饭桌,绝对抢手的下饭菜!远远超过“饭抢光”的势头哦。

小诀窍

  记得放米醋,这是点睛之道。


  

肉沫酸豇豆

肉沫酸豇豆做法
   材料:
   酸豇豆一小把,肉沫,红辣椒
  
   做法:
  

  步骤1:我买了一块五毛的酸豇豆,够3个人的量了。酸豇豆用水浸泡一下,捞出切成小段,干红辣椒切碎。

  步骤2:锅中底油,烧至六成热,放入姜末炒出香味,再倒入肉末炒散炒熟,放点酱油、料酒,加盐略炒。

  步骤3:然后加入酸豇豆和干红辣椒翻炒片刻,可以加入少许鸡精,因为酸豇豆本身就是咸的,所以这里就不用加盐了。

  步骤4:这肉末酸豇豆如果就着稀饭,估计你也能吃好几碗。


  

肉末香菇酸豇豆

肉末香菇酸豇豆做法
   材料:
   原料:酸豇豆、猪肉馅、香菇
  
   做法:
  

  1、酸豆角也要洗净稍微泡泡要不太咸了,然后切碎。

  2、准备好肉末、小辣椒切圈、花椒和葱姜蒜切末。

  3、锅中倒入少许油,油热后先煸炒辣椒、花椒,然后炒香葱姜蒜,再下肉末炒,来点料酒烹出香味。

  4、肉末炒熟后,将酸豇豆下锅翻炒两分钟。

  5、酸豆角发干,加入香菇继续煸炒然后加一点水盖盖改小火炒熟。

  6、加少许酱油、糖、鸡精、胡椒粉,撒香葱末出锅。


  

泡酸豇豆

泡酸豇豆做法
   材料:
   主料:嫩豇豆,尖红椒
  
   做法:
  

  1、泡菜坛用洗碗精洗涮干净晾干(老坛子这一步就免了)。

  2、生姜两三块去皮洗净晾干。

  3、嫩豇豆、尖红椒放大太阳底下晒一整天。

  4、把晒蔫的豇豆,尖红椒拿回来洗干净晾干,

  5、洗干净手后,将豇豆和辣椒盘着放入坛子,倒入卤水。

  6、盖上封坛口的盖子,然后在坛沿上注入少许清水.

  7、把坛子放在家里阴凉避光的地方8-12 天,酸豇豆就泡好了。

小诀窍

  1、3-4天后开始有大量的气泡生成——这是发酵的好迹象。

  2、7-8天后气泡基本没有了,还有点儿倒真空,这应该是发酵基本完成的迹象。这时打开坛盖,拎了一根出来尝尝,泡豇豆已基本好了,但还没有达到我喜欢的酸度。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a44653.html

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