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爱心炒饭

时间:2019-10-21  2019-10-21  炒菜  手机阅读
爱心炒饭做法
   材料:
   干贝,海米,鸡蛋2个,即食海参,米饭1碗
  
   做法:
  

  1.底锅放油,先把鸡蛋煎成型,盛出来切块。

  2.然后再加一点油,把米饭倒进去,中火,尽量划散,稍微加一点盐,炒到颗粒晶莹,倒入干贝和海米,把火略转小,再翻炒一阵子。

  3.最后倒入煎好的鸡蛋和海参,翻一翻,加一点点味精,就可以起锅了。最后揪了一点百里香,趁热拌一拌,搞定。


  

爱心炒饭

爱心炒饭做法
   材料:
   干贝,海米,鸡蛋2个,即食海参,米饭1碗
  
   做法:
  

  1.底锅放油,先把鸡蛋煎成型,盛出来切块。

  2.然后再加一点油,把米饭倒进去,中火,尽量划散,稍微加一点盐,炒到颗粒晶莹,倒入干贝和海米,把火略转小,再翻炒一阵子。

  3.最后倒入煎好的鸡蛋和海参,翻一翻,加一点点味精,就可以起锅了。最后揪了一点百里香,趁热拌一拌,搞定。


  

家常爱心炒面

家常爱心炒面做法
   材料:
   螺丝粉,罗勒(干),黄瓜半根,鸡蛋,香肠,橄榄油,酱油,盐,料酒
  
   做法:
  

  1.螺丝粉热水煮软泡冷水捞起晾干备用,香肠、黄瓜按照个人喜好处理好 鸡蛋打好加少许水和油搅散。

  2.鸡蛋先下锅炒散盛起,黄瓜和香肠下油锅加少许料酒爆炒片刻后加螺丝粉一起炒片刻后把鸡蛋倒入加少许盐和少许酱油一起翻炒均匀。

  3.快上锅的时候撒少许罗勒翻炒均匀装盘,装盘后再在表面撒上少许罗勒即可。

小诀窍

  我也吃了几口炒粉,加上罗勒味道很不错啊!如果不喜欢罗勒也可以撒些黑胡椒。


  

爱心炒面

爱心炒面做法
   材料:
   面条 蛋 姜 盐
  
   做法:
  

  先烧开水 在把面放入开水中 在盛出 在煎蛋 煎成桃心式 在倒入油放老姜在 在把面倒入锅中 在炒 最后加盐和鸡精


  

培根菜心炒饭

培根菜心炒饭做法
   材料:
   剩米饭,红葱头,酱油,盐,培根,菜心,彩椒,油
  
   做法:
  

  1.剩饭用点点水轻轻打散,菜心洗干净控分水,彩椒洗干净。

  2.培根切粒,菜心切粒,彩椒切粒,红葱头拍扁切粒。

  3.下点油热锅,把培根炒香捞起。

  4.菜心翻炒几下后加点蚝油搅拌均匀捞起待用。

  5.彩椒翻炒几下加点盐调味捞起待用。

  6.加点油,爆香红葱头,倒入剩饭,炒散炒香后,加入培根、菜心、彩椒继续翻炒几下,加一点酱油调味即可(不用加太多,因为培根已有咸味)

小诀窍

  有荤有素,美味又营养,最重要的是省时,最适合像我这样的懒人


  

爱心蛋加爱心饼

爱心蛋加爱心饼做法
   材料:
   牛奶65克,蜂蜜10克,油10克,鸡蛋一个,白糖15克,低粉100克,泡打粉1.5克
  
   做法:
  

  1,牛奶加蜂蜜加色拉油搅拌好

  2,加入鸡蛋一个

  3,搅拌好后,倒入白糖

  4,低粉过筛一下

  5,倒入有鸡蛋的容器中

  6,搅拌好

  7,倒入小锅中

  8,鸡蛋也同样,先把锅加热,抹一层油,然后倒入鸡蛋,煎至你想要的程度即可。

小诀窍

  飞雪有话说

  1,泡打粉请选择用无铝泡打粉,没有可以不加。

  2,鸡蛋不用打发,搅拌搅拌就可以了。

  3,煎鸡蛋的时候要注意,锅子下面要涂油,不然会粘。


  

蒜心炒猪面肉

蒜心炒猪面肉做法
   材料:
   猪头肉,蒜心,红椒,葱头,蒜,盐,生抽,鸡精,糖
  
   做法:
  

  1.将猪头肉切片。

  2.蒜心切好。

  3.起油锅,爆香酸痛、红葱头、下猪面肉炒香。

  4.下蒜心一起翻炒至断青,放些红椒丝,溜点水,用盐、生抽、糖、味精调味。

  5.香味浓郁的猪头肉炒蒜心炒好了。


  

豉油皇菜心炒鹅肠

豉油皇菜心炒鹅肠做法
   材料:
   菜心300克,鹅肠300克,女王牌香草豉油,料酒,鱼露1小匙,砂糖适量,油,麻油,生粉,水
  
   做法:
  

  1.菜心摘好洗干净晾干水备用,鹅肠加入盐反复搓以及用搓洗(重复5-6次)后晾干水备用,蒜切碎。

  2.鹅肠和菜心下锅油泡片刻晾干油备用。

  3.蒜爆香后下菜心和鹅肠和料酒爆炒片刻后加入2大茶匙香草豉油、1小茶匙鱼露、少许砂糖快速翻炒均匀后,倒入少许生粉水、撒麻油勾芡即可。


  

小白菜心炒猪肝

小白菜心炒猪肝做法
   材料:
   猪肝300克,小白菜心30克,油适量,盐适量,料酒适量,生粉适量,葱姜末适量,干椒丝适量
  
   做法:
  

  1.鲜猪肝在清水中浸泡约三十分钟,然后去筋切成片再用清水淋一遍,加盐和料酒、生粉腌匀15分钟入味,准备好葱姜末、干椒丝,小白菜心洗净待用。

  2.油烧至七成热,放葱姜末、干椒丝爆香,倒入腌好的猪肝片在锅中迅速划开变色(此时关火,让猪肝在锅中停1分钟烧熟透),盛起待用。

  3.余油放入小白菜心加点盐快速炒两下,倒下猪肝搅拌,撒味精装盘。

小诀窍

  中国自古以来,猪肝是补血剂,而且猪肝对眼病有益。白菜与猪肝,素荤搭配,有助于增强人体免疫力,具有补气益血、补肝明目的功效。烧猪肝菜在追求口感受嫩的同时最好要把猪肝烧熟。


  

菜心炒鸡杂

菜心炒鸡杂做法
   材料:
   菜心500g,鸡杂一大碗,生抽,砂糖,生粉,姜,蒜,葱,鸡精,料酒,盐,麻油,油
  
   做法:
  

  1.鸡杂洗干净切片以及切碎加入适量的生抽、少许砂糖、料酒、油、麻油生粉混合搅拌均匀腌半个小时。

  2.菜心摘好洗干净晾干水备用、姜切片、蒜切碎、葱切段。

  3.鸡杂先下锅混合葱 姜炒至七八成熟捞起备用。

  4.蒜爆香,下菜心和少许料酒爆炒片刻至软,下鸡杂一起翻炒片刻后加少许盐翻炒均匀后撒葱段和麻油翻炒均匀即可。


  

菜心炒猪肝

菜心炒猪肝做法
   材料:
   主料:猪肝300克,菜心200克,精盐,姜末,料酒,麻油各3茶匙,花生油1汤匙,味精,蒜茸,胡椒粉各1茶匙,生抽,湿淀粉,干淀粉各0.5茶匙。
  
   做法:
  

  (1)猪肝切成大片,用布擦干水分,加干淀粉抓匀。

  (2)用一碗放汤、精盐、生抽、味精、胡椒粉、湿淀粉调成汁。

  (3)锅放底油,下菜心、精盐,炒熟捞出。锅放油烧七成热,将猪肝下入旺油锅中滑透捞出。锅留底油加蒜茸、姜末炝锅,放入猪肝、菜心和料酒,倒入调好的汁翻匀,加香油起锅装盘。


  

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