炒菜

当前位置: 菜谱大全 > 炒菜 > 榨菜炒鸡丝

榨菜炒鸡丝

时间:2020-04-30  2020-04-30  炒菜  手机阅读
榨菜炒鸡丝做法
   材料:
   鸡胸肉300g,榨菜150g,朝天椒6支,油辣椒2汤匙30g,大葱花1茶匙5g,姜碎1茶匙5g,香菜碎1茶匙5g,盐1茶匙5g,油2汤匙30ml
  
   做法:
  

  1、鸡胸肉和榨菜切成细丝。朝天椒斜切成丝。

  2、中火加热锅中的油,待烧至七成热时将大葱花、朝天椒丝和姜碎放入爆香。

  3、随后放入鸡肉丝大火滑炒至散,然后放入榨菜丝,调入油辣椒和盐拌炒至匀,最后装盘后撒入香菜碎即可。


  

榨菜炒鸡丝

榨菜炒鸡丝做法
   材料:
   鸡胸肉300g,榨菜150g,朝天椒6支,油辣椒2汤匙30g,大葱花1茶匙5g,姜碎1茶匙5g,香菜碎1茶匙5g,盐1茶匙5g,油2汤匙30ml
  
   做法:
  

  1、鸡胸肉和榨菜切成细丝。朝天椒斜切成丝。

  2、中火加热锅中的油,待烧至七成热时将大葱花、朝天椒丝和姜碎放入爆香。

  3、随后放入鸡肉丝大火滑炒至散,然后放入榨菜丝,调入油辣椒和盐拌炒至匀,最后装盘后撒入香菜碎即可。


  

榨菜炒鸡丝

榨菜炒鸡丝做法
   材料:
   鸡胸肉(鸡腿肉亦可)100克
  
   做法:
  

  预先将鸡胸肉切成丝,先放盐1/4茶匙、料酒1茶匙、生抽1茶匙、胡椒面1/6茶匙用手抓腌至肉手感有粘性,再放1茶匙水淀粉,再用手抓腌,放置约0.5小时,另将洋葱、红萝卜切成丝,蒜苗切成段。

  正式操作步骤:

  一、起锅,慢火,锅热后放油,立即倒入腌过的鸡肉,稍等片刻,再用锅铲或勺推散,再慢推至肉变成白色,此时肉应该熟,盛起备用。

  二、再起锅,1汤匙菜油或花生油,倒入榨菜,爆至闻到香味。

  三、加蒜苗和红萝卜丝,翻几下,五成熟,盛起备用。

  四、再起锅,慢火,倒入辣椒和蒜片,用锅铲或勺慢推,待辣椒逼出颜色的味道。

  五、再开大火,倒入洋葱丝,翻炒成半熟。

  六、倒入鸡丝、红萝卜和蒜苗,加约1/6茶匙盐,锅边淋入1茶匙料酒和撒少许胡椒粉和1/4茶匙糖,迅速兜均,加几滴麻油做明油,翻几下,可上锅。注意:榨菜本身有咸味,比炒普通菜少放些盐。


  

橄榄油榨菜炒鸡蛋

橄榄油榨菜炒鸡蛋做法
   材料:
   榨菜1袋,鸡蛋3个,橄榄油,大葱1小段,盐少许
  
   做法:
  

  1.鸡蛋打散,葱切末

  2.榨菜根据喜欢的量添加,切成小碎丁

  3.把切好的葱花和榨菜丁与蛋液混合,撒上少许盐调味

  4.锅中倒入少许橄榄油中火加热

  5.放入鸡蛋液,衬蛋液还没有凝固的状态下,用铲子顺时针和逆时针交错滑散。就可以炒出细碎的鸡蛋啦。(小妙招)

  6.根据自己需要的大小炒出中意的鸡蛋块,鸡蛋中包裹着榨菜丁,口感和味道都有提升呦


  

榨菜炒鸡蛋----芝士的私房菜

榨菜炒鸡蛋----芝士的私房菜做法
   材料:
   【主料】 鸡蛋(2个)榨菜(一袋)
  
   做法:
  

  1 准备好材料,榨菜、鸡蛋、芝士片

  2 鸡蛋打散到碗里

  3 搅匀鸡蛋,然后放入奶酪

  4 接着倒入榨菜,搅拌两下

  5 倒入四勺亦舒堂火麻油,保持小火。

  6 油冒点烟之后,倒入弄好的蛋浆,中小火翻炒,可以根据自己的爱好来做自己喜欢的几成熟的鸡

  蛋。

  7 出锅,一个人分量的菜谱

小诀窍

  1.芝士片我选用的是原味的,所以本身也是带有咸味道的。 2.不用放盐了,本身榨菜和芝

  士都是有咸味了的。


  

海带芹菜炒鸡丝


   材料:
   鸡脯肉150克,水发海带150克,芹菜梗150克,蛋清半只,蒜1瓣,生姜2片,清鸡汤75克,生粉10克。精盐、胡椒粉、鸡油各适量。
  
   做法:
  

  1.鸡肉、海带、芹菜分别切成细丝。切鸡肉丝需顺丝缕,然后拌上精盐、胡椒粉,蛋清、少许生粉待用。

  2.熟植物油25克烧至四成热,下鸡丝滑炒熟捞起。

  3.鸡油25克烧至四成热,爆香蒜茸、姜末,下海带丝、芹菜丝,略炒几下,下鸡丝炒和,倒入鸡汤,精盐调味,淋上少许鸡油,水生粉勾薄芡后起锅。


  

黄花菜炒鸡丝的做法- 产后妈妈菜

黄花菜炒鸡丝的做法- 产后妈妈菜做法
   材料:
   主料:鸡脯肉200克 黄花菜 50克
  
   做法:
  

  1 干黄花菜用水泡发

  2 洗净后沥干水分

  3 鸡脯肉切长条

  4 加盐、料酒、淀粉

  5 抓匀后腌10分钟

  6 锅内热油,倒入腌好的鸡肉略炒

  7 炒好后盛出备用

  8 葱切葱花,姜切细丝

  9 起锅爆香葱花姜丝

  10 放入黄花菜煸炒

  11 加些许生抽

  12 再倒炒好的鸡肉炒匀

  13 最后加盐调味即可

小诀窍

  管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意.


  

银芽鸡丝榨菜

银芽鸡丝榨菜做法
   材料:
   主料:鸡脯肉,榨菜,
  
   做法:
  

  1、将榨菜切成条放入清水中浸泡片刻,再将胡萝卜、鸡脯肉、葱姜分别切成丝备用;

  2、在鸡脯肉中打入鸡蛋,加胡椒粉、盐、料酒、鸡精、淀粉上浆,榨菜捞出控水放入炒锅中炒熟盛出备用;

  3、坐锅点火倒入油,油温三成热时先放入鸡脯肉滑开,再将胡萝卜放入过油,捞出控油,锅内留底油,放葱、姜煸出香味后倒入榨菜和豆芽菜,加少许酱油,翻炒片刻,淋上香油即可出锅。


  

榨菜鸡丝汤

榨菜鸡丝汤做法
   材料:
   用料榨菜30克,鸡脯肉100克,鸡蛋2个,精盐、味精、花生油、肉汤各适量。
  
   做法:
  

  1、榨菜切成丝,放冷水中稍泡,除去成味。鸡脯肉切成丝。鸡蛋磕入碗内,打匀成蛋液。

  2、炒锅上火,放入花生油烧热,下入鸡丝稍炒,放入榨菜丝、肉汤烧开,淋入蛋液,撒入精盐、味精调味即成。

  功效

  黄绿相间,鲜香微辣。此汤富含钙和优质蛋白质,有开胃健脾、补五脏之功效。


  

榨菜炒肉丁

榨菜炒肉丁做法
   材料:
   猪瘦肉150公克,榨菜80公克,沙拉笋50公克,小黄瓜50公克,红萝卜30公克,青葱2支,橄榄油1茶匙,盐1/2茶匙,酱油1茶匙,糖1/2茶匙,酒1茶匙,酱油1茶匙,水1大匙,太白粉1/2茶匙
  
   做法:
  

  1.猪瘦肉切丁,加入腌料搅拌均匀放置15分钟。

  2.榨菜洗净泡水约10分钟稀释盐分后,切粒状沥干。

  3.沙拉笋、小黄瓜、红萝卜切丁;青葱洗净切小段备用。

  4.取一不沾锅放油后,爆香葱段,接着放入作法1的猪肉丁拌炒至熟。

  5.加入榨菜丁、笋丁、小黄瓜丁、红萝卜丁拌炒,最后拌入调味料炒匀即可盛盘。


  

榨菜炒肉丝

榨菜炒肉丝做法
   材料:
   榨菜250克,肉丝100克,蒜末2小匙,辣椒1条,葱1支,盐1/2小匙,糖1小匙,香菇精粉1/2小匙,米米酒1大匙,高汤60cc,香油1大匙
  
   做法:
  

  1.榨菜切丝,泡水洗净沥干;辣椒洗净切片;葱洗净切成葱花,备用

  2.热一锅放入适量油,将蒜末、作法1的辣椒片下锅爆香,再加入作法1的榨菜丝、肉丝、盐、糖、香菇精粉、米米酒、高汤,以大火快速拌炒至肉丝熟透。

  3.最后加入香油与作法1的葱花拌匀即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a41537.html

上一篇:榨菜炒肉丝 下一篇:椰丝素炒饭

﹝榨菜炒鸡丝﹞相关内容

「榨菜炒鸡丝」相关专题

禽蛋类 家常 榨菜
复制网址 收藏网址 分享到微信 分享到微博 分享到QQ
其它栏目
食材大全 食物相克 家常菜 炒菜 凉菜 素菜 大菜 鱼类 海鲜 西餐 小吃 汤类 点心 蛋糕 甜点 甜品 饮品 主食 面食 其它菜谱
也许您还喜欢