甘蔗马蹄糖水
材料:
主料：甘蔗200克，马蹄150克，红枣50克，红糖50克，桂圆肉10克
做法:
一、甘蔗去皮切成圆段，马蹄去皮，红枣洗净。
二、用炖盅一个，加入甘蔗、马蹄、红枣、桂圆肉、红糖，注入适量的清水，加盖。
三、将炖盅放入锅内，隔水用大火炖2小时即成。
甘蔗马蹄糖水
材料:
主料：甘蔗200克，马蹄150克，红枣50克，红糖50克，桂圆肉10克
做法:
一、甘蔗去皮切成圆段，马蹄去皮，红枣洗净。
二、用炖盅一个，加入甘蔗、马蹄、红枣、桂圆肉、红糖，注入适量的清水，加盖。
三、将炖盅放入锅内，隔水用大火炖2小时即成。
马蹄糖水茶
材料:
马蹄（荸荠）250克，白糖适量。
做法:
将马蹄洗净，去皮捣烂，加水调匀，入白糖煮熟去渣，晾凉。口渴即可代茶饮之。
有机赤小豆马蹄糖水
材料:
武绿有机商城为您送健康~
做法:
中医认为马蹄性微寒，但有清热生津、凉血解毒、润肠通便的作用，且质脆嫩味甘甜； 赤小豆除了健脾养胃、袪湿利水肿的功效外，还含有大量叶酸； 这两样东西加起来做的淡甜汤，除了有降血压、降血脂、降血糖的作用外还能美肤减肥。在油腻饮食频繁时偶喝些清润素汤，对肠胃大有益处。
1.有机赤小豆浸泡5小时；
2.马蹄去皮切小块；
3.锅中加水4碗，有机赤小豆和马蹄一起下锅煲至有机赤小豆爆开；
4.下冰糖调味即可。
甘蔗马蹄玉米汁
材料:
甜玉米粒4杯，鲜马蹄8粒（约150g），鲜甘蔗1/2小段（约150g），清水800ml，蜂蜜1汤匙（15ml）。
做法:
1、将鲜马蹄、甘蔗去皮，切成小块，同甜玉米粒一起装入东菱全自动水果豆浆机的网罩内，加入清水，启动“玉米汁/生奶”开关，将其搅碎并熬熟。
2.听到断电提示音后，打开东菱全自动水果豆浆机独有的水龙头开关，盛出甘蔗马蹄玉米汁。晾凉后，调入蜂蜜搅拌均即可。
小诀窍
东菱水果豆浆机集豆浆机、榨汁机、电水壶于一身，各式饮品随时端出—真正是个实用能干的家庭饮料中心！
这道饮品宜冷宜热，可以根据自己和家人的口味或季节的变幻来适时调整。还可以根据个人口味省去或增加蜂蜜的用量。3.原料中的甘蔗和马蹄性凉，所以家人中如果有体弱的人，或者婴幼儿，应避免食用。
甘蔗马蹄茅根水
材料:
甘蔗1千克，马蹄300克，白茅根250克，胡萝卜200克，冰糖75克，水3升
做法:
1.甘蔗洗净，去皮，剁成5厘米长的段。马蹄洗净，去皮，一切两半。胡萝卜洗净，去皮，切成3厘米长的段。白茅根洗净，去皮，切成5厘米长的段。
2.取一大汤锅，用餐具洗洁精彻底洗去异味。锅内加水、甘蔗、马蹄、胡萝卜、白茅根，盖上，放中火上烧开后转中偏小火，煮2小时。加冰糖，继续煮30分钟，关火。待汤凉冷后，用漏勺滤掉固体物，将糖水倒入容器内，盖上，放冰箱冷却后即可饮用。
甘蔗马蹄茶
材料:
红皮甘蔗（连皮去节）1段，马蹄（即荸荠）7个。
做法:
先将甘蔗及马蹄洗净，水煮成汁。代茶随意饮之。
甘蔗马蹄饮
材料:
红皮甘蔗1段，马蹄（荸荠）7个。
做法:
将甘蔗皮去掉，压成1杯蔗汁，再将马蹄洗净，亦压取汁，将两汁倒在杯中调匀即可代茶饮。可经常服用。
甘蔗马蹄甜汤
材料:
甘蔗2小节 桂圆5个
做法:
1.甘蔗去皮切小块，马蹄去皮一切为二，桂圆去壳，红枣洗净一切为二。
2.放入砂锅或搪瓷锅或不锈钢锅内，加水大火烧开，转小火30分钟。健康：http://950suncity.com
胡萝卜甘蔗马蹄水
材料:
红萝卜1条，马蹄半斤，甘蔗半根，蜂蜜少许
做法:
1、把所有材料用6-8碗水放到煲里煲40分钟即可关火。
2、温度降到60度以下后，加入蜂蜜调匀饮用。
红萝卜茅根竹蔗马蹄水
材料:
红萝卜1根，茅根100克，竹蔗3节，马蹄5个，盐适量
做法:
1.红萝卜去皮洗净切块；茅根洗净后剪短、竹蔗洗净切成小段、马蹄去皮洗净。
2.将红萝卜、茅根、竹蔗、马蹄放入电砂煲中，加入适量清水煲2小时。
3.加入适量盐调味即可。