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圆白菜炒香肠

时间:2019-09-29  2019-09-29  炒菜  手机阅读
圆白菜炒香肠做法
   材料:
   圆白菜(也叫包菜)1颗,香肠,干辣椒丝少许
  
   做法:
  

  步骤1:圆白菜切成小块,洗净沥干水待用;香肠切成片待用。(圆白菜菜洗净后,要尽量控干水分,避免炒菜的时候水分太多影响味道)

  步骤2:锅中少许油热后,关小火,放入蒜片爆香,再放入花椒和干辣椒,放入香肠片炒出油,盛出待用

  步骤3:炒锅烧热,放入2汤匙的油,放入圆白菜炒熟;炒圆白菜的时候,要大火快速翻炒保证营养不流失

  步骤4:最后倒入待用的香肠片翻炒均匀,放少许糖提鲜,加少许盐调味即可


  

圆白菜炒香肠

圆白菜炒香肠做法
   材料:
   圆白菜(也叫包菜)1颗,香肠,干辣椒丝少许
  
   做法:
  

  步骤1:圆白菜切成小块,洗净沥干水待用;香肠切成片待用。(圆白菜菜洗净后,要尽量控干水分,避免炒菜的时候水分太多影响味道)

  步骤2:锅中少许油热后,关小火,放入蒜片爆香,再放入花椒和干辣椒,放入香肠片炒出油,盛出待用

  步骤3:炒锅烧热,放入2汤匙的油,放入圆白菜炒熟;炒圆白菜的时候,要大火快速翻炒保证营养不流失

  步骤4:最后倒入待用的香肠片翻炒均匀,放少许糖提鲜,加少许盐调味即可


  

圆白菜炒香肠

圆白菜炒香肠做法
   材料:
   圆白菜(也叫包菜)1颗,香肠,干辣椒丝少许
  
   做法:
  

  步骤1:圆白菜切成小块,洗净沥干水待用;香肠切成片待用。(圆白菜菜洗净后,要尽量控干水分,避免炒菜的时候水分太多影响味道)

  步骤2:锅中少许油热后,关小火,放入蒜片爆香,再放入花椒和干辣椒,放入香肠片炒出油,盛出待用。

  步骤3:炒锅烧热,放入2汤匙的油,放入圆白菜炒熟;炒圆白菜的时候,要大火快速翻炒保证营养不流失。

  步骤4:最后倒入待用的香肠片翻炒均匀,放少许糖提鲜,加少许盐调味即可。


  

韩国泡菜炒香肠蔬菜饭

韩国泡菜炒香肠蔬菜饭做法
   材料:
   剩米饭,韩国泡菜,广味香肠,葱花,甜豌豆,甜玉米粒,黄瓜
  
   做法:
  

  1.韩国泡菜切丁,广味香肠切丁,黄瓜切丁,甜豌豆和甜玉米粒化冰备用

  2.米饭一定要用隔夜的剩米饭

  3.锅中倒入少量炒菜油,下入葱花爆香锅底,约6成热的时候放入所有甜豌豆甜玉米粒,黄瓜和香肠丁翻炒均匀

  4.放入剩米饭,米饭预热后,撒上少许盐调味儿,加入韩国泡菜丁,炒匀后即可出锅


  

圆白菜炒青椒

圆白菜炒青椒做法
   材料:
   主料:圆白菜300克,
  
   做法:
  

  1.将圆白菜洗净,沥干水,切成象眼片;

  2.青椒、胡萝卜分别洗净,均切成象眼片;

  3.葱、姜、蒜均切成细末备用;

  4.锅内加油烧热,放入葱、姜、蒜末炝锅;

  5.放入圆白菜、料酒,用旺火翻炒,再放入胡萝卜片、青椒片、精盐、白糖煸炒;

  6.加味精,用湿淀粉10(淀粉5克加水)勾芡,淋入香油出锅装盘即成。


  

胡萝卜圆白菜炒肉丝

胡萝卜圆白菜炒肉丝做法
   材料:
   胡萝卜,圆白菜,猪肉,盐,鸡精,料酒
  
   做法:
  

  1、胡萝卜、圆白菜洗干净切成丝。

  2、猪肉切成丝,放半勺料酒、半勺盐抓匀,腌10分钟。

  3、热锅入油,放入肉丝翻炒至变色。

  4、放入胡萝卜丝、圆白菜丝,加半勺盐,翻炒3-4分钟。

  5、最后加半勺鸡精炒均匀即可出锅。


  

圆白菜炒面

圆白菜炒面做法
   材料:
   圆白菜 3-4枚
  
   做法:
  

  1、熟面条用微波炉或蒸锅,预热一下。

  2、圆白菜切成3cm见方的块,肉切成细丝,鸡腿菇切成薄片。

  3、锅中放入少量的色拉油,把肉炒一下,放一点酱油,再放入鸡腿菇和圆白菜,炒透。

  4、把熟面条放入,少放一点水,一起炒一下,最后放入特制调味料。


  

白玉菇冬笋炒香肠

白玉菇冬笋炒香肠做法
   材料:
   白玉菇,香肠,冬笋,葱
  
   做法:
  

  1、冬笋放锅内焯一下,取出。

  2、白玉菇也焯一下,水开立马可取出。

  3、香肠上锅蒸熟,切片,冬笋也切片、葱切碎。

  4、锅里放适当的油烧热,加入冬笋片,大火炒。

  5、放入白玉菇,继续大火炒去一部分水后放入香肠、盐大火炒匀。

  6、出锅前放入葱花即可。


  

玫瑰芦笋炒香肠

玫瑰芦笋炒香肠做法
   材料:
   芦笋,玫瑰大头菜(菜名中的“玫瑰”二字由此而来),寸香肠根,香葱白根,植物油少许,盐少许,鸡精少许,水淀粉少许
  
   做法:
  

  1.先将芦笋切去较老的根部,洗净切段(长短自定,合适就好^_^)备用;

  2.玫瑰大头菜在水中泡十五分钟以去除一部分咸味,滤干水份切丝备用;

  3.香肠斜切成片备用;

  4.锅中入适量水烧开放少许盐和几滴植物油,将切好的芦笋略汆水断生接着过凉水后滤干;

  5.炒锅中放适量植物油,7成热时将切成小段的香葱白放入煸香,入香肠中火翻炒片刻后将芦笋放入,改大火略翻炒用适量盐、鸡精调味,淋入少许水淀粉勾芡兜匀后装盘即可。

小诀窍

  芦笋小档案:芦笋又名“石刁柏”、“龙须菜”等。原产于地中海东岸及小亚细亚,至今欧洲、亚洲大陆及北非草原和河谷地带仍有野生种。其已有2000年以上的栽培历史,17世纪传入美洲,18世纪传入日本,20世纪初传入中国。世界各国都有栽培,以美国最多。 中国自清代开始栽培芦笋,到现在仅有100余年历史。它是中国的主要创汇蔬菜之一,主要销往美国、日本、欧洲等国和中国香港。但在国内市场上芦笋仍属销量较少的稀特蔬菜。 芦笋以嫩茎供食用,质地鲜嫩,风味鲜美,脆嫩可口。它的营养价值极高,除富含极为丰富的


  

豆角炒香肠

豆角炒香肠做法
   材料:
   豆角,香肠,食用油,盐,鸡精
  
   做法:
  

  1.豆角洗净,斜切条。

  2.香肠蒸熟,斜切片。

  3.把豆角放开水锅过一下(豆角性淡,水中撒适量的盐)。

  4.豆角捞出沥水,跟香肠一起下热油锅爆炒。

  5.至豆角炒熟,加盐,鸡精调味即可(豆角夹生食用会中毒,建议多翻炒一下)。


  

蒜苗炒香肠

蒜苗炒香肠做法
   材料:
   香肠4条,蒜苗1支,姜片1片,蒜仁2瓣,辣椒1条,沙拉油1大匙,盐1/3小匙,味精1/2小匙,酱油1/2小匙,米酒1大匙
  
   做法:
  

  1.蒜苗切斜片,蒜白蒜绿分开;蒜仁切片;姜切菱形片;辣椒切片;香肠入滚水煮2分钟放凉切斜片备用。

  2.取锅倒入沙拉油加热,爆香作法1的蒜片、姜片、辣椒片,放入作法1的香肠片炒香,再放入作法1的蒜白部份,淋上米酒,再加入盐味精酱油调味,最后再放入作法1的蒜绿部份炒匀即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a295.html

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