凤梨优格酱
材料:
干凤梨片2片，优格100公克，糖粉30公克，奶油起司125公克
做法:
将干凤梨片切成细小丁状，与优格、糖粉及原味Cream Cheese混合搅拌均匀即可。
凤梨优格酱
材料:
干凤梨片2片，优格100公克，糖粉30公克，奶油起司125公克
做法:
将干凤梨片切成细小丁状，与优格、糖粉及原味Cream Cheese混合搅拌均匀即可。
凤梨优格酱
材料:
干凤梨片2片，优格100公克，糖粉30公克，奶油起司125公克
做法:
1、凤梨片切成细小丁状；
2、与优格、糖粉及原味Cream Cheese混合搅拌均匀即可。
水梨优格凉面
材料:
蒟蒻丝150公克，小蕃茄4颗，苜宿芽1小撮，玉米粒2大匙，水梨1/2颗，原味优格4大匙，美奶滋1大匙，盐1/2茶匙
做法:
1.把水梨去皮、去核，用磨茸器磨成泥。
2.在作法1中加入原味优格、美奶滋、盐一起拌匀。
3.蒟蒻丝盛盘，放上蕃茄、苜宿芽、玉米粒，淋上作法2的酱汁即可。
胡萝卜优格酱
材料:
小胡萝卜2条，原味优格100公克，奶油乳酪抹酱2大匙，盐1/2茶匙，糖1茶匙
做法:
1.将小胡萝卜洗净后略切成块状，用调理机打成泥，再加入原味优格一起拌匀，并用滤网过滤去渣。
2.最后加入其余材料与调味料调匀即可。
香橙优格酱
材料:
原味优格2大匙，柳丁汁1大匙，柳丁片3片
做法:
1.准备材料
2.将所有材料拌匀即可。
莲子优格酱
材料:
新鲜莲子100公克，凉开水100㏄，原味优格100公克，柠檬汁1茶匙，盐1茶匙，糖1茶匙，匈牙利红椒粉1/2茶匙
做法:
1.取一锅，将新鲜莲子用大火煮约12分钟后，捞起沥干。
2.将作法1煮好的莲子加入凉开水一起用调理机打成泥，再加入其余材料与调味料一起调匀即可。
抹茶优格酱
材料:
抹茶粉5公克，果糖20公克，温开水30cc，原味优格150公克
做法:
把所有材料一起混合搅拌均匀，即完成抹茶优格酱。
低脂优格酱
材料:
原味优格2大匙，优酪乳2茶匙
做法:
取一碗，将加入材料，并均匀搅拌即可。
柠檬优格酱
材料:
柠檬2个，原味优酪乳2汤匙，水30cc，白煮蛋1个，黑胡椒粗粉适量，盐1茶匙，糖1茶匙
做法:
1.将柠檬榨汁后，白煮蛋切块备用。
2.将步骤1的料与优酪乳、水、放入调理机打成泥状。
3.取出步骤2的料，以盐、糖、黑胡椒粗粉调味即可。
香草优格酱
材料:
原味优格150公克，百里香少许，盐1/2小匙
做法:
1、将原味优格先倒入碗中；
2、再加入百里香、盐慢慢的拌匀即可。