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泰式海鲜面

时间:2020-01-17  2020-01-17  面食  手机阅读
泰式海鲜面做法
   材料:
   拉面150公克,泰式酸辣汤500㏄,虾1只,蛤蜊2粒,鱿鱼30公克,九层塔少许,盐1/4茶匙,糖1/4茶匙,辣椒膏1茶匙,香醋10㏄
  
   做法:
  

  1.面先烫熟捞起,置于碗中备用。

  2.将泰式酸辣汤煮开,加入所有材料(九层塔除外)及调味料,以中火煮约3分钟熄火,倒入面碗中,再放上九层塔即可。


  

泰式海鲜面

泰式海鲜面做法
   材料:
   拉面150公克,泰式酸辣汤500㏄,虾1只,蛤蜊2粒,鱿鱼30公克,九层塔少许,盐1/4茶匙,糖1/4茶匙,辣椒膏1茶匙,香醋10㏄
  
   做法:
  

  1.面先烫熟捞起,置于碗中备用。

  2.将泰式酸辣汤煮开,加入所有材料(九层塔除外)及调味料,以中火煮约3分钟熄火,倒入面碗中,再放上九层塔即可。


  

韩式海鲜面

韩式海鲜面做法
   材料:
   刀切面 蛤蜊少许 虾1-2个 香菇1个 娃娃菜叶少许 茼蒿也少许 盐 酱油少许
  
   做法:
  

  1、虾洗净,焯水备用。

  2、汤底料放锅里用大火煮开,再开小火慢炖15分钟。

  3、之后留汤,把其他材料取出。

  4、再放入娃娃菜叶、蛤蜊、盐、两滴酱油,待蛤蜊开口后关火盛汤。

  5、面条放开水中煮开捞出,放凉水中冲洗备用。

  6、取一个碗,放上煮好的面t、白菜叶、蛤蜊、虾仁、蘑菇,用茼蒿叶装饰。


  

泰式海鲜炒面

泰式海鲜炒面做法
   材料:
   新鲜面条,鲜虾或北极虾,鲜肉片,青菜,小米椒,椰子粉或椰浆,柠檬汁,白糖,鱼露或酱油,味精适量
  
   做法:
  

  1.先将新鲜面条煮至7成熟,面身开始变软时沥干水分捞出,并放入冰水中浸凉。抹上食用油以防粘连,大致步骤和作凉面相同;

  2.煮面的同时可以将青菜洗净,北极虾自然解冻,鲜肉片加入少许盐入味;

  3.炒菜锅里加入比平时炒菜略多的油,加热到5成热,放入大蒜末、小米椒、肉片、虾爆炒出香味,然后盛出备用;

  4.重新加热炒锅,四成热时放下煮好的面条,此时最好用筷子来翻拌,这样不易碎。待面条温度升高后,加入一勺量的鱼露、一小勺椰子粉、适量柠檬汁、一勺白糖调味;

  5.翻炒均匀面条变色后,加入之前炒好的北极虾、肉片拌匀 最后加入青菜,适量味精拌匀后立即出锅。

小诀窍

  炒面条最好用筷子操作,这样比较容易保证面身的完整,也能更均匀的入味; 鱼露味道稍咸,所以建议最后在加盐,以免味重; 炒面作为主食,不能过于油腻,可以搭配肉类、蔬菜,这样健康一些; 椰子粉、柠檬汁的添加不仅能缓解油腻,还能使菜带有异国风味。如果使用椰浆,请酌请减量,尽量减少剩余汤汁,保证面条充满弹性; 调味料可以根据自己的喜好添加,也可以使用咖喱粉、番茄酱等等,都是不错的选择。


  

泰式海鲜炒饭

泰式海鲜炒饭做法
   材料:
   虾仁80公克,蟹腿肉80公克,花枝肉80公克,白饭2碗,洋葱半颗,猪油2小匙,咖哩粉1大匙,椰浆1大匙,鱼露2小匙,鸡精粉2小匙,白胡椒粉少许
  
   做法:
  

  1.将虾仁、蟹腿肉、花枝肉用热水汆烫一下,然后放入冷水中降温取出备用。

  2.洋葱切成碎状备用。

  3.炒锅热锅后,放入猪油,猪油融化后,放入咖哩粉、作法2的洋葱丁、并以小火爆香至香气散出。

  4.将白饭倒入作法2的锅中,用饭勺将白饭炒开,放入椰浆、鱼露、鸡精粉、白胡椒粉与做法1所有材料翻炒数下后即成。


  

泰式海鲜沙拉

泰式海鲜沙拉做法
   材料:
   主材,鲜虾10只,剥出虾仁,鱿鱼一只,切花刀,切成5cm见方的块状,其他材料,小葱,香菜若干,切末,辣椒一支,切成片,小番茄3颗,对开,洋葱半只,切成丝,青柠蒙一个,半只切片,半只用于榨汁,芦笋两根,要汆一下,切段,调料,盐一茶匙,糖两茶匙,白醋两大勺,辣椒油一勺,香油少许,半个柠檬汁
  
   做法:
  

  鱿鱼一只,切花刀后改刀成5cm见方的片状。鲜虾剥出虾仁。

  烧一锅水,水开了以后,把虾仁和切好的鱿鱼放进去汆烫个1、2分钟,捞出来,放到凉开水里洗净浮沫。

  所有材料加调味料,拌匀装盘即可。

小诀窍

  鱿鱼一只,我只用了腹部的肉,鱿鱼须和背部两个像小翅膀一样的那块肉另作它用,可以做铁板鱿鱼。鱿鱼肉表面上的那层膜要撕掉,这样整块鱿鱼肉就是白色的了,切鱿鱼花的方法是,刀要45度角斜着切过去,注意不要切断。

  剥虾仁的小窍门是:放到冰箱里冻一个小时再拿出来待解冻后就很容易剥了。

  虾仁和鱿鱼汆烫的时间不要太久,不然口感就不好了,大概就是水再度开了就差不多了。


  

清凉一夏之泰式海鲜沙拉

清凉一夏之泰式海鲜沙拉做法
   材料:
   原料:野生北极虾,墨鱼,粉丝,青柠半个,樱桃西红柿,黄椒,青椒,生菜。,调料:料酒,盐,糖,鱼露,辣椒粉,青柠汁/柠檬汁(半个)。
  
   做法:
  

  将野生北极虾从冰箱冷冻室里提前移置冷藏室,经过12小时自然解冻后,用清水稍微冲洗一下,沥干去皮。墨鱼去皮切成条/片/花刀均可。

  所有蔬菜洗净,小西红柿对半切开,彩椒去蒂去籽切成段儿,生菜撕碎,青柠/柠檬切片,干葱切片。把粉丝放入清水中泡软。

  大火烧开锅中的水,放入粉丝焯烫20秒钟后捞出沥干水份。再放锅中倒入料酒,盐,然后再把墨鱼焯烫15秒钟,待墨鱼卷曲就捞出沥干,不要焯老。

  将北极虾,墨鱼,粉丝和所有蔬菜放入大腕中,调入盐,糖,柠檬汁,鱼露和辣椒粉搅拌均匀即可食用。

小诀窍

  提示:如果喜欢吃辣,可以加些小辣椒圈


  

泰式海鲜沙拉

泰式海鲜沙拉做法
   材料:
   野生北极虾100克   墨鱼100克   粉丝1小把  青柠半个  圣女果10颗  黄椒半个  青椒半个  生菜少许调料:料酒1茶匙(5ml)盐1茶匙(5克)  糖1/2茶匙(3克)  鱼露1茶匙(5ml)辣椒粉1/4茶匙(1克)青柠汁1汤匙(15ml)
  
   做法:
  

  1)将野生北极虾从冰箱冷冻室里提前移置冷藏室,经过12小时自然解冻后,用清水稍微冲洗一下,沥干即可。墨鱼先切成片,再按照“×××”的方法切成花刀。

  2)所有蔬菜洗净,圣女果对半切开,彩椒去蒂去籽切成段儿,生菜撕碎,青柠切片,干葱切片。把粉丝放入清水中泡软。

  3)大火烧开锅中的水,放入粉丝焯烫20秒钟后捞出沥干水份。再放锅中倒入料酒,1/2茶匙盐,然后再把墨鱼焯烫10秒钟,待墨鱼卷曲就捞出沥干,不要焯老。

  4)将北极虾,墨鱼,粉丝和所有蔬菜放入大腕中,调入剩余的1/2盐,糖,柠檬汁,鱼露和辣椒粉搅拌均匀即可食用。

  超级�嗦:

  **曾经在《天天饮食》的节目中用北极虾当主料做过几次菜,没想到这种口味一下子就爱上了,去超市买过几次不过瘾,周末就直杀

  西南郊肉类水产批发市场

  了,一箱子野生北极虾5公斤120块钱,而且是最好等级的。

  西南郊肉类水产批发市场

  ,就在北京市丰台区郑王坟140号(玉泉营立交桥西侧),这里除了北极虾,还有很多的水产和肉类,特别新鲜,价格还超实惠,包装稍微有点大,但你可以约几个好友一起买了之后大家分哈。

  其他城市类似的市场,我还不清楚,不过我可以查询一下后,再告诉大家。

  **味露,就是鱼露,也有人管它叫鱼酱油,是潮汕地区流行的调味酱汁,在越南和泰餐中也是很常见的调料。在很多超市都有卖的,做凉拌菜时放点可以提味,韩餐中的泡菜腌制中也常用到。

  {分解ing.....}


  

泰式海鲜酸辣汤

泰式海鲜酸辣汤做法
   材料:
   蘑菇、香茅、香菜、生姜、青柠檬、朝天椒、东阴功调料包、虾、鱼丸、鱿鱼圈、椰奶、鱼露。
  
   做法:
  

  1、蘑菇、香茅、朝天椒适量切片,生姜剁碎备用;

  2、虾剪去虾须和虾虾枪挑出背部泥肠,鱼丸和鱿鱼圈处理好备用;

  3、锅里加少许橄榄油放入蘑菇、香茅、朝天椒、生姜翻炒片刻,倒入适量东阴功调料炒香;

  4、放入虾、鱼丸、鱿鱼圈,加入适量清水和椰奶,拌匀煮至虾变红弯曲;

  5、加入少许鱼露调味;

  6、起锅前加入香菜、挤适量青柠檬汁即可


  

泰式海鲜粉丝沙拉

泰式海鲜粉丝沙拉做法
   材料:
   海虾10只,鱿鱼1只,青口贝6只,干粉丝1小把,芹菜1棵,红葱头3颗,指天椒3只,大蒜2瓣,小葱2棵,柠檬汁30ml,鱼露30ml,白砂糖10g
  
   做法:
  

  1、鱿鱼去除内脏和褐色表皮,洗干净后,用刀交叉斜切出花刀,再把鱿鱼切成长4cm宽2cm的片备用;海虾去头和砂线,再去掉虾壳;青口贝破开去除内脏,并把贝肉剥出。

  2、干粉丝用温水浸泡15分钟。芹菜洗干净后去掉叶子,切成4cm长的段。红葱头剥去外皮,切丝备用。小葱和、大蒜和指天椒分别切碎。

  3、锅中倒入适量清水,烧开后放入粉丝煮3分钟,无白芯后捞出迅速用冷水冲凉,沥水后放入盘中。待水再次烧开,放入芹菜段汆烫1分钟,捞出过凉水,沥水后放入粉丝上。

  4、再次烧开锅中的水,放入海虾、鱿鱼片和青口贝,待海虾和鱿鱼片都卷起来后继续煮1分钟,熟后捞出过凉水,沥水后放在粉丝上,再放上红葱头丝,并拌匀。

  5、在另一碗中放入小葱碎、大蒜碎、指天椒碎,然后加入鱼露、柠檬汁和白砂糖搅拌均匀,最后淋入煮好的海鲜粉丝上面即可。


  

泰式海鲜粉丝沙拉

泰式海鲜粉丝沙拉做法
   材料:
   【材料】:粉丝一把,冰鲜虾仁15个,墨鱼仔五个,小番茄五个,嫩芹菜三根,草菇五个,洋葱半个,生菜三叶,红尖椒半个,香菜适量,柠檬两个,小青柠三个,蒜四瓣。
  
   做法:
  

  1、【准备工作】:

  A.粉丝用水浸泡十五分钟;

  B.虾仁与墨鱼仔室温解冻,墨鱼仔对半切开;

  C.小葱、香菜、芹菜切寸段,洋葱、红尖椒切细丝;

  D.草菇对半切开,小番茄对半切开,小青柠对半切开,生菜手撕稍大的块儿;

  E.大柠檬从中间横切开,先切两薄片再对半切开(这个是放在拌菜里面的),剩下的柠檬榨成汁(大约20ML),蒜切末;

  2、烧一锅水,水开后,先放粉丝略煮1分钟,取出过冷水,沥干水分;然后依次按焯水顺序把该焯水的菜全部焯水,焯烫时注意掌握每种菜的焯烫时间,焯过水后的菜要全部过冷水以保持口感;

  3、将蒜末与所有调味汁放入一个碗中混合均匀;

  4、取一大点的盘子或盆,先把生菜叶铺在下面,然后放粉丝和其它准备好的菜,包括焯过水的所有菜;

  5、最后浇上调好的味汁,拌匀即可。

  此菜特点:充满柠檬清香的味道,酸辣爽口。

小诀窍

  1、粉丝不要煮太软,会失去口感,切记焯水后一定要过冷水;

  2、虾仁与墨鱼仔同时下锅,焯烫至虾仁变成红色不透明即可,墨鱼仔可以换成鱿鱼。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a21386.html

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