炒菜

当前位置: 菜谱大全 > 炒菜 > 青椒牛肉炒饭

青椒牛肉炒饭

时间:2019-12-28  2019-12-28  炒菜  手机阅读
青椒牛肉炒饭做法
   材料:
   牛肉丝20公克,洋葱丝10公克,青椒丝10公克,蒜末5公克,白饭1碗,沙拉油20㏄,酱油20㏄,盐适量,白胡椒粉适量,酱油1/2小匙,米酒1/2小匙,胡椒粉适量,盐适量,鸡蛋1/2颗,太白粉5公克
  
   做法:
  

  1.将所有腌料混合均匀,与牛肉丝一起腌约15分钟,备用。

  2.热锅,加入沙拉油(份量外),轻轻摇动锅子使表面都覆盖上薄薄一层沙拉油后,倒除多余沙拉油,接着再重新倒入20㏄的沙拉油。

  3.将作法2的锅子开大火,待油温烧至约80℃时,放入蒜末爆香,再加入洋葱丝炒软,接着放入作法1的牛肉丝,炒至肉色变白后,放入青椒丝与白饭拌炒。

  4.待作法3中的白饭炒散后,加入酱油快速翻炒均匀,最后加入盐与白胡椒粉炒匀调味即可。


  

青椒牛肉炒饭

青椒牛肉炒饭做法
   材料:
   牛肉丝20公克,洋葱丝10公克,青椒丝10公克,蒜末5公克,白饭1碗,沙拉油20㏄,酱油20㏄,盐适量,白胡椒粉适量,酱油1/2小匙,米酒1/2小匙,胡椒粉适量,盐适量,鸡蛋1/2颗,太白粉5公克
  
   做法:
  

  1.将所有腌料混合均匀,与牛肉丝一起腌约15分钟,备用。

  2.热锅,加入沙拉油(份量外),轻轻摇动锅子使表面都覆盖上薄薄一层沙拉油后,倒除多余沙拉油,接着再重新倒入20㏄的沙拉油。

  3.将作法2的锅子开大火,待油温烧至约80℃时,放入蒜末爆香,再加入洋葱丝炒软,接着放入作法1的牛肉丝,炒至肉色变白后,放入青椒丝与白饭拌炒。

  4.待作法3中的白饭炒散后,加入酱油快速翻炒均匀,最后加入盐与白胡椒粉炒匀调味即可。


  

青椒牛肉炒饭

青椒牛肉炒饭做法
   材料:
   材料A:牛肉丝 150公克
  
   做法:
  

  (1)将红萝蔔、青椒洗净切丝,葱切段备用。

  (2)把材料A的牛肉丝加入腌料腌10分钟后,用热油炒八分熟起锅备用。

  (3)另起油锅,依序放入葱段、青椒丝、红萝蔔丝、白饭稍翻炒后,倒入先前炒过的牛肉丝,拌匀后加入调味料,以中火拌炒至材料熟透即可熄火起锅。


  

青椒牛肉炒饭的做法

青椒牛肉炒饭的做法做法
   材料:
   主料:青椒1个,牛肉50克,鸡蛋1个,米饭1碗,姜末适量。
  
   做法:
  

  做法: 1、青椒洗净,去蒂和子,横切丝。

  2、牛肉切片,用油、淀粉、酱油、料酒浆好。鸡蛋打散备用。

  3、油烧热,放姜末,放入牛肉片滑熟,放入青椒丝炒几下盛出。

  4、油烧热,鸡蛋炒熟,放入米饭炒散,倒入牛肉、青椒丝,放味精和盐炒匀。

  特点:此菜香辣可口。

  菜单来自:http//www.508msc.com


  

青椒牛肉炒飯

青椒牛肉炒飯做法
   材料:
   牛肉 : 切成薄小片 下味 : 鹽 , 胡椒粉 , 酒
  
   做法:
  

  1 . 起油鍋 , 下味完成的牛肉倒入 , 以中火炒至半熟 。

  2 . 再倒入洋蔥炒至牛肉熟之後 , 放入白飯炒到粒粒分明 。

  3 . 放入切好的青椒再炒 , 最後放入鹽 , 胡椒粉 , 稍炒即入盤 。

  小貼士 :

  牛肉炒完之後 , 先放入盤中 。

  同鍋入油炒洋蔥 , 米飯之後 , 倒入牛肉也可以 。


  

菜椒牛肉炒饭

菜椒牛肉炒饭做法
   材料:
   熟牛肉150克,灯笼青椒、红椒各50克,洋葱50克,植物油25毫升,鸡蛋1个,冷米饭300克,酱油3毫升,盐2克
  
   做法:
  

  1.将牛肉切丁;菜椒洗净切丁;洋葱去皮切丁;鸡蛋打散备用。

  2.炒锅热油,放入蛋液炒散盛起,余油继续烧热,放入洋葱丁炒香,再加入牛肉、辣椒丁、酱油、盐炒入味;最后加入白饭翻炒均匀即成。


  

青椒牛柳炒饭

青椒牛柳炒饭做法
   材料:
   牛柳2两,红椒丝1两,青椒丝1两,葱花适量,蛋1个,白饭5两,酱油1小匙,太白粉1小匙,糖1/4小匙,鲜鸡晶适量,黑胡椒粉适量
  
   做法:
  

  1. 将牛柳与酱油、太白粉搅拌均匀腌入味后,锅入少许油烧热,放入牛柳略微拌炒过油即可盛起备用。

  2. 蛋打散成蛋液备用。

  3. 锅入少许油烧热,将蛋液下锅轻轻拌炒后,倒入白饭一起炒匀,再加入作法1的牛柳、青椒丝、红椒丝、葱花及其余调味料继续拌炒均匀即可盛起食用。


  

黑椒牛肉炒面

黑椒牛肉炒面做法
   材料:
   粗阳春面300公克,牛肉片120公克,洋葱50公克,青椒30公克,蒜末1/2茶匙,奶油1大匙,水200㏄,蚝油1大匙,盐1/4茶匙,酱油1/2茶匙,糖1/2茶匙,黑胡椒粉1.5茶匙,小苏打1/2茶匙,酱油1大匙,盐1/4茶匙,糖1/2茶匙,水2大匙,太白粉1茶匙,米酒1/2茶匙,胡椒粉1/4茶匙
  
   做法:
  

  1.牛肉片加入腌料拌匀腌30分钟,洋葱、青椒洗净切片,备用。

  2.取锅烧热后加入1大匙沙拉油,放入作法1的牛肉片炒至变白盛出沥油。

  3.于作法2的原锅放入蒜末、奶油与作法1的洋葱片略炒,加入水及调味料(除黑胡椒粉),放入面条以中火煮3分钟,再放入作法1的青椒、黑胡椒粉,以大火翻炒拌匀即可。


  

泡椒牛肉炒盖菜

泡椒牛肉炒盖菜做法
   材料:
   食材:牛里脊100g,盖菜1棵,泡椒20g
  
   做法:
  

  1、香葱和老姜分别切末备用。泡椒切碎。蒜切片。盖菜洗净切成大块。

  2、牛里脊沿着肌肉的纹理切成两半,然后再垂直于肌肉的纹理切成3mm的薄片,放入容器中加入香葱末、姜末、生粉和料酒拌匀。

  3、中火加热炒锅中的油至5成热,滑入牛肉片并用筷子拨散,待牛肉片全部变色后立即取出。

  4、炒锅中留底油,大火加热至6成热,投入泡椒碎和蒜片煸炒出香味,然后放入盖菜翻炒。

  5、待盖菜变色并稍稍变软后放入牛肉片和酱油、盐、白砂糖一起翻炒均匀即可出锅。

小诀窍

  1、制作炒牛肉的菜肴最好使用牛里脊或者牛柳这类瘦牛肉,因为肌肉纤维组织比较细,筋膜较少,所以炒出的牛肉比较滑嫩。切牛肉片的时候一定要垂直于肌肉纹理切,目的是把肌肉纤维切断,让肉的口感更加软嫩。

  2、盖菜在切块的时候可以把叶片先掰下来,然后从叶梗中间剖开成两半后再切块就比较整齐好看了。掰下叶片后的中间的粗梗也不必丢弃,把外皮撕掉后切成片也同样美味。

  3、滑牛肉片的时候油温一定要控制得较低,否则滑出的牛肉片容易老硬。

  这道菜中的牛肉也可以用其他肉类代替,例如猪里脊、鸡胸肉都是不错的选择。

  4、盖菜:盖菜也称芥菜,味道微苦,口感脆嫩,是夏季常食用的蔬菜,它具有很好的清热去火的功效。在苦味蔬菜中,除了苦瓜,盖菜的清火作用最好,还可以起到补气固肾,健脾燥湿的作用,从而使身体机能平衡。出现夏季常见的口苦、口干、脾气急躁、舌苔黄厚的状况时,可以吃些盖菜来缓解。


  

野山椒牛肉炒萝卜

野山椒牛肉炒萝卜做法
   材料:
   牛肉,白萝卜一根,酱油,野山椒十只,生粉,姜三片,蒜头两个,料酒一汤匙
  
   做法:
  

  1、牛肉切片,加入酱油、生粉、油提前腌好;

  2、萝卜和姜蒜洗净切片

  3、油锅烧热,把切好的萝卜下锅,加入少许盐、酱油翻炒至熟先盛开;

  4、炒锅再入油,待烧得很热时,放姜蒜,把牛肉倒入快炒,加少许料酒,再把事先炒好的萝卜和野山椒倒入,翻炒片刻即可。

小诀窍

  为了使菜品更入味,野山椒可切开,能再放一点野山椒的汁就更好了。由果喜欢吃完整的野山椒,可以不切开。


  

泡椒牛肉炒盖菜

泡椒牛肉炒盖菜做法
   材料:
   牛肉200g,泡椒50g,盖菜2小棵,大蒜3瓣,小葱2棵,老姜3片,料酒15ml,生抽10ml,淀粉10g,白糖5g,盐2g,油适量
  
   做法:
  

  1.老姜切末,泡椒剁碎,大蒜切片,小葱切碎,盖菜洗干净切大块备用

  2.牛肉洗净后切成薄片,放入碗中加入姜末、料酒和淀粉抓匀

  3.炒锅倒入适量油,用中火加热至5成热,滑入牛肉片并用筷子拨散,待牛肉片全部变色后捞出

  4.炒锅留少许底油,大火加热至7成热时,放入泡椒碎和蒜片煸炒出香味,然后放入盖菜翻炒,待盖菜变色并稍变软后放入牛肉片、生抽、白糖、盐和小葱碎,翻炒均匀后即刻出锅


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a17680.html

上一篇:墨式炒牛肉 下一篇:XO酱炒牛肉

﹝青椒牛肉炒饭﹞相关内容

「青椒牛肉炒饭」相关专题

炒饭 青椒牛肉炒饭 青椒牛肉
复制网址 收藏网址 分享到微信 分享到微博 分享到QQ
其它栏目
食材大全 食物相克 家常菜 炒菜 凉菜 素菜 大菜 鱼类 海鲜 西餐 小吃 汤类 点心 蛋糕 甜点 甜品 饮品 主食 面食 其它菜谱
也许您还喜欢