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山药炖牛小排

时间:2019-12-28  2019-12-28  家常菜  手机阅读
山药炖牛小排做法
   材料:
   牛小排600公克,山药200公克,红萝卜200公克,西洋芹200公克,牛高汤2500cc,盐少许
  
   做法:
  

  1.山药去皮切块;红萝卜去皮切块;西洋芹去丝切块;牛小排汆烫后切块备用。

  2.取一汤锅倒入牛高汤后,加入牛小排以小火煮30分钟。

  3.再放入山药块、红萝卜块、西洋芹块于作法2中,以小火煮至15~20分钟后,放入盐调味即可。


  

山药炖牛小排

山药炖牛小排做法
   材料:
   牛小排600公克,山药200公克,红萝卜200公克,西洋芹200公克,牛高汤2500cc,盐少许
  
   做法:
  

  1.山药去皮切块;红萝卜去皮切块;西洋芹去丝切块;牛小排汆烫后切块备用。

  2.取一汤锅倒入牛高汤后,加入牛小排以小火煮30分钟。

  3.再放入山药块、红萝卜块、西洋芹块于作法2中,以小火煮至15~20分钟后,放入盐调味即可。


  

红酒炖牛小排

红酒炖牛小排做法
   材料:
   无骨牛小排500公克,洋葱半个,红酒250cc,沙拉油2大匙,水800cc,蕃茄酱150公克,盐1/6茶匙,细砂糖2茶匙
  
   做法:
  

  1.无骨牛小排切成小块,置于容器中,再将洋葱切丝,舖在牛小排块上面。

  2.将作法1淋上红酒,以保鲜膜封好容器口,放入冰箱冷藏腌渍约4小时,再将牛小排块取出,留下其中的红酒腌汁及洋葱丝备用。

  3.热一锅,加入约2大匙的沙拉油,将作法2的牛小排块放入锅中,以中火煎至两面微焦后,再加入作法2的红酒腌汁、洋葱丝和水一起煮至沸腾后,倒入炖锅中。

  4.作法3的炖锅中加入蕃茄酱、盐、细砂糖,以小火煮约90分钟至牛小排的肉变软、汤汁略微收干即可。


  

山药炖猪小排

山药炖猪小排做法
   材料:
   猪小排400g、蛤蜊200g、鲜山药200g、干贝30g、薑片6片 米酒一小匙、盐巴适量
  
   做法:
  

  1、猪小排切块,川烫备用,鲜山药削去外皮,洗净切块后浸水中。

  2、陶锅放入水1200cc,加入猪小排、薑片、干贝煮开后,关小火煮15分钟。

  3、放入山药煮10分钟,加入蛤蜊再煮2分钟,淋上米酒、盐巴调味即可。

小诀窍

  挑选山药时首先要掂重量,大小相同的山药,较重的更好。其次看须毛,同一品种的山药,须毛越多的越好。最后再看横切面,山药的横切面肉质应呈雪白色,这说明是新鲜的,若呈黄色似铁锈的切勿购买


  

山药炖牛腩

山药炖牛腩做法
   材料:
   牛腩500克,怀山药500克,胡萝卜1根,姜3片,白胡椒粒1茶匙,料酒1茶匙,桂皮1片,香叶3片,八角3枚,陈皮1片
  
   做法:
  

  1、将牛腩洗净,切成3cm大小的块,用沸水烫过洗净

  2、胡萝卜洗净去皮切滚刀块,山药去皮洗净切滚刀块

  3、煲中放入清水,放入牛腩块和各种香料,煮开后转小火炖至稍烂(约30分钟)

  4、加入胡萝卜、山药同炖,直到牛腩酥烂。吃时加盐及鸡精调味即可

小诀窍

  因为是清炖,所以牛腩要选用较瘦的。


  

山药炖牛肉

山药炖牛肉做法
   材料:
   主料:牛肉500克
  
   做法:
  

  1、牛肉切成块,山药去皮切滚刀块。

  2、勺内加水烧开,下入牛肉块焯透捞出。

  3、另将勺内加色拉油烧六成热,下入山药炸呈金黄色捞出。

  4、沙锅内放入葱段、姜块、料酒、酱油、白糖、鲜汤,下入焯好的牛肉块,小火炖至八成熟。

  5、山药下入沙锅内,加精盐继续炖熟烂,加鸡油、味精烧开即成。


  

山药炖牛肉


   材料:
   净黄牛肉500克,山药250克,芹菜25克,葱姜、料酒、盐、味精、花椒、胡椒粉各适量。
  
   做法:
  

  1、将黄牛肉洗净、沥水,切成2厘米的方块,放入沸水中氽约5分钟,洗净、沥水。@2、取一砂锅,放入清水、牛肉、葱、姜、料酒、芹菜,放到中火上烧开,撇去浮沫,转小火炖,放入花椒。@3、将山花皮削去,洗净,放入沸水中氽一下,捞出沥水。待牛肉炖至五成熟时,放入山药,炖约3小时,待牛肉酥烂时,拣出葱、姜、芹菜,放入盐、味精、胡椒粉,即可上桌。


  

蒜香红酒牛小排

蒜香红酒牛小排做法
   材料:
   带骨牛小排,黄油(Butter)1小块,GarlicPepper调味料,粗黑胡椒粒,红酒半杯,风干欧西芹
  
   做法:
  

  1.先将带骨牛小排连塑膜放入加了点盐的冷水盆中,比较容易快速解冻.

  2.取出后在两面均匀轻撒Garlic Pepper,粗黑胡椒粒(约腌10分钟).

  3.热平底锅下奶油,要等油非常热时,放下牛排将两面稍微煎过,有油脂的部分可煎焦一点后倒入红酒半杯,转小火煮到收干再撒上欧芹片即可.

小诀窍

  或者将两面稍微煎过下红酒呛锅后,就取出放入烤盘,再放上新鲜蒜末再进烤箱二面各烤3分钟<视自家烤箱及肉类厚薄自行调整>.这是我个人比较偏爱的方法,先煎后烤.


  

煎牛小排

煎牛小排做法
   材料:
   牛小排4片,洋葱1个,姜2片,蒜头2颗,芹菜1支,面粉水1/2匙,调味料A:1大匙,酱油1大匙,嫩精粉1/2大匙,糖1小匙,水3大匙,调味料B:1大匙,A1酱2大匙,辣酱油2大匙,酱油1大匙,糖1/2大匙,粗黑胡椒1/2大匙,奶油2大匙
  
   做法:
  

  (1)将牛排洗净,调入调味料A拌匀,将1/4个洋葱拍碎放入,将牛排连同姜、蒜及芹菜末一起腌1小时入味。

  (2)将剩余的洋葱切碎,用油爆香,加入调味料B拌炒,再用面粉水略微芶芡后盛出,即是黑胡椒酱。

  (3)用平底锅将牛排两面煎熟至所需嫩度起锅,再淋上酱汁即可食用。


  

香蒜牛小排

香蒜牛小排做法
   材料:
   牛小排2片,大蒜末1小匙,橄榄油1大匙,美国香菜末适量,辣油数滴,盐适量,胡椒粉适量
  
   做法:
  

  (1)平底锅烧热后,煎牛小排,将两面煎至8∼9分熟度后取出。

  (2)锅内炒大蒜末,加进香菜末和数滴辣油、橄榄油,将它淋在已煎的牛排上即可。盐、胡椒粉依个人口味取用。


  

凤梨牛小排

凤梨牛小排做法
   材料:
   牛小排1斤,凤梨罐头1罐,黑胡椒酱3大匙,凤梨汁2大匙
  
   做法:
  

  (1)将牛小排切片与黑胡椒酱搅拌均匀腌制入味。

  (2)将烤肉架放置在碳火上,再将牛小排片放入烧烤,把少许黑胡椒酱加上凤梨汁拌匀,再刷在牛小排上,不时翻动让牛小排受热均匀,等到两面熟透,用牙签叉一块凤梨丁,再叉上牛小排一起食用即可。


  

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