面食

当前位置: 菜谱大全 > 面食 > 肠旺面

肠旺面

时间:2019-12-27  2019-12-27  面食  手机阅读
肠旺面做法
   材料:
   熟肥肠1/2条,猪血60公克,豆干2片,沙拉油少许,五花肉30公克,绿豆芽少许,韭菜1支,拉面100公克,A.酱油1大匙,细糖1/2茶匙,水100㏄,B.高汤300㏄,辣豆瓣1茶匙,蚝油1茶匙,辣油1大匙
  
   做法:
  

  1.将五花肉及豆干切丁,韭菜洗净切小段,热锅,倒入少许沙拉油,把肉丁、豆干丁倒入锅中拌炒至肉变色即可。

  2.将调味料A倒入作法1的锅中,并以小火炒至汤汁完全收干后起锅备用。

  3.取一汤锅加入半锅水煮滚后,将面条下锅煮约2分钟后捞起沥干水分装碗,肥肠洗净切片,猪血洗净切小块一起放入滚水中川烫约30秒后捞起置于碗中;绿豆芽放入滚水中川烫约10秒及捞起丽干水分备用。

  4.另热锅,倒入1大匙的辣油烧热。

  5.将步骤3的肥肠倒入步骤4的锅中拌炒约1分钟。

  6.将步骤3的猪血倒入步骤5的锅中续炒约30秒。

  7.将辣豆瓣酱加入步骤6的锅中拌炒至香味释出。

  8.将高汤及蚝油倒入步骤7的锅中,以小火煮约1分钟后倒入步骤3的面条碗中;在将步骤2的豆干肉丁及步骤1的韭菜、步骤3的绿豆芽分别放入步骤3的碗中,再将步骤3即可。


  

肠旺面

肠旺面做法
   材料:
   熟肥肠1/2条,猪血60公克,豆干2片,沙拉油少许,五花肉30公克,绿豆芽少许,韭菜1支,拉面100公克,A.酱油1大匙,细糖1/2茶匙,水100㏄,B.高汤300㏄,辣豆瓣1茶匙,蚝油1茶匙,辣油1大匙
  
   做法:
  

  1.将五花肉及豆干切丁,韭菜洗净切小段,热锅,倒入少许沙拉油,把肉丁、豆干丁倒入锅中拌炒至肉变色即可。

  2.将调味料A倒入作法1的锅中,并以小火炒至汤汁完全收干后起锅备用。

  3.取一汤锅加入半锅水煮滚后,将面条下锅煮约2分钟后捞起沥干水分装碗,肥肠洗净切片,猪血洗净切小块一起放入滚水中川烫约30秒后捞起置于碗中;绿豆芽放入滚水中川烫约10秒及捞起丽干水分备用。

  4.另热锅,倒入1大匙的辣油烧热。

  5.将步骤3的肥肠倒入步骤4的锅中拌炒约1分钟。

  6.将步骤3的猪血倒入步骤5的锅中续炒约30秒。

  7.将辣豆瓣酱加入步骤6的锅中拌炒至香味释出。

  8.将高汤及蚝油倒入步骤7的锅中,以小火煮约1分钟后倒入步骤3的面条碗中;在将步骤2的豆干肉丁及步骤1的韭菜、步骤3的绿豆芽分别放入步骤3的碗中,再将步骤3即可。


  

五更肠旺

五更肠旺做法
   材料:
   鸭血1/2块,大肠50公克,葱1/2支,红辣椒1/2条,酸菜30公克,麻辣汤底480cc,太白粉适量,香菜少许,酱油1小匙,糖1小匙,米酒1小匙,香油少许
  
   做法:
  

  1.鸭血切块;大肠、葱切段;红辣椒、酸菜切片备用。

  2.将麻辣汤底倒入锅中,再放入鸭血、大肠、辣椒片、酸菜片及调味料,以小火煮4分钟后,加入葱段续煮1分钟,以太白粉水芶薄芡,再加上少许香油即可。

  3.食用前加入少许香菜将可增添香气。


  

蒸肠旺

蒸肠旺做法
   材料:
   熟肥肠1条,猪血500公克,酸菜100公克,姜5公克,辣椒酱1大匙,豆瓣酱1茶匙,蚝油1茶匙,沙茶酱1茶匙,细糖1茶匙,太白粉1茶匙,香油1大匙
  
   做法:
  

  1.将熟肥肠洗净切片;猪血洗净切块;酸菜洗净切片后,放入滚水中川烫约30秒后捞起再泡入冷水中,待冷却后捞起沥干水分并放置于碗中。

  2.将全部的调味料和洗净切好的姜末,加入作法1中拌匀,并腌渍约10分钟后备用。

  3.将腌渍后的作法2平舖在盘上,再放入锅中隔水蒸约8分钟即可。


  

肠旺臭臭锅

肠旺臭臭锅做法
   材料:
   熟肥肠1条,鸭血半块,肉片30公克,臭豆腐3块,姜片5公克,红萝卜片适量,蒜苗1支,高汤600㏄,盐1/2茶匙,鸡精粉1/2茶匙,白胡椒粉1/4茶匙,香油1茶匙
  
   做法:
  

  1.熟肥肠切片,鸭血洗净切块,放入滚水中川烫约30秒,捞起放入锅中。

  2.肉片放入滚水中川烫约30秒后,捞起放入锅中。

  3.将臭豆腐洗净后,对切成三角形;蒜苗洗净斜切成片状,与姜片、红萝卜片一起放入作法1的锅中。

  4.将全部的调味料混合煮至滚沸后,倒入作法2的锅中,以小火煮约2分钟即可。


  

肠旺豆腐煲

肠旺豆腐煲做法
   材料:
   熟肥肠1条,鸭血1块,猪肚30公克,盒豆腐1盒,酸菜30公克,肉片25公克,笋片20公克,青江菜3颗,大白菜250公克,鲍姑40公克,姜片10公克,胡萝卜片10公克,高汤600CC,蚝油1大匙,盐1/2茶匙,鸡精粉1/2茶匙,白胡椒1/4茶匙,香油1茶匙
  
   做法:
  

  1.将大白菜切块用滚水川烫约20秒后放入砂锅底。肥肠、鸭血切块,猪肚、酸菜切片,与肉片、笋片、青江菜及胡萝卜片一起川烫约20秒后排放入砂锅中。

  2.将豆腐切块与姜片一起排放入法1的砂锅中。

  3.将所有调味料煮开后倒入作法2的砂锅中,再将砂锅置于炉上以小火煮约5分钟即可。


  

干烧肠旺

干烧肠旺做法
   材料:
   肥肠1条,鸭血半块,板豆腐40公克,竹笋20公克,蒜苗1支,沙拉油适量,姜末5公克,蒜末5公克,辣椒酱1大匙,水100㏄,酱油1茶匙,细糖1/2茶匙,太白粉水1茶匙,香油1茶匙
  
   做法:
  

  1.将肥肠洗净切片,鸭血洗净切块,竹笋洗净切片,一起倒入锅中用滚水川烫约20秒后捞起沥干水分,蒜苗洗净切斜片。

  2.豆腐洗净切厚片,热锅,倒入适量沙拉油,将板豆腐放入锅中,煎至两面焦黄后即起锅备用。

  3.热锅,倒入1大匙沙拉油,把姜末、蒜末及辣椒酱加入锅中以小火爆香后,倒入作法1的肥肠略为翻炒后下酱油、水、细糖及做法1的材料。

  4.煮开后关小火烧约1分半钟至水分略干,用太白粉水勾芡,再洒香油即可起锅。


  

肠旺锅巴

肠旺锅巴做法
   材料:
   鸭血1块,熟肥肠1条,酸菜30公克,蒜苗1支,姜5公克,蒜仁2粒,沙拉油适量,锅巴6片,辣椒酱2大匙,高汤200㏄,细砂糖1/2茶匙,白醋1茶匙,香油1茶匙,太白粉水1茶匙
  
   做法:
  

  1.将鸭血洗净切菱形块、肥肠洗净切斜片、酸菜洗净切斜片后,一起倒入滚水中川烫约20秒后捞起沥干水分备用;蒜苗洗净切段、姜及蒜仁切片备用。

  2.热锅,倒入2大匙沙拉油,把作法1的姜、蒜放入锅中以小火爆香后,再加入辣椒酱及花椒以小火炒至油变红且有香味溢出后,再加入高汤续煮。

  3.作法2的高汤煮滚后倒入作法1的鸭血、肥肠、酸菜、细砂糖及白醋,以小火滚约1分钟后,把太白粉水倒入锅中芶芡均匀,再淋上香油即可装碗备用。

  4.热锅,倒入约400㏄沙拉油,加热升温至160℃后,转小火将锅巴下锅炸膨胀至原来的2倍大后捞起放至事先准备的深盘,趁热将作法3的肠旺淋于锅巴上即可。


  

肠旺米粉汤

肠旺米粉汤做法
   材料:
   鸭血半块,青江菜2颗,胡萝卜片5公克,卤肥肠半条,红葱头2粒,米粉70公克,沙拉油适量,豆芽5公克,高汤300㏄,盐1/4茶匙,鸡精粉1/4茶匙,白胡椒粉1/4茶匙
  
   做法:
  

  1.将鸭血洗净切小块与青江菜及胡萝卜片一起川烫约20秒后,捞起沥干水分备用。

  2.卤肥肠切片;红葱头切末;米粉泡水约5分钟至软后沥干水分备用。

  3.取汤锅,加入半锅水加热煮滚后,放入作法2的米粉煮约20秒至熟后捞起盛入碗中。

  4.另热锅后,加入少许沙拉油,将作法2的红葱头末以小火爆香后,将作法1的材料、作法2的卤肥肠和调味料倒入锅中,以小火煮约30秒后,再装入作法3的碗中,并另将川烫过的豆芽摆上即可。


  

肠旺臭臭锅

肠旺臭臭锅做法
   材料:
   大肠头1条,臭豆腐1块,高丽菜100克,鸭血100克,金针菇30克,蒜苗1根,沙拉油30㏄,蒜末20克,花椒5克,麻辣汤底800㏄,辣豆瓣酱2茶匙,鸡粉1/4茶匙,盐1/4茶匙,细砂糖1/2茶匙
  
   做法:
  

  1.大肠头清洗处理过后,切斜刀片;臭豆腐切四块;高丽菜洗净沥干切片;鸭血洗净切片状;金针菇洗净沥干;蒜苗洗净切片,备用。

  2.将作法1的高丽菜片放入沸水中汆烫至熟,捞起备用。

  3.再放入作法1的鸭血片汆烫去杂质后,捞起备用。

  4.热一锅,加入适量沙拉油,放入蒜末爆香,再放入辣豆瓣酱、花椒炒香。

  5.再于作法4中加入麻辣汤底,再放入作法1的大肠头片、臭豆腐块、金针菇及作法3的鸭血片拌煮后,加入调味料煮至沸腾。

  6.取一锅,放入作法4的高丽菜片,再将作法5盛入锅内,最后再放上作法1的蒜苗片即可。


  

五更肠旺

五更肠旺做法
   材料:
   大肠头200克,鸭血150克,酸菜50克,蒜末1大匙,辣椒1支,姜丝30克,花椒1小匙,青蒜苗1支,太白粉水适量,辣椒酱3大匙,糖1小匙,盐1/2小匙,香菇精粉1/2小匙,高汤360cc,米酒2小匙,白醋2小匙,香油2小匙
  
   做法:
  

  1.辣椒洗净切片;青蒜苗洗净切片;鸭血洗净切块;酸菜切片,泡水洗净后沥干,备用。

  2.大肠头洗净后入锅以小火卤50分钟后,捞出切片,备用。

  3.热一锅加入适量的油,将蒜末、作法1的辣椒片、姜丝、花椒爆香。

  4.再加入除了香油外的所有调味料和作法2的大肠头与作法1的鸭血丁、酸菜片,以大火煮至沸腾再以小火烧5分钟

  5.以太白粉水勾芡,起锅前加入作法1的青蒜片与香油即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a17504.html

上一篇:香辣经典牛肉宽面 下一篇:千层焗烤肉酱面

﹝肠旺面﹞相关内容

「肠旺面」相关专题

面条 拌面 猪血 面食 五花肉
复制网址 收藏网址 分享到微信 分享到微博 分享到QQ
其它栏目
食材大全 食物相克 家常菜 炒菜 凉菜 素菜 大菜 鱼类 海鲜 西餐 小吃 汤类 点心 蛋糕 甜点 甜品 饮品 主食 面食 其它菜谱
也许您还喜欢