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豆浆机版南瓜银耳露

时间:2021-09-12  2021-09-12  甜品  手机阅读
豆浆机版南瓜银耳露做法
   材料:
   小银耳一朵,南瓜大约150g(差不多是2杯半),水约1100ml。
  
   做法:
  

  1、银耳洗净,加水泡发,去除底部黄色的部分,撕小朵放入豆浆机。

  2、南瓜去籽,切黄豆大的小块,放入豆浆机。

  3、倒入水,接通电源,选择五谷或者米糊功能。

  4、15分钟后,银耳露就做好了,可以趁热倒入冰糖,也可以放凉后加蜂蜜等调味。

小诀窍

  1、出来南瓜,紫薯和红薯做银耳露都不错哦。

  2、如果买的南瓜很甜,其实不加糖也很好喝。

  3、总觉得冰糖放入豆浆机太硬,一般都是做好后加,很快就融化了。

  4、银耳要买上乘的,没有被硫磺熏过的才好。


  

豆浆机版南瓜银耳露

豆浆机版南瓜银耳露做法
   材料:
   小银耳一朵,南瓜大约150g(差不多是2杯半),水约1100ml。
  
   做法:
  

  1、银耳洗净,加水泡发,去除底部黄色的部分,撕小朵放入豆浆机。

  2、南瓜去籽,切黄豆大的小块,放入豆浆机。

  3、倒入水,接通电源,选择五谷或者米糊功能。

  4、15分钟后,银耳露就做好了,可以趁热倒入冰糖,也可以放凉后加蜂蜜等调味。

小诀窍

  1、出来南瓜,紫薯和红薯做银耳露都不错哦。

  2、如果买的南瓜很甜,其实不加糖也很好喝。

  3、总觉得冰糖放入豆浆机太硬,一般都是做好后加,很快就融化了。

  4、银耳要买上乘的,没有被硫磺熏过的才好。


  

没有豆浆机做浓香豆浆

没有豆浆机做浓香豆浆做法
   材料:
   干黄豆1cup,清水适量、白糖少许
  
   做法:
  

  1、1cup干黄豆洗净后用清水浸泡一夜。

  2、泡黄豆的水滤掉后,把黄豆倒入Blender中,再加3cup的水,充分搅打。

  3、生豆浆过滤后倒入锅中,把豆渣复倒入Blender里,再加1cup的水充分搅打后过滤入

  锅。

  4、敞着锅,中火煮,一边不停搅,快沸腾时转最小火,持续搅。

  5、沸腾后继续小火边煮边搅10分钟左右,至浮沫消失,离火加入适量白糖后即可。

  (生豆浆煮到80°C左右会“假沸”,此时豆浆中含有的胰蛋白酶抑制素、皂苷未被彻

  底破坏,会导致中毒。因此看上去煮沸的豆浆必须再沸腾10分钟左右才可关火。另外,

  豆浆很容易喷锅和糊底,所以煮豆浆的全程不要加盖,而且要一直搅拌。)这样做豆浆虽然比用全自动豆浆机要麻烦一些,但对于暂时没有豆浆机的同学来说不失

  为一个好选择,但切记一定要充分煮沸,不然馋嘴中毒就因小失大了!


  

用逗逗福豆浆机来做五谷豆浆

用逗逗福豆浆机来做五谷豆浆做法
   材料:
   用料是:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生10克、水1200毫升。
  
   做法:
  

  逗逗福豆浆机食谱一:五豆豆浆制作豆浆是豆浆机最基础的作用,五豆豆浆有降脂降压、强筋健脾的作用,中老年人常引用比较好。


  

豆浆机原味豆浆

豆浆机原味豆浆做法
   材料:
   黄豆50克,蜂蜜10克。
  
   做法:
  

  1、黄豆洗净后泡一夜,气温高要放冰箱冷藏室。

  2、起床后把黄豆放到豆浆机里加水打成浆,过滤后加蜂蜜即可。

  3、有豆浆机有干磨功能,无需浸泡。


  

豆浆机做南瓜粥


   材料:
   四小块南瓜,半杯大米(豆浆机送的小杯子),水
  
   做法:
  

  和做豆浆一样的步骤,加入南瓜和大米,然后加水到最低水位和最高水位之间,用做八宝粥的程序,OK等着喝香香稠稠的南瓜粥

  打出来后放些花生米和葡萄干


  

放疗期间饮食:番木瓜银耳百合豆浆

放疗期间饮食:番木瓜银耳百合豆浆做法
   材料:
   番木瓜60克、黄豆50克、银耳、干百合各10克,冰糖适量
  
   做法:
  

  1、将黄豆淘洗干净,用清水浸泡10-12h,干百合用温水浸泡至发软,银耳用温水泡发,洗净择成小朵,番木瓜去皮切块;

  2、将准备好的黄豆、百合、番木瓜、银耳一同放入豆浆机中,加水至上下水位线之间,启动豆浆机;待豆浆制作完成过滤后,可以加入冰糖调味。

小诀窍

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榴汁银耳露

榴汁银耳露做法
   材料:
   石榴,银耳,冰糖
  
   做法:
  

  1.材料:石榴,银耳。(我只拍了一个石榴,其实用了两个)

  2.银耳用冷水泡发,去蒂撕成小块并洗净

  3.石榴剥好备用

  4.银耳加冰糖用小火炖至软烂。(不用加太多水,只要保证不煮糊就可以,要炖到入口即化的程度)

  5.石榴用料理机榨成汁

  6.把煮好的银耳和石榴汁一起打成汁即可。(喜欢稀一点,就多加些石榴汁,喜欢稠一点就少加些)


  

苹果红枣银耳露

苹果红枣银耳露做法
   材料:
   苹果1个,银耳半朵,红枣6个,冰片糖半块
  
   做法:
  

  1.锅里放2碗水,放进红枣中火煮

  2.苹果削皮切丁后用凉水泡着

  3.红枣水煮开后加入银耳,小火煮20分钟

  4.加入苹果丁和冰片糖煮开


  

番茄银耳露

番茄银耳露做法
   材料:
   原料:
  
   做法:
  

  1、银耳泡发后清洗干净,撕成小朵。

  2、番茄去皮去蒂切块。

  3、把处理好的银耳和番茄一起倒入豆浆机,加入适量清水,按下五谷模式。

  4、约15分钟左右,豆浆机工作结束后加入碾碎的冰糖搅至溶化。


  

不用豆浆机也可以做豆

不用豆浆机也可以做豆做法
   材料:
   黑豆,黄豆,冰糖
  
   做法:
  

  1.黑豆和黄豆洗干净,泡8个小时左右,把泡豆子的水倒掉

  2.把豆子倒进搅拌机,加上水,豆和水的比例约为1:5左右,因为我家的搅拌机容量有限,打出豆浆后我还加了些水,因为在煮豆浆过程中水分还会蒸发,太浓的豆浆容易糊锅。高速打成豆浆

  3.过滤,去掉豆渣

  4.把豆浆倒到锅里,中火烧开,转最小火煮30分钟,在煮的过程中要经常拿勺子搅拌,防止糊锅。在煮了25分钟的时候把冰糖加入,慢慢煮至融化

小诀窍

  豆浆一定要煮熟才能喝,否则会腹泻


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a141025.html

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