烧骨芥菜粥
材料:
大米1.5量杯,清水足量(按照锅边的刻度加水),云海阁牌烧骨400g,芥菜1棵约200g,姜丝些许,油盐适量
做法:
1、把芥菜洗净切成约1CM宽的小段
2、烧骨斩小块
3、大米淘洗干净入高压锅,加足水,选择煲粥档,默认自动设置开始煲粥
4、待粥煲好之后,放入烧骨和姜丝,盖好,选择煲粥档,这时需要把压力调到最小值
5、跳闸之后加芥菜,再煲5分钟,加油盐调味即可(记得要先尝尝粥是否已经够味再决定是否需要加盐,因为烧骨里头本身就有盐的)
烧骨芥菜粥
材料:
大米1.5量杯,清水足量(按照锅边的刻度加水),云海阁牌烧骨400g,芥菜1棵约200g,姜丝些许,油盐适量
做法:
1、把芥菜洗净切成约1CM宽的小段
2、烧骨斩小块
3、大米淘洗干净入高压锅,加足水,选择煲粥档,默认自动设置开始煲粥
4、待粥煲好之后,放入烧骨和姜丝,盖好,选择煲粥档,这时需要把压力调到最小值
5、跳闸之后加芥菜,再煲5分钟,加油盐调味即可(记得要先尝尝粥是否已经够味再决定是否需要加盐,因为烧骨里头本身就有盐的)
海鲜芥菜粥
材料:
虾,海螺
做法:
1.大米淘洗干净,先下锅煮至开花,加两片姜片煮。
2.虾去壳,挑虾线,加姜酒稍稍腌一下。
3.海螺冲洗干净表面的泥沙,放在一边,备用。
4.青菜洗净,沥水,切段,切成丝也行,我喜欢切段就可以了。
5.待锅里的米已经煮成粥了,先把螺倒入,煮到每只螺都开口笑了,再把虾仁倒入锅内,用一个勺子顺着一个方向搅拌,螺虾都去生了,把青菜就进去,就可以加盐、油,倒入许料酒,烧开后关火,滴几滴香油,撒些胡椒粉,嗯,香喷喷的海鲜粥大功告成!
小诀窍
任何一种海鲜都行,可各行搭配 用勺子顺一个方向搅拌,能让粥更加软滑。
银鱼芥菜粥
材料:
主料:粳米150克,芥菜100克,银鱼50克,调料:盐2克
做法:
1.粳米洗净,用冷水浸泡好,放入锅内,加入适量高汤,用旺火烧沸后,改用小火慢慢熬煮。
2.芥菜心洗净切末,氽烫后备用。
3.银鱼洗净备用。
4.粥将熬好时,放入银鱼及芥菜末,以旺火同煮片刻,然后加盐调好味,即可盛起食用。
小诀窍
食物相克:
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
芥菜粥
材料:
芥菜30克,粳米100克。
做法:
将芥菜茎叶洗清,切成小段;淘清粳米,加水煮成粥,将成之前,放入芥菜,再煮至熟,即可食用,量不限定。
红薯芥菜粥
材料:
食材:红薯1根、芥菜2棵、鸡腿肉100克、大米1杯
做法:
1、先将大米放到锅里,加入水煮成粥。
2、红薯去皮切大块,放到粥里煮10分钟成红薯粥。
3、芥菜洗净备用。
4、鸡肉切成细条,加入料酒、生抽、白胡椒粉腌制10分钟。
5、把腌好的鸡肉放到红薯粥里煮熟,最后加切成碎的芥菜就可以了。
小诀窍
1、红薯切块后要用清水浸泡以防氧化。
2、煮粥最好用砂锅小火慢煮。
3、芥菜最后放,变色即可,煮太久的芥菜会变黄,而且也会失了独特的风味。
云海阁菜干烧骨粥
材料:
烧骨0.5包,菜干适量,米
做法:
1.等粥煮到八成熟的时候,再放烧骨和菜干(前提要先泡开)下去。
2.再煲多30分钟就可以了。
莲藕烧骨汤
材料:
莲藕,烧猪骨,蚝豉,绿豆,无花果
做法:
1.先把莲藕洗干净,切成块。
2.烧猪骨斩件。
3.蚝豉、绿豆、无花果洗净。
4.将所有的材料放煲里,加入开水至八成满。
5.按键开始煲汤啦!
6.去公园运动回来汤就煲好啦!
炖汤后续之烧骨头
材料:
骨头,酱油,糖,盐,葱姜,花椒,香油
做法:
1.炖汤之后捞出来的骨头~~
2.炒锅放油,同时放入糖,不停搅拌直到糖成焦色,放入花椒炒香,然后放入骨头,淋些酱油,翻匀。放入葱姜翻炒,倒入开水没过骨头(骨头已经很软了,稍微放些水,能够入味即可)。
3.炖到汤差不多没的时候,淋些香油即可出锅~~
烧骨火文南瓜
材料:
食材: 南瓜 300g, 肋排 200g, 蒜 2瓣,调料: 柱候酱 2茶匙(10ml), 高汤 250ml, 盐 1/2茶匙(2g), 白砂糖 1茶匙(5g), 白酒 2茶匙(10ml), 油 2汤匙(30ml)
做法:
南瓜洗净,切成边长3cm左右的三角形块。蒜切片备用。肋排洗净,斩成5cm长的段备用。
中火加热炒锅中的油至6成热,逐块放入排骨煎至表面变色且边缘处微微有些金黄捞出备用。
倒出锅中多余的油,只留底油,用中火加热至5成热,放入蒜片煸炒出香味,放入柱候酱、南瓜块、排骨快速翻炒。
在锅中淋入白酒,翻炒均匀后加入高汤和2杯水,转中小火加盖焖40分钟至排骨熟透,调成大火收浓汤汁即可出锅装盘。
小诀窍
南瓜的选择
这道菜中所使用的南瓜最好选择小金瓜,不但颜色更红艳,口味也更加香甜。南瓜不必去皮,直接切块就可以烹调了。
蜜汁烧骨
材料:
腌制材料:,排骨500克,糖50克,麦芽糖30克,盐小许,鸡精少许[可选择不放],生抽50克,老抽30克,蒜容适量,葱适量,生姜片适量
做法:
1、将所有材料混合,放雪柜里腌制一夜.
2、剪下适合包裹排骨大小的锡纸
3、用锡纸把排骨包裹起来,呈长方型.两边封口.[此做法是为了锁住排骨的肉汁,喜欢吃干身一点的可免除这一步]
4、将排骨整齐排列于烤网上,220度上下火烘烤15分钟后把锡纸移除,这个时候把烤盘放在最底下层,上火180度继续烘烤15分钟[放入烤盘做法是为了在烤的过程中肉汁分离时可滴到烤盘上]
5、待排骨略为干身后涂上蜜糖再烤5分钟,最后涂多一次蜜糖就可以出炉了.吃的时候把烤盘接到的肉汁淋回排骨上风味就更佳了.
小诀窍
做这个烧骨的时候如果不用锡纸包裹排骨一定记得要用烤盘放在最底层,那么烘烤过程中滴下来的油脂就不会流到烤管上了,一来可以保护烤管的寿命,二来可以免除清洗的烦恼,三来可以留下精华汁液,真是一举三得啊~~