红豆生奶酪蛋糕块
材料:
【模具】：15cm*13.5cm方形模具一个
做法:
1.奶油奶酪和黄油放入盆中,用刮刀搅拌顺滑(天气冷的状况下隔热水搅拌),加入砂糖用打蛋器搅拌均匀。
2.依序加入酸奶，打散的鸡蛋（分2次加入）,低筋面粉搅拌均匀。（每加入一样东西都要充分搅拌均匀）
3.加入蜜豆用刮刀搅拌均匀,将面糊倒入烤模。
烤箱预热180度,将烤模放入烤箱烘烤15分钟后,温度降为170度继续烤20分钟,将蛋糕取出冷却之后切块食用。
小诀窍
1.我使用了14cm*14cm的正方形慕斯圈,先用锡纸将模具底部包好,再在模具内壁涂上黄油,将裁好的油纸垫在模具内层即可使用。
2.烘烤的温度和时间都要依据实际情况进行调整。
红豆生奶酪蛋糕块
材料:
【模具】：15cm*13.5cm方形模具一个
做法:
1.奶油奶酪和黄油放入盆中,用刮刀搅拌顺滑(天气冷的状况下隔热水搅拌),加入砂糖用打蛋器搅拌均匀。
2.依序加入酸奶，打散的鸡蛋（分2次加入）,低筋面粉搅拌均匀。（每加入一样东西都要充分搅拌均匀）
3.加入蜜豆用刮刀搅拌均匀,将面糊倒入烤模。
烤箱预热180度,将烤模放入烤箱烘烤15分钟后,温度降为170度继续烤20分钟,将蛋糕取出冷却之后切块食用。
小诀窍
1.我使用了14cm*14cm的正方形慕斯圈,先用锡纸将模具底部包好,再在模具内壁涂上黄油,将裁好的油纸垫在模具内层即可使用。
2.烘烤的温度和时间都要依据实际情况进行调整。
南瓜芝士蛋糕块
材料:
蛋糕混合物448克，鸡蛋3只，黄油30克，化开，南瓜派调料7克，奶油乳酪224克，软化，罐装甜浓缩牛奶392克，罐装南瓜酱420克，盐3克，碎山核桃肉120克
做法:
1.将烤箱预热到175度。在25*38厘米大的浅烤盘上喷上喷雾油。
2.将蛋糕混合物，鸡蛋一只，人造黄油和一半的南瓜派调料用低速在一大碗里搅拌均匀，然后倒到准备好的烤盘上。
3.在另一个大的碗里，将奶油乳酪打到蓬松为止，然后逐渐加入甜的浓缩牛奶和剩下的2只鸡蛋，南瓜，剩下的一般南瓜派调料和盐，混合均匀。然后倒到蛋糕饼上，撒上核桃肉。
4.烤30-35分钟或等烤熟。
5.冷却后放到冰箱里。切成方块，上盖保存在冰箱即可。
芸豆生菜沙拉
材料:
芸豆100克，杏仁50克，生菜1片，玉米粒适量，奶酪3块，沙拉酱2大匙
做法:
1.芸豆泡一夜，用水煮软 （比红豆好熟的，很方便）
2.杏仁放在保险袋里，用擀面杖擀碎
3.把生菜洗净，撕成小块，放进盘子
4.把芸豆放入
5.把玉米粒放入
6.放入几块奶酪
7.撒上杏仁碎
8.淋上沙拉酱
白扁豆生姜汁
材料:
白扁豆100克，生姜30克。
做法:
白扁豆100克、生姜30克，加水煮汁服，每天分2次服。
扁豆生姜粥
材料:
扁豆15克，生姜5片，大米50克。
做法:
将扁豆、大米一起放入锅内，加水适量，煮至近熟，加入生姜煮至粥熟即可。
绿豆生姜煎汤
材料:
绿豆60克，生姜5克。
做法:
加水适量煎汤饮用，每日2—3次。
土豆生姜橘子汁
材料:
橘子1个，土豆1个，生姜3片。
做法:
橘子1个去皮，土豆1个，生姜3片。共捣烂取汁，饭前煎服1匙，每日2—3次。
茄根扁豆生姜煎汤
材料:
茄根、白扁豆各30克，生姜10克。
做法:
加水适量煎汤饮用，每日2次。
刀豆生姜汤
材料:
老刀豆30克，生姜3片，红糖20克。
做法:
刀豆，生姜加水500毫升，煎至200毫升，去渣，加红糖，分2–3次服，3天为1疗程。
黑豆生发汤
材料:
黑豆30克，芝麻30克，枸杞子12克，白糖适量。
做法:
将黑豆、芝麻、枸杞一起放入锅，加水同煮半小时后，加入白糖适量调味即可。
每日1剂，连汤带药食之，连服2个月。