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百家百味【韩式辣白菜】

时间:2021-09-03  2021-09-03  其它菜谱  手机阅读
百家百味【韩式辣白菜】做法
   材料:
   大白菜一棵约500g,盐一大勺约15g,韭菜2根,苹果小半个约40g,蒜头5瓣,拇指大的姜一小块,鱼露一大勺,糯米粉2大勺,韩式辣椒粉4大勺,糖一大勺
  
   做法:
  

  1. 将白菜稍微冲洗一下沥干,切2半,在叶片之间均匀地撒盐后揉搓一下,腌制6-8小时。

  2. 在小锅里放入150ml清水,加入2大勺糯米粉,开小火边加热边不停搅拌,至形成浓稠的糯米糊并鼓起大泡。

  3. 关火,拌入一大勺白糖至完全溶解,晾凉待用。

  4. 将姜去皮磨碎成姜泥,去皮的小半个苹果也磨成泥,蒜头压成蒜蓉,都放在一个大碗里。

  5. 再倒入已经晾凉的糯米糊,加入鱼露和韩式辣椒粉,搅拌均匀。

  6. 腌好的白菜用清水漂洗一次,彻底挤干水分,放在大盆里待用。

  7. 将韭菜洗净沥干后把根部拍一下,再切成手指长的长段,和之前的辣椒糯米糊拌匀。

  8. 把拌好的腌料抹在白菜上,每一片叶片都要掰开,把腌料仔细抹在菜帮上,菜叶部分带过即可。

  9. 两半颗白菜都彻底抹好腌料后把菜叶包起来,排放在保鲜盒里,盖上盖子但不要紧扣,室温下放置1-2天。

  10. 再转移到冰箱,继续低温发酵5-7天即可食用。

小诀窍

  1. 操作过程中手和器具都要干净无油。

  2. 腌白菜时用海盐味道比较好,大概需要3%的盐。

  3. 煮糯米糊时要小火,防止结块。

  4. 腌好的白菜要漂洗一次去掉表面的浮盐,尝一尝若是太咸可以多洗几次,白菜太咸会影响发酵。

  5. 腌料里的苹果可以换成梨,鱼露可以换成虾酱。

  6. 拌腌料时戴手套操作,不然辣椒刺激手部皮肤会很痛。

  7. 当小菜吃的话,在冰箱发酵5-7天是最好的。若要入菜,可以多放几天,放得越久酸味越重。


  

百家百味【韩式辣白菜】

百家百味【韩式辣白菜】做法
   材料:
   大白菜一棵约500g,盐一大勺约15g,韭菜2根,苹果小半个约40g,蒜头5瓣,拇指大的姜一小块,鱼露一大勺,糯米粉2大勺,韩式辣椒粉4大勺,糖一大勺
  
   做法:
  

  1. 将白菜稍微冲洗一下沥干,切2半,在叶片之间均匀地撒盐后揉搓一下,腌制6-8小时。

  2. 在小锅里放入150ml清水,加入2大勺糯米粉,开小火边加热边不停搅拌,至形成浓稠的糯米糊并鼓起大泡。

  3. 关火,拌入一大勺白糖至完全溶解,晾凉待用。

  4. 将姜去皮磨碎成姜泥,去皮的小半个苹果也磨成泥,蒜头压成蒜蓉,都放在一个大碗里。

  5. 再倒入已经晾凉的糯米糊,加入鱼露和韩式辣椒粉,搅拌均匀。

  6. 腌好的白菜用清水漂洗一次,彻底挤干水分,放在大盆里待用。

  7. 将韭菜洗净沥干后把根部拍一下,再切成手指长的长段,和之前的辣椒糯米糊拌匀。

  8. 把拌好的腌料抹在白菜上,每一片叶片都要掰开,把腌料仔细抹在菜帮上,菜叶部分带过即可。

  9. 两半颗白菜都彻底抹好腌料后把菜叶包起来,排放在保鲜盒里,盖上盖子但不要紧扣,室温下放置1-2天。

  10. 再转移到冰箱,继续低温发酵5-7天即可食用。

小诀窍

  1. 操作过程中手和器具都要干净无油。

  2. 腌白菜时用海盐味道比较好,大概需要3%的盐。

  3. 煮糯米糊时要小火,防止结块。

  4. 腌好的白菜要漂洗一次去掉表面的浮盐,尝一尝若是太咸可以多洗几次,白菜太咸会影响发酵。

  5. 腌料里的苹果可以换成梨,鱼露可以换成虾酱。

  6. 拌腌料时戴手套操作,不然辣椒刺激手部皮肤会很痛。

  7. 当小菜吃的话,在冰箱发酵5-7天是最好的。若要入菜,可以多放几天,放得越久酸味越重。


  

韩式辣白菜

韩式辣白菜做法
   材料:
   大白菜1个,大葱1根,姜1个,大蒜头1个,红萝卜1根,白萝卜1根,韭菜20根,苹果或梨1个,糯米粉克,韩国粗辣椒粉240-360毫升,鱼露2-3大匙,砂糖1大匙,盐适量
  
   做法:
  

  1.大白菜一剖为2,一片片揭开抹上盐,放到盆里腌制到出水,大白菜已经开始蔫了(我一般是腌半天到一夜,天气热会腌得快些);

  2.腌好的大白菜用清水冲洗干净,再用手挤干,尽量挤,放到一旁沥水备用

  3.糯米粉加入200毫升凉水,调匀,放入小锅熬成糯米糊

  4.大葱一剖为2或4,再切碎;红萝卜、白萝卜去皮刨成丝;韭菜切成1寸左右小段;苹果或者梨去皮切成小块

  5.将3、4备好的所有材料放在一起,加入鱼露,细砂糖,辣椒粉和适量盐和匀(盐不要一次加太多,以免过咸),调匀后,尝尝咸淡,再根据需要看是否要添加盐

  6.将5中制好的腌料抹再在大白菜上,一片片揭开,每层都抹上和塞一些调料,抹好腌料的大白菜从白菜头的部分卷起,用叶子把其他部分包住,放入保鲜盒密封。剩余还有腌料铺在上面即可。辣白菜放室温12-24小时,再放入冰箱,大约一周后即可。(天气不同,时间会有不同,天气冷会比较慢,天气热发酵快。


  

韩式辣白菜土豆炖鸡

韩式辣白菜土豆炖鸡做法
   材料:
   鸡琵琶腿,土豆,辣白菜,油,酱油,醋(少量),韩式辣椒酱,辣椒面,糖,盐,酒,味精,白芝麻,蒜
  
   做法:
  

  1.鸡琵琶腿洗净,切块(上面第一张图是斩骨刀和普通菜刀,用斩骨刀来剁有骨的非常简单方便)用酒、辣椒面、糖、酱油、盐腌渍。土豆切块,辣白菜切段。

  2.大蒜炒香~加入辣椒酱把鸡放锅子里炒下,用温水炖(水低于鸡块位置)。

  3.鸡肉稍微颜色变了,加入辣白菜一层、土豆一层、辣白菜一层,最后加入一些辣白菜汁~盖上盖子炖,隔一段时间加入少量高汤~每收干一次,加一次~直到土豆炖烂~(可以在起锅子加入油、辣椒酱再炒下,会更香)最后注意加入调料调下味道。呈盘上面撒入白芝麻ok~


  

韩式辣白菜豆腐汤

韩式辣白菜豆腐汤做法
   材料:
   主料:南豆腐250克、辣白菜100克
  
   做法:
  

  1、豆腐过水冲洗一下,切成正方小块,辣白菜切成小片,青红尖椒斜切成圈。

  2、石锅置于火上,锅底倒少量油,中火加热,油温八成热时,下入青红椒圈扒炒一下。

  3、然后下入辣白菜,翻拌扒炒均匀后,加入韩式辣椒酱,并加入半锅水,搅拌均匀。

  4、待到汤汁煮至沸腾时,下入豆腐块。

  5、拌匀后煮至再次沸腾时改小火,炖煮10分钟左右。

  6、最后加少量鸡精调味即可关火。

小诀窍

  1、放辣椒酱的时候不要小气,可以稍稍多放些。相对的,辣酱与辣白菜里面都有盐,所以煮汤的时候可以不用再加盐。不过各家的辣白菜有各家的味道,可能有的辣白菜没什么咸味,所以做的时候也许还是要稍稍加一点盐,这个就要靠自己去尝了。

  2、其次就是味道,辣白菜的口感好坏,直接决定了这道菜好不好吃。3、做这道菜不建议用刚刚腌渍的辣白菜,最好用起码腌渍了十天半个月以上的辣白菜,因为这时的辣白菜经过发酵后酸味更浓,味道更厚重。

  4、也可以根据自己口味,放入一些海带丝,肉片、宽粉、芽菜、冬瓜片等蔬菜,就又成了一道“韩式火锅”。


  

韩式辣白菜炒饭

韩式辣白菜炒饭做法
   材料:
   原料:米饭300克、辣白菜50克、卤牛肉60克、鸡蛋一个、盐1/2小勺、小虾皮10克、海苔半张、植物油50克、韩式辣椒酱15克
  
   做法:
  

  1.辣白菜切小丁、卤牛肉切小丁、海苔剪成细丝;

  2.鸡蛋打散加半勺盐搅打均匀,炒锅倒油烧热,下入鸡蛋扑至翻花;

  3.用锅铲炒散;

  4.下入米饭同炒;

  5.下入小虾皮、海苔丝、牛肉丁、辣白菜丁,翻炒均匀;

  6.最后加入一大勺韩式辣椒酱,翻炒均匀即可。


  

韩式辣白菜

韩式辣白菜做法
   材料:
   1. 盐
  
   做法:
  

  1. 可以把盐直接撒在白菜上,最好争取洒在叶与叶之间,然后浸泡在饱和盐水里。我在饱和盐水里浸泡的时间不够长,白菜不够咸,味道就不够,保存时间就不长。可以观察白菜叶,如果白菜叶已经软塌塌的了就可以了。第一次做怕不进味的,可以把白菜切成块,容 易混合。

  2. 浸泡白菜的同时就开始做调料。鱼露(靠感觉),姜粒少许,大量的辣椒面,葱两根切细,中等青头萝卜一个用food processor切细丝。混合后用手指头蘸点儿尝尝,这部分靠感觉,可以按个人的口味加减。这时候就可以用浸泡好的白菜包一点调料试试味道了。

  3.调好味后,就可以熬糯米浆了,用量不确定,靠感觉,我觉得熬成白浆有点儿粘就可以了。把糯米粉加水里熬成米浆晾凉待用。

  4.把晾凉的糯米浆加入2里混合。

  5. 白菜浸泡好后,用水冲一冲,挤掉水分,把调好的4料一层层的涂抹到白菜叶里。一定要戴手套,要不做完后手辣辣的,

  6. 涂抹好的白菜,挤一挤水分连萝卜丝一起带少许调料汁放在密封袋或玻璃瓶里。

  7. 放到室外阴凉处一天后再放冰箱保存,这样味道更好。

  剩下的调料汁还可以用来做成辣萝卜。


  

韩式辣白菜

韩式辣白菜做法
   材料:
   大白菜、胡萝卜、苹果、姜、蒜、鱼露、辣椒粉、盐、糖
  
   做法:
  

  1、将大白菜洗净,里面每片叶子都翻出来洗,但不要把根部撕开,然后从根部切开成

  四瓣。

  2、把每一片叶子的每一处地方都用大量的海盐涂抹上,在室温下放置一个晚上(不要

  怕盐多,之后会

  冲掉的,这样只是为了杀出白菜中的水份)。

  3、第二天把杀出来的水倒掉,用自来水彻底冲洗白菜,把盐分尽量冲掉,然后挤干水

  份。

  4、把胡萝卜、苹果擦成丝,姜蒜擦成蓉,加入辣椒粉、鱼露、糖调成辣酱。

  5、用paper towel把菜叶上的水份再彻底吸干一遍,然后铺在一个绝对无油的大平盘中

  ,一层一层

  的均匀抹上辣酱。

  6、将制作好的辣白菜放置在可以密封的容器中,在室温下放一个晚上,然后转移到冰

  箱。


  

韩式辣白菜

韩式辣白菜做法
   材料:
   大白菜,白萝卜,红萝卜,韭菜,大蒜,梨子,洋葱,姜,辣椒粉,白糖,鱼露,味精,盐,虾酱
  
   做法:
  

  1.将大白菜剖为四半,用水洗净.在每一片菜叶之间抹上粗盐腌约3个小时,用清水彻底冲干净后控水备用

  2.白萝卜,梨子切丝.韭菜切段.洋葱,姜,蒜切碎备用

  3.找一大碗,把(2)和调味料混合均匀,可以尝尝味道,根据自己口味酌量添加调料

  4.把(3)均匀的抹在白菜上,每一片叶子都要抹匀

  5.把涂抹好的白菜放入密封的容器里压紧.放入冰箱5天后即可开吃


  

韩式辣白菜

韩式辣白菜做法
   材料:
   大白菜1棵(大概一斤半),老姜1小块,大蒜1头,大葱半根,白萝卜半根,辣椒面50g,鱼露30ml,虾酱1小勺(没有可不放),白糖15g,盐适量
  
   做法:
  

  1.大白菜剖成4半,在每片叶子上都涂抹盐,放盆里腌大约1小时,至白菜出水发蔫

  2.将腌好的大白菜用清水反复冲洗干净,放一旁沥干水分

  3.大葱切碎,白萝卜刨成细丝,姜和大蒜剁成茸放一大碗里

  4.在大碗里放入辣椒粉、鱼露、白糖、盐、混合均匀

  5.把沥干水的白菜放入碗里,在每一片叶子内外都均匀的涂抹上酱料,然后把白菜放入干净无油密封的容器里,放入冰箱冷藏3天后即可食用


  

韩式辣白菜

韩式辣白菜做法
   材料:
   大白菜4颗,盐,大蒜500g,姜1个,洋葱1个,胡萝卜1个,虾酱500g,辣椒粉1500g,红辣椒100g,鱼露少许,韭菜少许(夏天短期存放的时候放),鲜红辣椒,糯米粉,颗粒盐。
  
   做法:
  

  1、颗粒盐加入热水稀释,倒入洗净切成一半的白菜中腌制一天。

  2、糯米粉加入清水泡开后,加热煮开,做成糯米糊备用。

  3、大蒜、生姜拍碎,备用。

  4、洋葱、胡萝卜用搅拌机搅拌成汁备用。

  5、鲜红辣椒切碎后,倒入辣椒粉、胡萝卜、洋葱汁、大蒜、生姜、虾酱、(韭菜)、糯米糊、鱼露、虾酱一起混合均匀,加入盐调味发酵一天备用。

  6、腌制好的白菜捞出拧干,白菜叶尝一下咸淡,如果咸就在清水中清洗一下白菜即可。

  7、白菜中平均抹一下辣椒酱汁就大功告成了。

  *****夏日:常温放半天发酵后放入冰箱一个星期入味。

  冬季:常温一天发酵后放入冰箱入味。

  *****有耐性就放在冰箱,直接自然发酵更有味道嘿嘿:)

  以上北方天气发酵时间 :)

  南方太热隔两个小时检查看发酵程度不然很酸哦

  发酵程度,以汤汁气泡和酸味来观察:)

小诀窍

  1、洋葱和胡萝卜自身带天然甜味儿无需再放对身体有害的白糖。

  2、糖和虾酱有助于发酵而且发酵过程中产生乳酸菌和蛋白质。

  3‘糖分是发酵过程中需要的一种成分,天然的蔬菜中的糖分就可以代替白糖。

  无需加糖这样口味纯正而且对健康又好。

  真正韩式和朝鲜辣白菜就是这样做的哦。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a138016.html

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