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排骨莲藕山药汤

时间:2021-08-05  2021-08-05  汤类  手机阅读
排骨莲藕山药汤做法
   材料:
   主料:猪大排适量,藕适量
  
   做法:
  

  1、排骨冲洗干净。

  2、放入冷水里煮开后再冲洗,这叫焯水。

  3、再次放入锅里,加入冷水,大火煮开后加料酒改中小火炖40分钟。

  4、加入莲藕继续炖30分钟。

  5、加入山药再炖10分钟。

  6、用盐调味,加入香菜即可出锅。


  

排骨莲藕山药汤

排骨莲藕山药汤做法
   材料:
   主料:猪大排适量,藕适量
  
   做法:
  

  1、排骨冲洗干净。

  2、放入冷水里煮开后再冲洗,这叫焯水。

  3、再次放入锅里,加入冷水,大火煮开后加料酒改中小火炖40分钟。

  4、加入莲藕继续炖30分钟。

  5、加入山药再炖10分钟。

  6、用盐调味,加入香菜即可出锅。


  

莲藕山药老鸭汤

莲藕山药老鸭汤做法
   材料:
   老鸭、山药、莲藕、莲子、生姜、盐、料酒
  
   做法:
  

  1、把剁成小块的鸭肉洗净入开水锅焯水,水里放几片姜。

  2、炒锅里放少许油,再放几片姜炒出香味,放入焯好水的鸭肉翻炒,放料酒去腥。

  3、山药去皮切段,莲藕切滚刀快。

  4、把鸭肉转入砂锅添高汤或水都行,然后放入山药、莲藕、鲜莲子一起开大火烧开,再转小火慢炖。

  5、炖至鸭肉熟烂,只放盐即可上桌开吃。


  

莲藕山楂排骨汤

莲藕山楂排骨汤做法
   材料:
   排骨400克,山楂干10克,莲藕一磅,生姜1片,料酒1大勺,盐适量,葱花适量
  
   做法:
  

  1.排骨切小块,飞水后冲洗干净血沫;山楂干冲去浮尘;莲藕洗净去皮,切片。

  2.砂锅内放入排骨和山楂,加水没过约5厘米。加姜片和料酒,大火烧开后换小火煲1个小时。

  3.加入藕片再煲一个小时左右,加盐调味,葱花点缀即可。


  

排骨莲藕汤

排骨莲藕汤做法
   材料:
   猪肋排500g,莲藕500g,葱段4段,姜片4大片,料酒2茶匙(10ml),盐2茶匙(10g),胡椒粉2茶匙(10g),鲜香菜适量
  
   做法:
  

  1、猪肋排用流水清洗干净,剔去多余的油脂、血块,用厚背厨刀剁成6cm左右的小段。

  2、莲藕切去两头的蒂,纵向刨开成两半,清洗干净,检查藕眼内有无残余泥沙,再切成长边约6cm的滚刀块。

  3、烧开一锅水,将排骨段放入沸水中汆烫,水重新沸腾后撇去血沫,反复撇几次直到没有血沫冒出,捞出排骨沥干。

  4、将排骨段放入汤锅中,加葱段、姜片和料酒,注入3/4锅的温水,盖上锅盖,大火烧开,煮15分钟。

  5、打开锅盖,放入莲藕块,将锅盖盖严,大火煮开后调成小火,保持微沸状态炖煮,炖1小时。

  6、熄火后捞出葱段和姜片不用。

  7、炖好的莲藕排骨汤中调入盐、胡椒粉即可。在准备食用前调入鲜香菜调味。

小诀窍

  1、藕眼里如果有太多泥沙是很难清洗干净的,炖到汤里面才叫难过。所以购买莲藕时要选择两端藕节均完整的,这样藕眼里才不会有灌进的泥沙。

  2、买新鲜猪脊骨(腔骨)炖莲藕也是一味好汤。

  3、注意盐要最后才放,根据口味自行调味,建议以清淡为本,不要过咸。

  4、用不粘锅煮汤,味道原汁原味,用油少,汤不油腻,营养不会流失,更不会使食物烧焦黏底。让您做出色、香、味、形俱全的佳肴。


  

排骨莲藕汤

排骨莲藕汤做法
   材料:
   猪排骨两根,莲藕一节,姜两片,枸杞适量,盐适量,葱花适量
  
   做法:
  

  1、排骨斩块(稍大点)氽水去血沫

  2、莲藕去皮洗净斩大块

  3、生姜、莲藕以及氽过水洗净的排骨入炖锅

  4、加入水没过炖锅内的主食

  5、隔水高火炖开后转你火炖四--五个小时

  6、提前半小时加入枸杞

  7、调入盐,稍炖一会儿即可撒入葱花食用

小诀窍

  枸杞不要太早入锅,否则会化掉


  

排骨莲藕汤


   材料:
   色拉油 盐 姜 葱 胡椒粉 鸡精
  
   做法:
  

  1大块排骨先在开水里煮一下至冒出沫来,然后捞出排骨放进砂锅(有煮开的水)里。2姜切片,葱切段放进沙锅里中火煮30分钟后放上适量的盐胡椒粉,再把不规则大块藕放进去20分钟后这样美味可口的排骨莲藕汤就做好了。


  

排骨莲藕汤

排骨莲藕汤做法
   材料:
   大排一根,莲藕2节,生姜3片,食盐
  
   做法:
  

  1.莲藕洗净去皮,切大块,用盐腌30分钟.(作用是令莲藕的口感更粉糯)

  2.大排剁大块淖血水后洗净

  3.大排和姜片入入汤煲中

  4.大火煲开,去掉表面的浮沫.(这个过程要耐心,一点点的去掉)

  5.等汤清澈后放入莲藕,大火煲开转小火2小时

  6.吃时调入食盐即可


  

排骨莲藕汤

排骨莲藕汤做法
   材料:
   排骨,莲藕,生姜
  
   做法:
  

  1.排骨切小块,洗净淖去血水

  2.珠海的莲藕不够粉,所以我去皮洗净之后用少量的食盐腌一下

  3.全部材料都放在电砂煲里,煲上2个小时


  

排骨莲藕汤

排骨莲藕汤做法
   材料:
   主料:排骨300克,莲藕300克,香葱2棵,生姜1块
  
   做法:
  

  1、排骨洗净,砍成3厘米长的节。

  2、刮尽莲藕表面的粗皮,切成块,洗净。

  3、生姜洗净切成两半。

  4、锅内放适量水,放入半块生姜、香葱、料酒,烧沸后,下入排骨,汆水后捞出待用。

  5、炒锅置火上,加水,下入排骨、半块生姜、香葱,用大火烧沸,去尽浮沫后改用小火,炖约20分钟。

  6、把莲藕、排骨及汤汁一起倒进砂锅,再炖30分钟,拣出生姜、香葱不用,放精盐、胡椒、味精即可。


  

鲜藕山药鹌鹑煲


   材料:
   鲜藕500克,鹌鹑4只,盐5克,姜5克,胡椒粉3克,山药30克,料酒10克,味精3克,葱5克,上汤3000毫升。
  
   做法:
  

  1、山药切薄片;藕洗净,切成片;鹌鹑宰杀后去毛桩、内脏及爪,剁成小块;姜拍松,葱切段。

  2、将山药、藕、鹌鹑、料酒、盐、味精、胡椒粉一起放入锅内,添入上汤,再将锅置火上炖至鹌鹑熟烂即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a132210.html

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